吃了酒酿蛋有什么好处？

吃枸杞酒酿蛋好处：很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让您的皮肤细嫩有光泽。

枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素a的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。

除了上述的好处外，女性在月经前期，早晚都各吃一碗酒酿蛋，既可以丰满胸部，还有美容养颜的功效哦。将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。

甜酒酿中含有醣化酵素，醣化酵素是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿蛋能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，是丰胸佳品。

另外，在煮酒酿蛋来吃的时分，一定要留意不可以煮太久，由于酒酿蛋要是煮的太久的话，就会影响到鸡蛋的口感，而且还会直接影响到酒酿蛋里面的营养成分呢，这样一来就会招致在服用酒酿蛋以后没有方法到达想要的效果。

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1、酒酿蛋可美胸丰胸

2、酒酿蛋可补充营养

3、酒酿蛋可活血御寒

4、酒酿蛋可美容养颜

5、酒酿蛋可改善肠道

6、酒酿蛋可去腥味

7、酒酿蛋可防腐

酒酿蛋什么人都可以吃，尤其适合贫血的MM。

酒酿蛋不仅可以美容护肤，补血养颜，在经期及经前服用还有丰胸的功效。

最好早晚各吃一次。

酒酿dаn真假很难区分，只有用了真货才能有效，购前先咨洵下：JND，很多没效的是因为买到的是仿冒品，姐妹们一定要仔细辨别！

使用方法非常的简单，直接在“开始”菜单中“运行”命令，在随后出现的“选择驱动器”的页面里，选择“所有的硬盘”，单击“确定”即可。2.尽量不要使用硬盘压缩技术当硬盘空间不大时，用户总要想方设法节省硬盘空间，例如常见的措施是通过、命令或者通过一些软件来压缩硬盘空间。但当压缩卷文件逐渐增大时，这种方法就有一个很明显的缺点，那就是硬盘的读写数据大大减慢了，影响了效率。所以我们尽量不要使用这个方法。3.优化虚拟内存由于物理内存有限，所以当执行的进程越多，物理内存的消耗就越多，以至于内存会消耗殆尽。为了解决这类问题，使用了虚拟内存（即交换文件），用硬盘来充当内存使用。所以合理地设置虚拟内存，可以为系统提速。方法是：打开的“控制面板”→“系统”→“性能”→“虚拟内存”，调整虚拟内存的设定值，决定虚拟内存的位置（在哪一个硬盘分区上），容量的大小建议选择“让自行管理”[52石斛网www.52shihu.com]，这样会根据内存的使用情况自动改变交换文件的大小。（如图所示）交换文件分区必须有足够的剩余空间，越多越好，至少需要200MB以上的剩余硬盘空间，否则容易出现内存不足的错误；其次，如果机器有两个以上的硬盘，交换文件要设置在速度较快的硬盘上（例如设在7200装的硬盘上），这样可以提高虚拟内存的存取速度。最后要经常整理虚拟内存所在的分区，如果该分区有太多的碎片，会影响虚拟内存的速度。4.适当使用硬盘加速软件要超频硬盘、优化硬盘性能，还可用专门的硬盘加速软件!。这是一款硬盘加速软件，它运用独有的专利技术，使应用程序启动速度明显加快，增强了的多任务性能，加快窗口及选单显示速度，允许更快速地拷贝和删除文件。如果大家对这个软件还不熟悉，可以去一些下载网站去下载，然后自己试试看。5.合理使用DMA传输模式DMA是快速的传输模式，开启后能增加硬盘或光驱的读取速度。如果硬盘支持DMA模式，就应该打开该模式。

酒酿蛋的功效与作用

补充营养

酒酿中含有江米中的各种氨基酸和碳水化合物，而鸡蛋中的蛋白质和人体蛋白质的组成成分相似，易于吸收，因此吃酒酿蛋可以补充营养。

丰胸

酒酿蛋中含有糖化酵素和卵磷脂，都有促进促雌激素的分泌的作用，并且还有鸡蛋的蛋白质为胸部发育提供原料，因此，吃酒酿蛋可以丰胸。

促进血液循环

酒酿有益气生津，活血止痛的作用，可以促进血液循环，还有增强精神气的作用，因此食用酒酿蛋有促进血液循环的作用。

保持肠道健康

酒酿蛋可以促进肠道运动，有平衡肠道菌群的作用，因此食用酒酿蛋有帮助肠道维持健康的作用。

美白养颜

酒酿中含有一定量的酒精，食用有促进血液循环的作用，可以促进面部肌肤的更新代谢，有美白的作用，而鸡蛋黄中的卵磷脂和酒酿中的糖化酵素都有促进雌性激素分泌的作用，因此可以平滑肌肤，增强肌肤的抵抗力，因此有美白养颜的作用。

酒酿蛋可去腥味

酒酿中含有酒精，能除去腥臭味，酒酿蛋就很好的利用了酒酿的这种功能，除去了鸡蛋的腥臭味，能改善鸡蛋的口感，适合食用。同时，酒酿也可以作为调料品去调剂其他食物，去除腥味。

酒酿蛋可防腐

酒酿于发酵时会伴随酒精的产生可产生类似酒精的抑制作用。常添加于"豆腐乳"和"糟蛋"(酒酿中存在之酵素可作用于鸭蛋，而赋予"糟蛋"特殊之风味与质地)。

酒酿蛋是每天吃吗？

酒酿蛋不是每天都吃的，它是一种腌制食品，过量容易引起身体不适。酒酿蛋：酒酿蛋是汉族的一种简单易做的小吃，在江南地区尤为流行。口味酸甜可口，还具有滋阴养颜，催乳丰胸等营养功效。在滚水中加入红糖、生姜，再打入鸡蛋，随即熄火。鸡蛋和汤一起盛入碗中，放入酒酿即成。酒酿蛋里面还有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙锌等微量元素，对身体营养的补充比较好，尤其是酒酿蛋的丰胸效果比较明显，因为里面还有糖化酵素，可以促进激素的生长，所以可以达到丰胸和调节内分泌的功效。祝您身体健康！

怀孕可以吃酒酿圆子吗？

怀孕期间是不建议吃酒酿圆子，因为这种食物中含有一定的酒精成分，由于酒精在怀孕期间是禁止应用的，有可能会影响到胚胎的发育，如果是在怀孕初期，有可能会引起胎儿发育畸形，也可能会增加流产的发生率，所以怀孕期间尽量避免吃含有酒精成分的食物。可以定期到医院做产检。

长期吃甜酒酿对身体好不好的？

01

女性朋友如果在哺乳期的时候经常性吃甜酒酿的话，虽然天酒酿里面含的酒精含量比较少，但是如果天天吃的话，对于我们的身体还是会造成影响的，所以希望大家可以注意，最好不要经常性大量的吃甜酒酿。

02

其实在生活当中，对于爱喝甜酒酿的女性朋友来说，我们可以避开月经期以及哺乳期，其他的时间里偶尔吃一次，对于我们的身体也是有一定的好处的，但是不建议大家经常性大量地使用。

03

在生活当中的饮食方面，我们一定要注意营养的多样化以及全面性，其实我们可以多喝一些，排骨汤啊牛肉汤啊，或者是多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食方面做到全面性，我们的身体才会更加的健

酒酿是什么？

酒酿()是蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。

酒酿有甜味，用熟的糯米饭加酒药发酵做出来的。滤掉米粒并且经过一次蒸馏就是米酒--米酒有一定的后劲，酒酿不滤掉米粒，没有经过过滤和提纯，度数非常低，热一热加小糯米圆子当点心吃，有点酸有点甜还有酒的味道。南方人用酒酿来调鸡蛋、牛奶吃，是产后补品，口感很好。

米酒泛指米类酿制的酒，稍好的米酒一般都是经过过滤提纯以及蒸馏提纯，甜味已经不重，酒味比较重。更适合爱喝酒的人。

①《纲目拾遗》："佐药发痘浆，行血益髓脉，生津浓。"

②《随患居饮食谱》："补气养血，助运化，充痘浆。"

【异名】酒窝、浮蛆(《纲目拾遗》)。

【来源】为糯米和酒曲酿制而成的酵米。

【化学成分】酒酿的成分随发酵进度等而变化，成熟的酒酿，含水分50.108%，酒精2.105%，粗蛋白质3.789%，糖分27.765%，总酸0.301%(挥发酸0.031，不挥发酸0.271%)，灰分0.085%。

【性味】《纲目拾遗》："味甘辛，性温。"

【功用主治】益气，生津，活血。

【用法与用量】内服：炖温或和药同煎。外用：捣敷。

【选方】

①治痘疮不起：荸荠捣汁，和白酒酿炖温服之，但不可炖大热，大热则反不妙，慎之。(《良方集要》)

②治小儿鼻风吹乳肿痛：酒酿和菊花叶捣敷。无叶用根。甘菊叶尤佳，捣汁冲和服更效。(《刘启堂经验秘方》)

③治吹乳：薴麻根(嫩者)炒，和白酒酿少许，共捣烂，敷患处一日夜。忌食发物。(《周益生家宝方》)

④治头风：苍耳子、白芷、谷精草各五钱，川芎三钱，甜酒酿四两。老酒二碗，煎一碗服。(《妙净方》)

【做法】材料：糯米3杯，酒药一丸(实用1/4个)

准备工作：

1.把糯米用水浸泡一夜。

2.把酒药放进一个能封口的朔料袋，封口。用刀柄把酒药砸碎，再用擀面杖在上面来回滚，把酒药碾细。

做法：

1.用饭锅煮糯米，下的水比平时少一点。要把饭烧熟但是饭粒比较硬。

2.把糯米饭放入筲箕，在水龙头下冲，洗去饭粒上粘粘的东西。

3.把糯米饭放入陶瓷容器。每铺一层饭，撒一些酒药。最上面撒酒药和少量温水。

4.用手把糯米饭压实，在饭中间钻一个孔让糯米酒可以冒出来。

5.容器上面盖一张保鲜膜放入烤箱，打开烤箱的灯，几小时后就可以闻到酒香。24小时后，看到糯米饭好像浮在酒里就可以了。

6.如果不是很着急吃可以不用烤箱，冬天放在暖气旁边，3-4天左右就差不多.夏天室温就足够了.

要点：

1.制做酒酿的器具一定要干净，特别是不能有油迹，并用热水烫一遍，再拿纸巾抹干净。

2.最好不要用手直接碰糯米饭，建议戴朔料手套或者隔一层保鲜膜。

3.酒酿长白毛说明温度太高，但是还可以吃；如果长有色毛就是材料不干净，建议不要吃了。

4.如果发现饭粒粘上空气中很小黑粒，如果确定还不是长毛，建议及早把饭粒捡出扔掉。带黑点的饭粒很容易长黑毛。

5.酒酿对温度的要求很严格，在拌酒药之前，糯米饭的温度不能高于30度，否则做出的酒酿会发酸。

酒酿（醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟）食用方法参考：

1、直接食用：开瓶后用勺取出直接食用，细腻润滑、醇香甜蜜。

2、作醪糟（酒酿、甜酒）饮料：

A、热饮：取适量醪糟，加适量开水，白糖搅拌后冷却即可饮用。

B、冷饮：将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。

C、果汁醪糟（酒酿、甜酒）：在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草霉汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟。

3、全套醪糟：做法是把醪糟放在沸水中烧开，打入鸡蛋花，并撒入葡萄干、桃仁、花生、果干、白糖等，最后加入烧开的牛奶。

全套醪糟黄自相间，蛋花柔软，奶香酒味扑鼻，各种干鲜果星星点点，色彩斑斓，吃起来营养丰富，香甜而略酸，难怪群众视它为上好的早点。

4、醪糟（酒酿、甜酒）汤圆：选将适量水煮沸后加入汤圆，待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖，煮沸3-5分钟即可食用，可做早点、宵夜。

5、醪糟（酒酿、甜酒）鸡蛋：先将适量水和鸡蛋（去壳）煮沸，加入适量醪糟和白糖，再煮3-5分钟即可食用。醪糟不仅可以煮蛋，也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等

6、作调料：

A、作泡菜、酱腌菜配料，可调整风味。

B、做火锅调料，可增加醇香和回甜味。

C、拌入蒸菜、烧菜、可调香调味，去腥除膻。

D、根据您的创意和需要，还可作其他调料，丰富您的生活。

【酒酿美容】

1、酒糟+温水，用适量温水将冰冻的酒糟调开（注意不要调太稀哦），然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦！

2、甜酒酿，取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦！大概敷10－15分钟就OK～记住要试用哦！

3、清酒化妆水我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品

上面几种材料比较便宜而且容易找到，各位姐妹不妨试试看吧。不过，因为这些都含有酒精，所以各位还是要先试用，还有就是要注意避开眼睛。

吃酒酿有什么好处？

1.有利于暖胃：酒酿具有促进血液循环的作用，特别适合冬季食用，有利于缓解因胃寒导致的胃痛、消化不良、泛酸等症状。2.有利于活血：女性吃酒酿，可用于缓解因血瘀导致的痛经、月经不调、经闭等症状。3.有利于调节神经衰弱：吃酒酿还有利于用于缓解因神经衰弱导致的精神恍惚、抑郁症、健忘、失眠、多梦、心神不宁等精神症状。