决明子跟荷叶一起泡茶喝有什么功效和副作用？

决明子跟荷叶一起泡水能减肥吗

决明子入肝、肾、大肠经;有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的功效。荷叶是有去脾胃之湿的功效，可以搭配在一起使用，起到清理肠胃湿毒的功效[52石斛网www.52shihu.com]，加强脾胃运化。没有副作用！

我胃寒，喝过了胃口很不舒服

应该可以有助于通便，副作用就是可能引起腹泻，一定不要过度服用哦

决明子，荷叶，来伏子，枳实，泽泻能减肥吗？

可以，决明子和荷叶都有瘦身的效果！感觉好巧哦，我喝的细体茶里也有这两样，让我对这两样东西满满的都是好感

决明子荷叶茶可以天天喝吗？

有些荷叶茶，质量不好千万不要天天喝

小桂人的荷叶金花茶可以天天喝的

陈皮荷叶决明子泡茶喝有什么功效？

去油脂，呃，荷叶是清除胃，肝脏里的油脂，泡荷叶茶不反弹，但是得长期喝才见效，陈皮就去火拉，决明一是阻止脂肪的形成的拉

决明子和荷叶泡水喝有减肥的功效吗？

病情分析：荷叶味苦辛微涩，性凉，归心，肝，脾经；具有清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。但体瘦气血虚弱者慎服。决明子味苦，甘，咸，性微寒，入肝，肾，大肠经；具有润肠通便，利水通便，清肝明目，降血压降血脂的作用；主治便秘及高血脂，高血压。但不适合脾胃虚寒，脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚，大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。意见建议：要合理安排膳食，合理锻炼，保持良好心态。

干荷叶和决明子泡水喝能减肥吗？

不能，光靠喝这些东西就能减肥的话，那么多卖减肥药、开健身房的早就破产了。

减肥说起来很简单：控制饮食+多运动。但做起来很困难，很多人都难以长期坚持。所以才会有那么多所谓的减肥药、减肥偏方出现，就是利用了大部分嗯既想减肥又贪吃怕运动的心理。

真想减肥的话，老老实实的去加大每日运动量（至少走1万步吧？），饮食控制别和含糖饮料，少吃淀粉类食品（米、面、玉米土豆之类），但瘦肉（比如鸡肉、售猪肉）可以随便吃，平时吃饭8分饱就好了，坚持至少3个月。