河蚌肉不能和哪些东西一起吃？

一般海鲜不能和香瓜西瓜之类的吃会引起腹泻或食物中毒

如何煮蚌肉？

煮：切一些葱段和姜丝（可去除河蚌的腥味）适当的切一些咸肉片，莴笋切成滚刀状，锅热了倒入适当的油把葱和姜丝放下锅爆炒接着放入咸肉片一起炒，然后放入处理好的河蚌翻炒，最后倒入水开始炖汤烧开时关到最小火顿1-2分钟开大火倒入莴笋开了就可以了，先试一下汤的味道再放盐，必经有咸肉片在里面，莴笋下锅后开了莴笋熟了就行长时间煮莴笋会化掉，味精鸡精就可以不用放了，必经河蚌本身就有鲜味。

炒：姜丝、大蒜切成段（多一点）辣椒干段，锅热了倒入适当的油把辣椒段大蒜段和姜丝放下锅爆炒，接着倒入河蚌炒，倒入酱油和盐翻炒几下倒入大量的水，炒菜锅的二分之一煮开，最后开小火慢慢收卤就可以了（不管炖汤还是炒，在切河蚌之前先用刀多拍几下，好入味，好煮）

河蚌的营养价值，吃蚌肉有什么好处？

营养价值

河蚌每100克可食部分含蛋白质10。9克、钙248毫克、铁26。6毫克、锌6。23毫克、磷305毫克、维生素A243微克、硒20。24微克、胡罗卜素2。3微克，还含有较多的核黄素和其他营养物质。

1、河蚌肉是上好的食品和药材，利用蚌的软体部，能生产维生素、D肉粉、D油剂、D3结晶、B12制剂等许多抗病毒的药物，在临床上有很大实用价值。

2、蚌肉含蛋白质、脂肪、醣类、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2。富含蛋白质，可维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

3、河蚌富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

4、河蚌富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高；调节酶的活性；参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放；调节激素的分泌；调节心律、降低心血管的通透性；控制炎症和水肿；维持酸碱平衡等。

有腥味的蚌肉在哪能打到？

有腥味的蚌肉需要玩家获得硬壳蚌，就有几率开出有腥味的蚌肉，而硬壳蚌掉落多的如下：

1、希尔斯布莱德丘陵

2、湿地

3、北荆棘谷

4、副本—黑暗深渊

玩家通过击杀以上怪物都有20%—60%的概率掉落硬壳蚌，就能开出来有腥味的蚌肉了。有腥味的蚌肉是制作烹饪食物，地精芥末蘸蚌肉的材料。

地精芥末蘸蚌肉使用后在24sec内恢复331。2点生命值。进食时必须保持坐姿。如果花费至少10秒进食，则会获得进食充分效果，使耐力和全能提高2，持续15min。

扩展资料

魔兽中烹饪的作用

食物在这个游戏中的作用是在战斗结束后为玩家恢复生命，以便他们能以最快的速度重新投入战斗。厨艺是一项虽非必须却十分有趣的职业技能。当在这个世界战斗的过程中，会获得各种各样的肉品，除了把它们卖给商人，还可以用它们来烹制佳肴。

如果是一名依靠食物来恢复生命的玩家，比如没有治疗能力或喜欢独行，那么食物就是十分重要的。可以从商人那里购买食物，但亲手烹制的佳肴与之相比近乎免费而且更加美味（有效）。厨艺还是一项很有趣味的职业技能，因为可以烧出的各种古怪有趣的菜肴给其他玩家带来欢乐。

钓鱼通常可以与厨艺很好的结合到一起，因为可以找到很多菜谱来指导如何烹制钓上来的鱼，用这种方法做出来的鱼有很强的治疗作用。

蚌肉可以怎样食用？

茵陈红枣煲蚌肉

原料：茵陈10克，红枣10枚，蚌肉100克，西兰花100克，姜5克，葱5克，盐5克，蒜10克、油30克。

制法：1。把茵陈用婉杯加水100毫升，熬取汁液，去茵陈，待用。2．红枣去核、洗净，蚌肉洗净，切4厘米见方的薄片；西兰花洗净，撕成小花朵，姜切片，葱切段，蒜去皮切片。3．把炒锅置武火上烧热，加入素油，六成熟时，加入姜、葱、蒜爆香，随即下入蚌肉、西兰花、盐，炒匀，加入茵陈药液、红枣及清水200毫升。用文火煲30分钟即成。用法：每日1次，每次吃蚌肉50克。功效：滋阴补血，益肝补肾。用于肝硬化，肝肾阴虚，血虚，失眠，口渴患者。营养分析：红枣含多种糖类，提供肝脏各种营养和能量，含有大量的维生素A、B2和C等，能保护肝细胞膜抗氧化。

玉米须蚌肉汤原料：玉米须５０克，蚌肉１２０克。

制法：先将蚌肉放入瓦罐文火煮熟，再放玉米须一起煮烂。每次吃蚌肉３０克，喝汤１００毫升。急性黄疸期每日２次，黄疸消退后隔日１次。功效：有平肝退黄之功效。营养分析：玉米须甘平，利胆利尿；蚌肉甘寒，清热解毒，共奏清利湿热、平肝退黄之功。

产妇能吃河蚌肉吗？

一般来说女性在生产之后是可以适当的吃一些河蚌肉的，河蚌肉里面富含钙磷钾和多种微量元素，有利于产后的身体恢复，但是需要提醒的是，河蚌肉里面往往含有多种寄生虫，所以一定要把它做熟。