糙米的营养价值比精米高糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖[52石斛网www.52shihu.com]，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌；膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。
糙米的营养价值比精米高糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖[52石斛网www.52shihu.com]，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌；膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。
绿豆解毒、败火；糙米维生素B2较多，纤维素也较多。
都是五谷杂粮，有利于营养全面，多B种维生素和纤维素。
查看详细答：这种人群吃糙米是很有好处的。因为其中的淀粉物质被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖；同时，糙米中的锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。
答：糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽的米，由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，现在已经很少有人吃了；而我们平常吃的大米，是糙米经过精磨、去掉外层组织后的精米。从营养学上讲，糙米的营养价值比精米高.严格地讲，糙米是稻
答：吃糙米对健康很有好处。糙米可调节不饱和脂肪，加速肠道蠕动，预防便秘和肠癌；糙米所含膳食纤维与胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂
答：糖尿病人可以多吃糙米，它有降糖的作用。另外常吃糙米可以加速肠道蠕动，预防便秘和肠癌。糙米所含膳食纤维与胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂；糙米的血糖指数低，很容易让人有饱腹感，有利于控制食量；糙米是天然的利尿剂，能促
答：(1)什么是糙米?稻谷脱去稻壳后的果实便是糙米。糙米由皮层、胚乳和胚三部分组成。胚乳占糙米的绝大部分，胚所在的一侧称为糙米的腹部，胚的对面一侧称为糙米的背部。胚位于腹部下端，胚与胚乳连接不很紧密，在碾米时容易脱落，胚乳和胚都被皮层紧密地包裹
答：肿瘤在中医学历史上称之为情志病；现在医学来说，肿瘤都是和心理有关，长期焦虑、抑郁寡欢，体内气流不通，长期郁结而成。当然，现在的环节、食品和人的生活作息也有很大的影响。此外，还有遗传因素等。因此，在治疗肿瘤，尤其是后期防复发转移的时候，不能够
答：因为其中的淀粉物质被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖;同时，糙米中的锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。
答：糖尿病患者不适合喝糙米粥：糙米粥能刺激胃液的分泌，有助于消化和营养的吸收。但是糖尿病患者最好不要直接喝这种糙米白粥，否则可能会引起血糖的突然增高。
答：节食:每天早上适量吃些营养高的东西（如鸡蛋），中午吃个半饱晚上饿了就吃西红柿或西瓜或生苦瓜之类的，没饿就不用吃东西了。运动:跑步，仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈。。。。。。。。。。。。。。。。。。减肥（减肥后）的秘诀：管住嘴，迈开腿。
答：白术是日常生活中较为常见的中药药材，具有很高的营养价值，在疾病治疗方面有着突出的效果，能够燥湿利水，健脾益气，还能止汗，安胎。那么，白术的功效与作用怎么样？下面，我们一起来深入了解下。目前滥用中药进补的现象也非常严重，很多人误以为中药毒副作
答：瓜蒌子的功效是滑肠通便、清肺化痰，作用是可以治疗肺热、咳喘、肺虚。瓜蒌籽果实呈卵状扁平椭圆形，表面浅棕色至棕褐色，平滑，边缘有一圈沟纹，顶端尖有种脐，基部钝圆或较狭。种皮坚硬，剖开后可见内种皮膜质，色灰白至灰绿色，含两片黄白色子叶，富油性。
答：把壳剥开，用镊子拣出寄生虫（扁形动物），然后蘸盐吃河蚌，从来都不是用来吃肉的
答：可以吃鸭蛋。小孩咳嗽可以口服清肺化痰颗粒或小儿清热止咳糖浆，适当多饮开水、豆浆及牛奶等饮料，多吃些胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清肺作用的食物，以缓解咳嗽
答：西洋参味苦而微甜，性冷淡，补气。它具有清火除烦、养胃生津的作用。通常适用于子宫出血、产后出血、肺虚、慢性咳嗽、口干、心烦和失眠等症状。然而，西洋参也有一定的抗疲劳和抗衰老作用。需要提醒的是，西洋参不建议吃得太多，以免给健康的身体造成负担。但
答：消渴泛指以多饮、多食、多尿、形体消瘦，或尿有甜味为特征的疾病。消渴病是中国传统医学的病名，是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病证。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖。主要病变部位在肺、胃、肾，基本病机为阴津亏耗，燥热
答：亲，那当然是不好的，我以前也曾经醉过，据说一次酒醉等于发生肝炎病一次，所以最好是不喝到醉酒的，对身体有着极大的伤害的，您想一想的，连胆汁都吐出来的，所以最好的是不要这样。祝福您万事如意！天天开心！鸡年吉祥！