吃枸杞会引起上火吗？？

我们平时吃的枸杞性平，每天吃20g以下，对身体有好处。但过多食用，就会导致上火了。但是过不在枸杞，而是自身体质的问题[52石斛网www.52shihu.com]，有的人是易上火体质，随便吃点就上火了。比如有的人吃了枸杞会冒痘、流鼻血，皆因上火所致。

枸杞能吃吗？

枸杞是可以直接干吃的。枸杞是一味中药，有很好的补肝肾，益精的效果，一般是在中药方剂中配合其他药物熬制汤药。其实枸杞除了煮，同时可以泡水代茶饮，并且也能直接干吃。干吃的话，每次都量要控制好，一般每天不超过20g，吃之前可以用清水冲洗一下，药物上面一般都有灰尘，并且直接干吃枸杞子的口感也很不错，和吃葡萄干差不多。

枸杞的作用是什么？

枸杞可以治疗由于肝肾阴虚所导致的腰酸腿软、腰部不适、酸痛、头晕、头部昏沉感、视物不清以及肝肾阴虚所致的消渴病。还可以治疗由于久咳伤阴所导致的阴虚咳嗽，可以起到一定的滋阴润肺，止咳的功效。枸杞的提取物还可以起到降压、降脂、抗衰老、抗氧化、抗疲劳和抗辐射的作用。同时枸杞多糖还有增强免疫力和抗肿瘤的作用。

枸杞红枣泡水喝的功效是什么？

枸杞红枣泡水喝的功效是补血、美白皮肤、安神健脾、补中益气、增加食欲、止泻、补精益肾、缓解疲劳、养肝护肝、增免疫力。枸杞红枣泡水喝对于预防便秘、缓解消化不良、脾胃虚寒、失眠、头晕耳鸣等症状是比较有效的。

女人做月子能不能吃枸杞？

枸杞具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚，具有增强肌体免疫力，抗肿和抗老作用。坐月子期间是可以吃枸杞的，吃了可以提高机体免疫力，帮助身体恢复。但是不宜多吃，吃多了容易上火

桑叶果和枸杞泡酒有什么功效？

益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。