桑叶的作用与功效有什么？

桑叶为桑科植物桑的干燥叶，宜在初霜后采摘，故又称“霜桑叶”。桑叶味甘、苦，性寒，入肝、肺两经。桑叶主要功能有二：一是疏散风热，清泄肺热，故多用来治风热感冒[52石斛网www.52shihu.com]，可缓解头痛，咽痛、咳嗽等症状，多与菊花、银花、薄荷、前胡等药配合运用。二是清肝明目，可治疗肝火上炎引发的目赤肿痛，多配合决明子、菊花等同用。

桑叶有什么好处？

桑叶

【性味】苦、微寒。

【功用】(1)疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

(2)清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

【用法】5～10克。

桑叶在我国与蚕丝“结缘”历史悠久，又是一味常用中药。除能散风除热、清肝明目外，古医书还说它有“驻容颜，乌须发”的功效。近年研究证实，桑叶确是物美价廉的天然美容护肤佳品，尤其对脸部的痤疮、褐色斑有较好的疗效。

现代分析表明，桑叶含有较丰富的铜，有防治毛发和皮肤白化的作用。取霜桑叶或鲜桑叶5O0克，除去梗叶，研末；另取黑芝麻250克，炒熟研末；二者加白糖调匀或制成大蜜丸，每日早晚各服20克，白开水送服，长期坚持可使白发转黑，面容红润，并能预防少白头发生。

痤疮是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。进入青春发育期后，体内性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞毛囊口，容易形成痤疮。用桑叶煎剂治疗痤疮，每日取鲜桑叶50克，煎水分3次服，一般15天可见效。若取鲜桑叶适量，搞烂后敷于痤疮处，每日30分钟，也有满意的效果。

脸部褐色斑常使不少女性为之苦恼，可用桑叶治疗：取冬桑叶5OO克，隔水蒸煮消毒，去除杂物，干燥处理后备用。每日取15克，沸水浸泡当茶饮。1个月为一疗程，一般服用20天后即有明显疗效，斑块消退或色素变浅。治疗期间应多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等。

桑叶洗浴对美容也大有裨益。取经霜的干桑叶克，放入锅中，加水煮10-15分钟后，倒入浴盆内晾凉后洗浴，护肤而不脱脂，是很好的健美浴方，皮肤粗糙的人可使皮肤尽快变得细嫩起。若取冬桑叶适量，水煎15分钟后去渣取汁，再加热浓缩，藏入冰箱内备用。每天清晨洗脸时，于洗脸水中加入3O毫升冬桑叶煎液，可治疗面部雀斑、黧黑斑，使肌肤美白增色、光洁如玉。

桑叶味道可口，无副作用，我国古代养生家曾用桑叶代替茶叶作饮料，借以长葆青春。日前，日本中央蚕业研究所已开发出有保健功能的桑茶，茶色碧绿，富含优质蛋白质、必需脂肪酸、粗纤维、糖类及钙、磷、铁、锌、锰等营养成分，饮用方便，营养成分吸收快，具有促进新陈代谢、血液循环，消除疲劳等功用。除桑叶茶外，日本还推出了风靡市场的桑叶面、桑叶小甜饼、桑叶乔麦面等系列食品。桑叶提取物又可用作糕点的安全色素，真可谓用处多多，好处多多，令人刮目相看。

几种简单的桑叶食用方法。

1。凉拌桑叶：选择较幼嫩桑叶(去掉叶柄)，洗净，切丝，放入开水锅内焯一下，用凉开水过凉，沥干水分，加入精盐、味精、蒜泥、香油，拌匀即可食用。2．桑叶菜饼：桑叶(去掉叶柄)洗净，切成1cm见方的小块，放入开水锅内焯一下，与面粉混合和面，烙饼，蘸蒜泥吃。

3。桑叶茶：将桑叶晒干，经加工处理直接泡水代茶饮用或粉碎后包装做成袋泡茶。

4．桑叶面点：桑叶干燥，粉碎，作为直接食品添加剂，以5％左右的比例添加到面粉中，可烤制面包及各种糕点，同时还可以制作桑叶馒头、压制桑叶面条、包饺子等。不但颜色独特、增加花样品种，且具有营养和保健作用。

桑叶如何保存？

1。用湿毛巾将采回的桑叶每一张擦一遍，起到清洁与保湿的作用。2。将擦过的桑叶放入大点的保鲜盒（桑叶不要压的太紧，保持蓬松），放入冰箱冷藏。3。每天将桑叶上下翻一遍，如果干了可洒几滴水，以保持湿润。这样桑叶至少能保存10天，新鲜如初，宝宝会很高兴哦。梦幻@绿洲的感言：

小孩有痰咳嗽吃鱼腥草和桑叶煮水可以吗？

有功效的就是慢但是副作用小孩子轻微感冒可以用严重了搭配药物用

桑叶的功效有哪些？

桑叶是临床上比较常用的一味中药，全国各地都有分布，取材也非常广泛，价格比较便宜，效果也比较好，主要是具有疏风清热，清热解毒，清肺止咳、清肝明目等功效。可以用治疗风热感冒引起的头痛、咽痛，咳嗽，常与菊花等药物配伍使用。此外，桑叶清肝明目的效果比较好，可以用于治疗肝经风热或者是肝热引起的目赤肿痛，眼干眼涩等症状。

桑叶的功效与作用及禁忌有哪些？

第一桑叶用于散风热泻肺热，对外感的风热头痛、咳嗽。效果比较好。第二具有解痉的作用。可以缓解肌肉的痉挛。第三具有抗病原微生物的作用。第四具有抗炎的作用。那么的禁忌有哪些？桑叶吃了能够治疗上火，胃痛。和失眠等情况，但并不适合多吃。如果多吃了会导致脾胃变差，长期如此，会令身体的体质越来越差，甚至患有疾病脸色越来越差，精神也变得越来越萎靡。第二桑叶是属于脾胃虚寒的一类的药物那么孕妇和婴儿是不能服用的，这就是桑叶的禁忌。