带鱼含有维生素A,维生素B1,镁,铜,维生素B2,碘,锌,锰,钙,钾,钠[52石斛网www.52shihu.com],烟酸,蛋白质,铁,脂肪,胆固醇,碳水化合物,维生素E,磷,硒等
带鱼含有维生素A,维生素B1,镁,铜,维生素B2,碘,锌,锰,钙,钾,钠[52石斛网www.52shihu.com],烟酸,蛋白质,铁,脂肪,胆固醇,碳水化合物,维生素E,磷,硒等
蛋白质
丰富的
大量的多不饱和脂肪酸
挺好的啊
带鱼是一种比较凶猛的肉食性鱼类,牙齿发达且尖利,背鳍很长、胸鳍小,鳞片退化,它游动时不用鳍划水,而是通过摆动身躯来向前运动,行动十分自如。既可前进,也可以上下窜动,动作十分敏捷,经常捕食毛虾、乌贼及其他鱼类。带鱼食性很杂而且非常贪吃,有时会同类相残,渔民用钩钓带鱼时,经常见到这样的情景,钩上钓一条带鱼,这条带鱼的尾巴被另一条带鱼咬住,有时一条咬一条,一提一大串。
——带鱼身体成分很复杂
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢食用的一种海洋鱼类,具有很高的营养价值,对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症具有一定的补益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效,不过患有疮、疥的人还是少食为宜。
——本来有疮、疥要少吃
营养分析
1.带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;
2.带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益;
3.经常食用带鱼,具有补益五脏的功效;
4.带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
适宜人群
一般人群均能食用
1.适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用;
2.带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
食物相克
带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
食疗作用
带鱼性温、味甘、咸;归肝、脾经。
有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。
其他相关
《食物中药与便方》:带鱼,滋阴、养肝、止血。急慢性肠炎蒸食,能改善症状。
《药性考》:带鱼,多食发疥。
《随息居饮食谱》:带鱼,发疥动风,病人忌食。
总的来说,我觉得带鱼会诱发本来有痘痘的人生更多的痘痘。
查看详细带鱼好吃,但是鱼鳞又小又黏,刮鳞的时候很难处理。现在网上流行各种各样的去鳞小妙招,对此,营养专家说,吃带鱼最好不去鳞。
中国医科院整形外科医院营养科副教授高玉霞说,带鱼的鱼鳞是一层特殊的脂肪形成的表皮,叫做“银脂”。银脂中含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗某些肿瘤有益;带鱼鳞还含有丰富的镁,对心血管系统有很好的保护作用,可以软化血管,预防高血压、心肌梗死。
高玉霞说,带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,对预防心脑血管疾病有益。吃带鱼时可以加些豆腐,既增加营养,又调节口味。有些糖友关心是否可以食用带鱼,对此高玉霞解释说,虽然带鱼里面的脂肪含量比较高,但大多都是不饱和脂肪酸;再配合豆腐,大豆中的膳食纤维能阻碍糖的大量吸收,因此糖尿病人是可以适量食用带鱼的。鱼和豆腐一起吃,还能促进人体吸收豆腐中的钙。
查看详细我觉脊丛得就是舟山,至少是东辩野宏海地区的!
近于分布的北界,外海水携册质良好,当然也得是冰鲜的,冻带鱼都会差些的!
查看详细带鱼对肝炎的药用功效:带鱼是补五脏之良品。带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏的功效。对于前沿性肝炎、慢性肝炎有很好的辅助治疗作用。需要注意的是带鱼本身腥气较重,所以烹调的时候宜用红烧,糖醋的方式。
查看详细带鱼营养丰富,有补虚、解毒、止血的功效,腐竹和带鱼搭配,补钙效果很好。腐竹和西芹搭配,可以抗疲劳,腐竹和白萝卜搭配,可以促进消化。所以这些食物都是可以和腐竹搭配来吃的。
查看详细答:国产带鱼身宽多在4至7厘米之间,身长在40至60厘米左右,外表银皮大多不完整。国产带鱼肉质细嫩,食用时肉质丝毫没有发“柴”的感觉,且味道鲜美。生长在热带地区的进口带鱼通常身材庞大,身宽多在6至10厘米,身长最长的在1米左右。由于进口带鱼被捕
答:减肥可以吃清蒸带鱼,清蒸带鱼里面含有的热量比较低,而且也不会导致身体出现热量过高的现象,属于一种清淡的食物,在减肥的期间吃是比较好的,还能够补充身体里面所需要的一些营养成分。在减肥期间饮食方面要注意,对于油炸以及糖分的食物要禁止吃,应该选择
答:一、好处:带鱼性温、味甘、咸,有补脾、益气、暖胃、养肝、润肤、补气、养血、健美的作用,可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,营养不良之人食用。二、坏处带鱼多食容易动风发疥,所以过敏体质者、有麻疹、风疹及原因
答:拖蒸带鱼把鱼洗净去头去尾,摘去内脏、黑膜,切8厘米长的段,用食盐、味精、葱姜末喂口,然后挂上用鸡蛋和面粉调好的糊,在锅里煎至两面金黄色,摆在盘子里蒸10分钟,另烧点汤加点盐、味精、香油、韭菜末,浇在鱼段上。2.清炸带鱼把鱼洗净去头去尾,摘去
答:1.鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高,其蛋白质含量为猪肉的2倍,且含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等维生素和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的Ω-3脂肪酸被证实有降糖、护
答:带鱼的食用功效是性温、味甘、咸;归肝、脾经。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。带鱼有腥气较重,宜红烧,糖醋。鲜带鱼与木瓜同食,对产后少乳、外伤出血等症具有一定疗效。
答:带鱼中富含大量的不饱和脂肪酸,富含蛋白质、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分,适量的吃一些,能够帮助降低胆固醇。另外带鱼有补脾益气、暖胃养肝、泽肤补气、养血健美的好处。经常吃海鱼,有助于预防心脑血管疾病的出现。另外清洗带鱼时水温不
答:带鱼其肉肥刺少、味道鲜美、营养丰富,鲜食、腌制、冻制均可,深受人们欢迎其营养特点是脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。其蛋白质亦较高,且为优质蛋白。广东民间多为煎食,鲜为人知的是用木瓜花生煲之,为秋日家庭靓汤,且
答:1。薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草,因其功效最多,有“芳香药草”之美誉,被称为“香草之后”,薰衣草的香气能醒脑明目,使人舒适,舒解焦虑,还能驱除蚊蝇,放几棵干草在衣柜、书柜里,能驱虫防蛀,香味几年不散,1999年薰衣草被国际香草协会选
答:应该可以的,其实食物之间的相克是很少的
答:羊肝没味道是因为做法不对。羊肝做法:原料:羊肝150。配料:胡萝卜100克。调料:葱段、姜片、料酒、醋、酱油、味精、白糖、胡椒粉、素油少许。操作过程:1、将羊肝洗净、沥水,切成片状,装入碗内,放入少许盐和水淀粉,拌匀浆好。2、将胡萝卜洗净、
答:石耳清洗方法:1.石耳干制品,用时需先用沸水,加少许盐泡发,泡软后轻轻揉搓,将细沙除净。然后磨去背面毛刺,以免口感糙涩。因其自身无显味,制作菜肴须与鲜味原料相配,或用上汤赋味;2.需要注意的是,石耳入馔,一定要与生姜同烹,否则有异味。3.先
答:葛根性味功效:甘、辛,凉。解肌退热,透疹,生津止渴。用量:9~15克。常见病配伍:1,风寒表证常与麻黄、桂枝配伍使用。2,麻疹透发不畅常与升麻等配伍使用。3,湿疹泻痢常与黄连、黄芩配伍使用。验方:1,风寒表证,恶寒无汗、项背强痛葛根、生姜各
答:气虚是现代年轻人经常出现的一种症状,发生气虚的原因有很多,比如说工作时间过长,运动过多,心情抑郁,饮食不洁都会导致气虚。所以说我们一定要询问病史,针对病史进行有效的治疗和预防。当然,我们也可以吃一些补气养血的药物,可以吃一些大枣,人参,核桃
答:安宫牛黄丸是有牛黄、犀角、郁金、黄芩、黄连、麝香、栀子、朱砂、雄黄、冰片、珍珠、金箔等药物组成。此药主要用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语。西医诊断为流行性脑脊髓膜炎,乙脑,中毒性痢疾,脑血管意外,肝昏迷,败血症等均可用此药。孕妇应慎重
答:西梅汁中含有丰富的维生素、果胶,以及钾、镁、钙等矿物质,可以补充营养元素,具有生津止渴、清热败火的作用。而且适当饮用西梅汁,还有促进新陈代谢,保持大便通畅的作用,清除体内毒素。