生发吃黑芝麻好不好？

生发吃黑芝麻有一定的疗效。脱发的原因有多种，常见的有血虚、贫血、熬夜、遗传、内分泌失调，精神压力大等。建议去正规医院皮肤科就诊，明确诊断，对症治疗。平时可多吃黑芝麻等食物。应注意避免熬夜，养成良好的生活作息习惯[52石斛网www.52shihu.com]，保持良好的心情，排除紧张焦虑的情绪。同时适当加强体育锻炼，体育锻炼有助于促进血液循环，保持毛发旺盛。

常吃生黑芝麻对人体有什么好处吗？

我吃了三年黑芝麻，起初是为了头发减少白发，因为我有白头发，坚持吃了三年也没有看见改善头发，希望有其它功效吧！还是一直坚持吃下去，三年没有看见效果或许十年就有呢！

黑芝麻可以使头发变黑吗？

黑芝麻有助于头发变黑，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

黑芝麻吃多了掉头发么？

吃芝麻对头发有好处，既能防脱又能使头发乌黑，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。

因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

痛风病者能吃黑芝麻吗？

可以吃，痛风药物治疗是很难根治的，最重要的是从饮食上控制。平时注意不吃含高嘌呤食物如动物内脏虾，蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产。多吃玉米、馒头、面条、胡萝卜、芹菜、西红柿等嘌呤含量少的食物，药物上，建议用点痛风排酸胶囊来调理一下。

黑芝麻的功效与作用有哪些？

黑芝麻的功效有很多。它可以保护人体内的血管，起到降血压的作用，同时还能够预防冠心病。黑芝麻还可以有效的治疗便秘，而且还有美颜护肤、抗衰老、补钙、乌发等作用。