感冒了可以吃咸鸭蛋吗？

孩子感冒期间，建议尽量不要吃咸鸭蛋这种食物。首先咸鸭蛋这种食物具有一定的刺激性，含热量较高，很有可能会导致宝宝体内内环境紊乱，影响宝宝的免疫力，从而影响感冒的恢复。另外咸鸭蛋属于一种高蛋白食物，有可能会增加胃肠道的消化负担，而宝宝感冒期间胃肠道的消化功能可能会有所减弱，从而可能会导致宝宝出现消化不良症状。

感冒是不建议吃咸鸭蛋，因为咸鸭蛋太咸，吃咸鸭蛋太咸会引起感冒喉咙发炎，也会加重病情，需要等病情完全治愈好了再吃咸鸭蛋，感冒尽量多喝白开水[52石斛网www.52shihu.com]，需要进行口服几天感冒药治疗，病情饮食清淡为主好，多吃容易消化食物，注意多休息，多吃新鲜蔬菜和水果比较好。

感冒了是可以吃咸鸭蛋的。咸鸭蛋里面含有丰富的营养物质和充足的维生素，可以补充身体所丢失的营养元素，加快机体的恢复。而且感冒的患者大多数会出现食欲不振，吃不下东西的症状，咸鸭蛋是咸的，食用的时候可以增加患者的味蕾，刺激胃肠道分泌胃酸，可以改善患者食欲不振的症状。在吃咸鸭蛋的时候一定不要空腹，否则容易引起吸收不良。

鸭蛋吃多了对身体有什么好处和坏处？

无论吃什么东西都要适可而止，吃的多了营养过剩，还会给消化系统带来负担，所以不要一次吃太多，不过偶尔吃多一两个，也不会有什么大碍！

鸭蛋主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。

[药用效能]

鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、泄泻痢疾等病患者食用。

[食品禁忌]

(1)中老年人不宜多食久食鸭蛋的脂肪含量高于蛋白质的含量，鸭蛋的胆固醇含量也较高，每百克约含1522毫克，中老年人多食久食容易加重和加速心血管系统的硬化和衰老。

(2)不宜食用未完全煮熟的鸭蛋鸭子容易患沙门氏病，鸭子体内的病菌能够渗入到正在形成的鸭蛋内。只有经过一定时间的高温处理，这种细菌才能被杀死，因此鸭蛋在开水中至少煮15分钟才可食用。且煮熟以后不要立刻取出，应留在开水中使其慢慢冷却。若食用未完全煮熟的鸭蛋，很容易诱发疾病，故不宜食用。

(3)服用左旋多巴时不宜食用服用左旋多巴时忌食含蛋白多的食物，因为蛋白多的食物在肠道内产生大量阻碍左旋多巴吸收的氨基酸，使药效下降。

(4)服用解热镇痛药氨基比林及索密痛、克感敏时不宜食用咸鸭蛋咸鸭蛋含有一定量的亚硝基化合物，服用解热镇痛药时，药物中氨基比林可以与咸蛋中的亚硝基化合物生成有致癌作用的亚硝胺，容易诱发癌症。

(5)儿童不宜多食据研究证实，儿童多动症与氨基酸摄人过量有关．主要是动物性蛋白摄人过量。发育期的儿童虽然需要较多量的蛋白质，但一般每日每公斤体重摄人3克左右即可维持体内蛋白质的代谢平衡。过量食用，不仅影响胃肠的消化功能，蛋白质的分解产物还会产生一定的不利影响，能引起儿童烦躁不安、好动。故儿童不应多食蛋类高蛋白食物。

参考资料：百度

鸭蛋能煮着吃吗？

可以的，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：鸭蛋2个、水600克、开花的荠菜一小把、白糖8克、枸杞5颗。

1、第一步把菜择去黄叶，包留根茎清洗干净。

2、把荠菜折一折，用其中一根扎成一束。

3、锅里放入水和荠菜，把水煮开。

4、把锅里的荠菜翻个面，磕入鸭蛋。

5、再次把水煮开，捞去浮末再煮6~7分钟。

6、碗里放入白糖，鸭蛋，煮鸭蛋的水，枸杞，拌匀完成。

夏天多吃鸭蛋有什么作用呢？

鸭蛋补夏，俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。

孕妇吃豆浆煮鸭蛋好不好？

怀孕期间喝豆浆煮鸭蛋是可以的，孕妇在怀孕八个月后即可开始食用，将生鸭蛋打入豆浆中一起煮食即可，孕妇在补的时候要根据自己的体质，豆浆鸭蛋比较平和，适用很多人，感冒重病期间鸭蛋不要多放，生病的时候一定要先排毒，不适宜补，注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，提高免疫力。

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、哪种蛋最有营养？

鸡、鸭、鹅蛋营养对比

鸡蛋含有微量元素和多种维生素，尤其是富含铁质，对于细胞修复与营养提供油脂来源。读者朋友在选购鸡蛋时，有没有发现鸡蛋中，蛋壳的颜色多数不一样，有粉红、偏白一点，偏红一点的不同蛋壳，其实就营养价值而言，差异性并不大。

鸭蛋营养要高于鸡蛋，但是因为比鸡蛋略有腥味，所有市场上大部分都是加工后的鸭蛋，比喻咸鸭蛋、皮蛋、因为铁质和钙丰富，所以适合成长中的孩子食用。

鹅蛋的营养价值比鸡蛋、鸭蛋都要高，尤其是蛋白质，很多人会拿鹅蛋来炖汤。