玉竹枸杞红枣泡水喝能美容吗有副作用没？

冬瓜皮，荷叶茶，能够起到清热利尿的作用，可以用于水肿，以及减肥。

如果和有补气血的红枣，以及枸杞同时服用也是可以的[52石斛网www.52shihu.com]，不过减肥的效果就会减少。

不会有副作用，长期喝下去能够对美容有所帮助。

玉竹止渴生津，滋润肤色；枸杞就不说了，药有所长是公认的；红枣益气补血。

淮山玉竹莲子百合芡实红枣党参枸杞可以一起煲汤吗？

玉竹、红枣、枸杞、可以一起泡来喝吗？

玉竹，红枣，枸杞，可以一起泡来喝。

不能和红枣同食的东西（其中没有玉竹、枸杞，所以可以一起泡）：

1、红枣+葱：易导致消化不良

红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。

2、红枣+海蟹：容易患寒热病

海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。

3、大枣+动物肝脏：破坏维生素

大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

扩展资料：

红枣的营养价值：

健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

参考资料：人民网-红枣的营养价值高推荐6种吃法最营养

参考资料：人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍