坐月子可以吃香瓜吗？

孕妇可以吃香瓜坐月子。一份瓜果味甘甜，能帮助准妈妈排尿清热解毒，防止中暑，止渴补水。二是甜瓜富含维生素C和钙质，对宝宝的骨骼发育有好处。三、甜瓜富含维他命，还有植物蛋白，对产妇身体的恢复和奶水的增加都有很大的帮助。但瓜子是寒凉食物，平时肠胃功能不好的新妈妈最好不要吃。可多吃一些高蛋白、维生素、有营养、易消化的食品[52石斛网www.52shihu.com]，不吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，注意保暖，多休息。此外，准妈妈吃香瓜也要适量，因为过量食用，会使血糖过高，对宝宝的健康不利。

香瓜有哪些品种？

香瓜也是一种水果，吃的人也比较多，其营养价值也高。夏天吃的比较多，具有清热解暑的功效。香瓜的种类很多，小编给大家推荐几个品种的香瓜。

1、香妃香妃是新疆经过改良后的香瓜、其品种具有早生、抗病、结果能力强等优点、并且其果子的肉质脆嫩，耐储存。

2、橙露这是一种高级温室网文橙肉的品种，其果实是球形的，网文比较粗。果皮是白绿色的、果肉为橙色。肉质柔软细嫩，风味特别鲜美，糖度一般在14%以上。不易裂果，贮运性强，不脱蒂。

如何种植香瓜？

塑料大棚栽培香瓜是海城市保护地蔬菜生产中又增的一个新种类。它技术简单，经济效益高，适合大面积生产，主要栽培技术如下：一、造反适宜品种，培育壮苗在塑料大棚内栽培的香瓜品种必须具备前期耐低温、后期耐高温、结实性好、早熟、丰产、优质等特性。通过几年来的实践证明，齐甜一号、白糖罐、龙甜一号、伊丽莎白和黄道子等都可以栽培。育苗要在日光温这到地地。一般在农历“立春”育苗较适宜。首先进行种子处理，种子去杂。阳光下晒1-2天，用50℃温水浸种10分种，边倒水边搅拌当水温降到30℃时，浸种4小时，然后控干水分，用干净的湿布袋装好，放入互盆内催芽，催芽温度应在℃范围内，每天投洗两次，经过36个小时，种子露尖后可直接播到营养袋内。如果计划在3上旬定植的苗应在栽前半个月开始炼苗。炼苗的方法低落曙室内的温度，加强放风。一般白天温度要低于20℃，夜间温度不得高于10℃，而且还要逐渐降低温度。二、提高定植，合理密植一般大棚栽培的香瓜以苗龄55天左右为宜，立春前后育的苗，大约在3月下旬定植，定植前产吉个月，先朋膜扣上烤地，同时进行深耕，亩施优质腐熟基肥5000公斤，磷酸二铵10公斤，然后做成0.65米的畦，每畦栽两行，株距30厘米，也可以做成60厘米的垄，两垄之间覆盖地亩保苗2500株。由于这个时期外界气温较低，时常有寒流侵袭，最好在定植时用地膜加小拱覆盖，夜间再盖上二层纸被。三、整枝与摘心大棚香瓜如果不搭架，则主要采用留两侧蔓的整枝方法，当小苗的苗期2片舌叶展开时开始摘心。为了提早上市，每条枝蔓上见瓜后只留一个瓜，瓜上留4片叶摘心，见到萌蘖就抹掉。四、施肥、灌水与病虫害防治香瓜施肥主要以基肥为主，当4片叶摘心扣，为了促进子蔓的发生和果实初期发育的需要，每亩可追施磷酸二铵15公斤，叶面喷施0.3％的磷酸二氢钾。第一次收瓜后，每亩可追施腐熟的大水和磷酸二氢钾。香瓜灌水原则上以控为主，不旱不浇水。整个生育期可浇四次水。第一次定植缓苗后；第二次第一花开花前浇一次花前水；第三次当瓜长到蛋大小时浇一次膨大水；第四次，果实采收前10天浇一次叶面水。病虫害防治：本着预防为主，定植时，用70％的敌克松以1：5的比例配成药土，施入铵内，或用生物农药农抗120灌根，防治枯萎病和其它根病。也可以用嫁接育苗防治枯萎病，砧木用去南黑粒南瓜。蚜虫可用沈阳农科院研制的薰蚜2号。五、采收大棚香瓜最早采收在6月2日，如果是嫁接的香瓜还可以提前1周左右，6月20日头茬果结果，亩产可达2500公斤。前期价格10元/公斤，平均价格都在6元/公斤。亩产值可达7500元，亩纯收入6000元。

经常吃香瓜对身体有什么好处？

香瓜的营养价值可与西瓜媲美。它除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食香瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。

香瓜对人体有什么好的功效？

香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经，具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效，用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。

香瓜可否深加工？

腌香瓜

1．原料选择：选用秋后的落园香瓜50千克。

2．制作过程：切掉香瓜瓜蒂，用水洗净，剖开，掏去籽瓤，然后一层瓜一层盐装进缸内，共用盐10千克。每隔2～3天倒缸1次，一共倒3～4次后，即为成品。成品清脆不软烂。

(二)糖醋香瓜

1．原料：咸香瓜50千克，白糖25千克，醋10千克。

2．制作过程：将咸香瓜切成长5厘米，宽1厘米的长条，投进清水浸泡8小时后，捞出控干。将糖和醋的混合液入锅煮沸，冷却后倒进瓜条内，浸渍4～5天，中间倒缸2次即成。成品酸甜适口。

(三)美味瓜皮

1．原料：咸香瓜皮50千克，酱油20千克，味精100克，糖精7克，姜丝250克。

2．制作过程：将咸香瓜皮切半，投入清水中浸泡1小时，去咸。捞出后装进筐内控水2小时。然后放入已配好味精、糖精等调料的酱油内浸渍，每隔2天倒缸1次。l周后即为成品。成品质地嫩脆，清香味浓。

(四)酱香瓜

1．原料：咸香瓜10千克，面酱5.3千克。

2．制作过程：将咸香瓜放进清水中浸泡3～4小时，中间换水2～3次，使其变得略带咸味即可。将香瓜捞出，控干，放在阴凉通风的地方阴干1天，再分装进布袋，投进面酱缸中，每天翻动2次，5～6天后即为成品。成品皮脆肉嫩，酱香适口。

(五)酱辣瓜皮

1．原料：咸香瓜皮50千克，酱油20千克，味精100克，糖精7克，辣椒粉1千克。

2．制作过程：将咸香瓜皮切成块，投进清水浸泡脱盐，然后上榨榨出水分。入缸，将配好糖精、味精、辣椒粉等调料的酱油倒入，浸渍，每天倒缸2次，1周后即成。成品鲜咸，略带辣味，质地脆嫩。

(六)甜酱香瓜

1.原料：腌小香瓜，黄酱，甜面酱。

2．制作过程：将腌小香瓜放进缸中撤水，冬季撤3次．夏季撤2次。撤水后将香瓜放进布袋控水，5～6小时后入缸卤酱。先用黄酱50千克将50千克香瓜卤酱3～4天，每天打扒3～4次。再换用甜面酱酱渍。冬季用甜面酱37千克，夏季用甜面酱23千克和黄酱10千克，每天打扒4次。酱渍半个月后即成。成品酱味浓郁，嫩脆可口。