吃菠萝有什么好处呢？

吃菠萝是很好的，尤其是对手上人群。肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用[52石斛网www.52shihu.com]，可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。

菠萝蜜怎么样才算熟才可以吃？

菠萝蜜的果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。

菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉，可煮食；树液和叶药用，消肿解毒。

果肉有止渴、通乳、补中益气功效；菠萝蜜树形整齐，冠大荫浓，果奇特，是优美的庭荫树和行道树；上百年的菠萝蜜树，木质金黄、材质坚硬，可制作家具，也可作黄色染料。

主要价值

现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，以及钙、磷、铁等。 

菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。

产妇可以吃菠萝蜜吗？

孕妇在挑选新鲜水果层面必须要谨慎，椰子能够吃，可是不必吃生的椰子，由于椰子自身带有某些芒果有着皮肤过敏的成份。针对孕妇而言，产后人体免疫力下降，肠胃不好很可能造成过敏症状，造成肠胃黏膜血肿浮肿、腹泻、恶心呕吐，使人体所需的水分遗失危害奶水的代谢，危害小孩吃奶。因此椰子能够挑选蒸着吃，和纯蜂蜜一块儿蒸，吃熟的椰子，营养元素沒有危害。

吃菠萝蜜的好处和坏处都有哪些？

菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化，清理肠胃，美容养颜，减肥瘦身。

适量的吃菠萝蜜对身体没有什么坏处，但是过量的食用，就可能引起上火，出现喉咙肿痛、流鼻血等症状，而且还可能出现脸上长疮、肥胖、过敏等情况。

菠萝为什么要用盐水泡呢？

菠萝本身的口感不是酸甜味的，而是带有一种苦涩味，用盐水泡菠萝，可以溶解菠萝中有机酸的成分，让口感变得更好。另外菠萝中含有一种酶，部分人会对这种酶过敏，用盐水泡过的菠萝，就没有这种酶成分。

菠萝蜜的籽可以吃吗？

可以吃，以下是烤菠萝蜜籽的做法：

主料：菠萝蜜籽300g辅料：烤箱1台

1、先将菠萝密去果肉，将果核洗净，晒干。

2、摊放在烤盘上，一次不要烤太多。

3、烤箱200度预热10分钟。

4、放在中层，烤15分钟。

5、将菠萝蜜籽的白壳趁热去除。

6、再放入烤箱，10分钟。

7、拿出来放凉即可开吃。