椰子是一种味甘性平的热带水果。不同部位性质不一样,比如椰子的果肉属于凉性,适合热性体质人群食用,能帮助调节体内热气。但是椰子汁是温性的[52石斛网www.52shihu.com],大多数人都可以食用,不会影响身体。女性月经期也可以喝椰子汁。
椰子是一种味甘性平的热带水果。不同部位性质不一样,比如椰子的果肉属于凉性,适合热性体质人群食用,能帮助调节体内热气。但是椰子汁是温性的[52石斛网www.52shihu.com],大多数人都可以食用,不会影响身体。女性月经期也可以喝椰子汁。
1、高种椰子:
红椰、绿椰两种。高种椰子以果实形状和体积又可分为:大圆果、中圆果、小圆果三个类型。高种椰子最高可达25m,矮种椰子最高只有15m左右。高种椰子的经济寿命比矮种椰子长得多:高种椰子经济寿命约80年,而矮种椰子只有20~40年左右。
2、文椰2号:
文椰2号由我国从引进品种中选育出来并在生产上应用的优良品种,是我国第一个从引进品种中选育出来并在生产上应用的优良品种,亲本为马来亚黄矮,经过多年的生产试验和对比试验显示,综合性状优良,其在海南的生态适应性强,投产早。
3、文椰3号:
文椰3号由我国从引进品种中选育出来并在生产上应用的优良品种,是我国第一个从引进品种中选育出来并在生产上应用的优良品种,亲本为马来亚红矮,抗寒、抗风能力中等,稳定性强、产量高(平均株产105个,高产单株可达200多个)、颜色纯正、蛋白质和糖含量高。
4、文椰4号:
文椰4号是我国从引进品种中选育出来并在生产上应用的优良品种,亲本为香水椰子,经过多年的生产试验和对比试验显示,综合性状优良,具有植株矮小,结果早,产量高,椰水和椰肉均具有特殊香味,椰肉细腻松软,椰水鲜美甘甜,营养丰富等优点,是作为嫩果型发展的优良椰子品种。
拓展资料
椰子树一般在雨季栽植,按株行距6米×9米或7米×8米,每公顷种植165~180株,种植穴为60厘米×70厘米×80厘米,穴内施入有机肥20~40千克,也可在穴内燃烧树叶,烧焦穴边,并填沙防蚂蚁,起苗时应带果种,多带土、少伤根,并做到随挖随栽。椰子苗的栽植深度以苗的基部生根部分能全部埋入土中为宜,做到“深种浅培土”,忌泥土撒入叶腑内,适当深植的椰子树,长势比浅植的好,产量比浅植的高,抗风力也比浅植的强。
椰子树栽后要加强管理,植后初期要适当遮荫,并要灌水保湿,缺株要及时补植。椰子树1年耕作2次,即在11~12月结合施肥耕作1次,在8~9月再中耕1次,随着植株长大,树干茎部长出大量的气生根,进行培土,加固树体。椰园可间作短期作物,如花生、豆类等,起到活覆盖和提高园内湿度的作用,利于幼树生长。
椰子树需施全肥,以钾肥最多,其次为氮、磷和氯肥,但必须注意平衡施肥。椰树缺钾时,茎干细,叶短小,树冠中部叶片首先萎蔫,上部叶片向下簇伸,低部叶片干枯、下垂悬挂于树干。缺氮时,幼叶失绿、少光泽,老叶出现不同程度的黄化,结果量减少,椰肉干产量降低。缺磷会引起根系发展不良和果腐。
缺氯会影响椰果大小、椰肉干产量以及氮的吸收和植株对水分的利用。因此,施肥时要以有机肥为主,化肥为辅,并施一些食盐。每年可在4~5月及11~12月施肥,在距离树基部1,5~2米处开施肥沟,效果较好。若用撒施法,应全面除草松土后再施肥。
查看详细椰子属于一种水果食物,其特点是水分含量高,同时富含糖分,矿物质和维生素,是一种热量水平较高的水果,食用椰子可以起到健脾益肾,利尿消肿,清热消暑的作用因此对于户外工作者而言适宜食用,可以起到快速补充糖分和水分的作用,预防中暑。
查看详细经常喝椰子汁的好处和坏处具体如下:
好处:
(1)补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力。
(2)利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效。
坏处:
(1)可能引起过敏,对牛奶等过敏一般是蛋白质过敏,椰子汁含蛋白质。
(2)椰子富含蛋白质而不易消化。
(3)饮用过多的椰子水,恐将使脾胃损伤更为严重,造成腹泻、拉肚子等症状发生。
注意事项
1、脾湿重、容易疲倦:除了脾胃虚寒者应多加留意外,若是发现自身容易莫名疲倦者,恐是脾气湿重、虚火上身所致,应适度补阳、补气血加以调理。有退火、解热作用的椰子水,不会导致疲倦、虚弱感更甚。
2、肾气弱、频尿:至于容易频尿、夜尿,肾气虚弱的朋友,也不宜饮用过多容易利尿的椰子水,以免影响日常生活,导致睡眠质量下降。
3、有寒喘、寒咳、哮喘症状:常有畏寒症状、容易头痛,且伴随有鼻塞、咳嗽、哮喘等风寒症状者,也不建议食用性质偏凉的椰子水,以免症状加剧。
查看详细所有食物都不能吃太多,适量吃就可以了。
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
在每100克椰子中,能量达到了900多千焦,蛋白质4克,脂肪12克,膳食纤维4克,另外还有多种微量元素,碳水化合物的含量也很丰富。
椰子性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴;椰子壳油治癣,疗杨梅疮。
吃椰子的好处:
1、减肥瘦身
使人有饱足感、体力充沛,容易提供热量、却不易被转变成脂肪囤积,所以用来减肥的效果很好。
2、利尿消肿
椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效。
3、防病防癌
椰子性偏温热,不宜过量饮用;同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。
4、补充营养
椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力。
5、杀虫消疳
椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品。
6、驻颜美容
椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。
人民网-椰子都有哪些吃法?食用椰子的好处与禁忌
查看详细嫩的椰子肉少,主要是用来喝椰子水。
1、看味道:好的椰子水喝起来有种非常爽口的感觉,还有淡淡的清香,而坏的椰子水一般会有酸味,且喝起来还带着些许的苦味。
2、闻味道:正常的椰子水闻起来带有一股清香,让人感觉非常愉悦,而坏掉的椰子水是没有清香的,而且会有一股酸臭味。
3、品尝:分辨椰子水坏没坏也可以用嘴来品尝,品尝椰子汁时如果发现椰子汁有淡淡香味,而且味道清甜就说明是质量好的,没有坏的椰子水,如果在平常时发现椰子汁有酸味,苦味或其他怪味存在,这说明椰子水已经变质。
注意事项:
1、椰子汁的保质期非常短,如果椰子打开了最好在2小时之内饮用完。
2、椰子不要和海鲜一起吃,成分相冲突,易消化不良。
3、椰子汁不要和地瓜一起吃,甜度过高易发胖。
4、对于肝脏不好或肝脏病的朋友不适宜喝椰子,有湿疹的朋友不宜喝椰子。
5、体内火气旺盛的人群应少食椰子汁,以免加重火气。
查看详细答:新鲜的椰子水是可以减肥的,是不会使人长胖的。因为椰子水中含有的脂肪和胆固醇的成分很低,糖分含量也比较低,既可以快速有效的给身体补充水分,还有利尿、消肿的作用,可以促进人体的新陈代谢,加速体内毒素垃圾的排出是有利于减肥的。在减肥的时候,饮食要
答:经常吃椰子,能够使皮肤变得白嫩、细腻、有弹性,这是因为椰子中含有丰富的维生素c,它能够很好的抗氧化,加快身体的新陈代谢速率,从而改善皮肤的血液循环。另外,椰子中还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钠、镁等一些矿物质,长期食用后,可以促进青
答:减肥是能够喝新鲜椰子汁的。新鲜椰子汁中不仅含有多种微量元素,并且还具有改善新陈代谢,提高免疫力的作用,椰子汁热量是比较低的,在减肥期间喝椰子汁,体内不会因为热量蓄积过多而引起肥胖。新鲜椰子汁中不含有脂肪和胆固醇,同时还具有降脂、降胆固醇的作
答:椰子是典型的热带水果,椰子中的椰子水清甜爽洌,钾元素含量非常的丰富,适合各类人群尤其适合高血压人群食用,也适合轻运动后的水分补给。椰肉则脂肪很高,当然其它的营养素也是很丰富的,比如膳食纤维、铁、钾等等,只要不多吃还是可以的。
答:椰子油具有美容护肤、清洁毛孔的作用,可以减少化妆品对皮肤的刺激,彻底清除皮肤上有害物质,同时也可以避免毛孔堵塞的发生。如果将椰子油涂抹在头发上,可以软化发丝、滋养头皮,减少头皮屑的产生。同时,它也具有卸妆的作用。
答:1神奇注射剂:鲜嫩的椰子水里面的电解质浓度和我们的血液是很类似于的,二战的时候就有人动用椰子水来实施静脉的麻醉,可以协助消化我们的体液。2心血管疾病的良方:嫩椰子水中钾含量丰富,还所含L-精氨酸等,可增进血管扩展,守护心脏。3三高人群看过来
答:是的。尽管椰子含有大量的脂肪,但它们绝大部分是饱和脂肪酸。人们普遍认为,应尽量减少摄入饱和脂肪酸,因为饱和脂肪酸在肝脏内会转化为胆固醇。椰子油中所含的脂肪均为有益于健康的脂肪。此外,由于其含有中链甘油三酸酯,能促进新陈代谢,将脂肪转化为能量
答:椰子汁是温性的。椰子肉是寒性,可果肉包裹着的椰子汁却是温性的饮料,这只能说大自然造物甚是奇特,不过这样更好,温性食物可供任何人食用,对身体不会有太多的负面影响,可放心食用。椰子的果肉是凉性食物,对体质偏寒的朋友而言只能尝其味,不可多食,对热
答:栽培技术种子繁殖:选粒大、饱满、充分成熟的种子,用45-50℃温水种24h左右捞出,摊置于20℃的室内催芽,待种子露白后,北方4月旬,南方2-3月播种,穴播,按行株距各开穴播粒,覆土,稍加镇压,浇水。生物学特性喜温暖湿润气候,生长适宜温度为
答:佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管
答:1、保护肌肤2、有益心脏健康3、帮助肠道健康4、控制体重、食用巴旦木会让人产生明显的饱腹感,从而帮助控制对于其它高热食品的摄入;其次,巴旦木所含的膳食纤维让脂肪吸收率降低,从而有效控制体重。5、维持血糖水平。具有安神,开窍,健脑,明目益肾,
答:复方苦参洗剂由地肤子、苦参、花椒、蛇床子、白鲜皮等8味药材组成,其中苦参为君药,苦参主要含有生物碱成分,而以苦参碱和氧化莆参碱含量最高。 复方苦参洗剂由地肤子、苦参、花椒、蛇床子、白鲜皮等8味药材组成,其中苦参为君药,苦参主要含有生物碱成
答:槟榔有一定的激素样的作用,能够提神,但同时也可能会出现类似香烟中毒一样的眩晕反应,胃肠道反应和口腔反应。偶尔吃吃应该问题不大,但每天吃很多,就会对造成一些不适,甚至损伤口腔,胃肠粘膜。
答:胡萝卜原产手欧洲寒冷干燥的高原地区,明代由欧洲经西亚传入中国。因为当时我国对西亚地区统称为“胡”,故把这种萝卜冠以“胡”字而得其名。胡萝卜属根茎类蔬菜,其肉原根的细胞间距比较发达,含有丰富的胡萝卜素。它不溶于水,而易溶于脂肪。生吃、凉拌胡萝
答:石灰石主要成分是碳酸钙,密度约为2.7g/cm3。希望对您有帮助
答:肾虚包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等。肾气虚表现为身体虚弱、经常头晕,耳鸣,耳聋,腰酸,不耐烦,经常夜间排尿,男性阳痿和早泄,女性月经不调,不孕,脉搏无力等。肾阴虚在肾气虚的基础上还有心脏不适、发烧、口干,尿黄少,舌干少,津少,脉搏细等。肾阳虚