芹菜能够降血压,含有的大量纤维素能够通便排肠毒。。。
芹菜能够降血压,含有的大量纤维素能够通便排肠毒。。。
芹菜1.平肝降压芹菜含3835酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2.镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。3.利尿消肿芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。4.防癌抗癌芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质[52石斛网www.52shihu.com],这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间;减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。5.养血补虚芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。6.春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。7.芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当您嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,您消耗的热能远大于芹菜给予您的能量。
芹菜富含粗纤维,钾,维生素B2,维生素(也叫尼克酸)等成分,夏季天气炎热,人们易上火,造成钾失衡。芹菜可帮助人们润肠通便,调节钠钾平衡,如果人体缺维生素B2,就容易引起疲劳乏力和,芹菜叶所含的营养素比茎多,弃之可惜,可焯一下凉拌吃。
查看详细芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”之称。芹菜有如下6大功效:平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。利尿消肿芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。防癌抗癌芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。养血补虚芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。清热解毒秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
查看详细毛蛤蜊和芹菜不可以一起吃,因为所含的维生素B1全部破坏。
毛蛤蜊的食用禁忌:有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。
毛蛤蜊挑选方法:检查一下蛤蜊的壳,要选壳紧闭的,否则就有可能是死蛤蜊。壳打开的为死蛤蜊。
毛蛤蜊制作技巧:
1.蛤蜊等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失;
2.蛤蜊最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土。
与芹菜相克
1、芹菜与黄瓜。黄瓜中含有维生素C分解酶,黄瓜做的菜多为生食或凉拌,其中的酶并没有失去活性因子,如果和芹菜同食,那么芹菜中的维生素C就会被分解破坏,因而会大大降低其营养价值。
2、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹。蚬、蛤、毛蚶、蟹等体内都含有维生素B1分解酶,这种分解酶被加热后虽然有的失效,但鉴于人们在食用海鲜时喜欢生吃,或只是用开水简单地烫一烫,所以这些蛤贝体内的维生素B1分解酶并未全部失活,此时若与芹菜同食,就会将其中的维生素B1全部破坏掉。尤其和蟹同食,会极大影响蛋白质的吸收。但是,此刻的酶遇到酸就会减弱其分解能力,因此进食蛤贝海鲜时适当加醋,则可以保护维生素B1。
3、芹菜与甲鱼。两者同食就会中毒,可以饮用橄榄汁解毒。
4、芹菜与菊花。两者同食会引起呕吐。
5、芹菜与鸡肉。两者同食会损伤元气。
查看详细蔬菜的种类非常多,但是都很有营养,芹菜就是众多蔬菜的一种,平时大家一般吃的都是大芹菜,只吃芹菜的茎部,这部分比较香脆。南方人多吃水芹菜,水芹的的纤维更加丰富,需要大家不停咀嚼。无论是哪种芹菜,都对人有着不错的养生功效。下面我为大家介绍:吃芹菜能镇静安神、平肝降压、利尿消肿、防癌抗癌。
查看详细经常食用芹菜确实可以起到降血压的作用,如果患有高血压,或者有高血压家族病史的朋友,您不妨在日常食谱中多增加一些用芹菜做的菜肴。除此之外,芹菜还有一些其他的营养价值
芹菜有治疗贫血、美容养颜以及镇静安神等保健作用。其实,芹菜除了是一种常见蔬菜外,它还是一种非常重要药材,关于这一点,历代医学文献都有记载。传统中医认为,芹菜有“甘凉清胃,止咳利尿”的功效。现代中医在总结前人的基础上,发现芹菜具有广泛的药用价值
查看详细芹菜
【性味】性凉,味甘辛,无毒。
【归经】入肺、胃、肝经。
【功效】清热除烦,平肝,利水消肿,凉血止血。
【主治】主治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下,瘰疬,痄腮等病症。
【食疗方】
(1)芹菜拌干丝
[配方]芹菜25O克,豆干300克,葱白、生姜各适量。
[操作]芹菜洗净切去根头,切段;豆干切细丝,葱切段,生姜拍松;炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,下姜葱煸过加精盐,倒入豆干丝再炒5分钟,加入芹菜一齐翻炒,味精调水泼入,炒熟起锅即成。
[疗效]降压平肝,通便的功效,适用于高血压,大便燥结等病症。
(2)芹菜粥
[配方]芹菜40克,粳米50克,葱白5克。
[操作]芹菜洗净去根,锅中倒入花生油烧热,爆葱,添米、水、盐,煮成粥,再加入芹菜稍煮,调味精即可。
[疗效]此菜具有清热利水的功效,可作为高血压、水肿患者的辅助食疗品。
(3)糖醋芹菜
[配方]芹菜500克,糖、醋各适量。
[操作]将嫩芹菜去叶留茎洗净,入沸水汆过,待茎软时,捞起沥干水,切寸
段,加糖、盐、醋拌匀,淋上香麻油,装盘即可。
[疗效]本菜酸甜可口,去腻开胃,具有降压,降脂的功效,高血压病患者可常食。
(4)芹菜小汤
[配方]芹菜150克,奶油50毫升,牛奶150毫升,面粉适量。
[操作]芹菜洗净去叶切段,用150毫升水煮开,并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内,一并倒入芹菜汤中,一滚即成。
[疗效]具有益胃养阴,止血通淋的功效,糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。
(5)鲜芹苹果汁
[配方]鲜芹菜250克,苹果1~2个。
[操作]将鲜芹菜放入沸水中烫两分钟,切碎与青苹果榨汁,每次1杯,每日2次。
[疗效]能降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛,颜面潮红,精神易兴奋的高血压患者。
查看详细加了就不好吃了,所以最好不要加
查看详细芹菜是一种很健康的食物。鲜嫩可口、营养丰富,芹菜可中和血液中过多的尿酸,有平肝清热、健脾利湿的功效,芹菜中含有丰富的纤维,可帮助消化,促进肠壁蠕动,稀释肠道毒素,促进排便,防止大便干燥。
查看详细答:芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。常吃芹菜能防治多种疾
答:多吃芹菜的好处:芹菜叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮
答:高钾叶面肥喷施过多,对芹菜有害,植物细胞吸水和失水的原理是细胞外部溶液的浓度大于细胞内部浓度时失水,细胞外部溶液的浓度小于细胞内部浓度时吸水。一次施肥过多,会使土壤溶液浓度过高,大于植物细胞溶液的浓度,植物细胞失水,导致植物因失水而萎蔫;当
答:据我所知,芹菜味甘苦性微寒凉,有清肝火、通利血脉的功效,对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。另外,对高血压患者有一定的降血压功效。既可以凉拌,也可水煎饮。
答:春天来了,太阳暖洋洋的,风儿也变得柔柔的,幼儿园的小朋友们也嗅到了春的气息。但是春季是疾病的多发季节,幼儿园的小朋友正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,当春季气温变化无常时,就容易引发各种疾病。家长应根据春季的特点,掌握幼儿园春季保
答:芹菜含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪和矿物质,据测定每100克鲜芹菜的食用部分中含蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碳水化合物5克、钙37毫克、铁4.1毫克、维生素C10毫克,还有胡萝卡素及具有特殊香味可增进食欲的挥发性芳香油。人们在食用芹菜时常
答:吃芹菜的好处是可以增强食欲,芹菜含有大量的膳食纤维,还可以增加饱腹感,另外可促进排毒、缓解便秘。此外高血压人群长期食用芹菜有助于降血压。但是食用过多的芹菜,容易影响精子活动率。
答:水芹菜是一种多年生草本植物,吃水芹菜具有以下几种好处:第一种,水芹菜中含有丰富的粗纤维,可以刺激胃肠蠕动,并且湿润粪便,用来治疗便秘;第二种,水芹菜中含有丰富的铁质,适合缺铁性贫血的患者服用;第三种,水芹菜中所含有的芹菜素有良好的降压功效;
答:可以美白,保湿!柠檬是美容的圣品!还有减肥的功效!还可以补充大量的维生素!但是喝多了会伤胃。每天不要超过1000毫升,胃溃疡者不要喝!
答:红豆薏仁汤最显著的功效是祛除体内的湿气,还可以调节内分泌,增强身体的免疫力。其次,红豆、薏仁等食物,也可以调理脾胃,消化功能不好的患者也可以适当食用,但是一次性不能吃太多。
答:深秋怎样垂钓鲫鱼时值深秋季节,此时正是垂钓鲫鱼的黄金季节。由于冬天的临近鲫鱼为了过冬,开始大量的摄食,为过冬作好能量的储备。在这一段时间钓鱼鲫鱼的上钩率是比较高的,而且钓上来的鲫鱼的个体都比较大。鲫鱼虽然一年四季都可以垂钓,但是各个时期钓鲫
答:它的营养价值特别丰富,经常吃苹果对身体健康有很多好处,吃苹果时,不能吃太多,最好一天只吃一两个,而且要控制好时间,早晨或饭前应该尽量吃,饭前或饭后不能吃,更不能在睡前或睡前吃,否则会因苹果未被人体消化而造成营养浪费。
答:不知道您喝的是哪一种?商家说是专门减肥的吗?朋友的朋友公司是做杜仲的,杜仲茶我喝过,断断续续的,没有每天喝,不认为有减肥的作用,至少对我不起作用。听朋友说杜仲最重要的功效是补肾强筋骨,对身体机能的整体调理,他们公司主打的是杜仲精华素,坚持吃
答:蜻蜓虽然生活在陆地上,整日飞在空中,但它们的受精卵在水中才能孵化,幼虫在水里才能生活。为了繁衍后代,蜻蜓必须择机将卵产在水里。蜻蜓用尾巴点水的方法,是把受精卵排到水中。
答:患有咳嗽的患者是可以吃蒜苗的,吃蒜苗对于咳嗽没有太大的影响,一般也不会加重咳嗽的。蒜苗是一种非常常见的蔬菜。蒜苗含有维生素,多吃一些新鲜的蔬菜,补充维生素对于咳嗽也是有益的。另外可以在医生的指导下,用一些止咳化痰的药物如蛇胆川贝液。如果咳嗽
答:好像是30左右吧有36片的竹叶椒片性温,味辛;有小毒。清热解毒,活血止痛。主要用于胃脘痛、腹痛及早期急性单纯性阑尾炎的治疗。口服。首次4片,以后一次2片,一日4次。饭前温开水送服或遵医嘱。