坐月子期间能吃西瓜吗?

在坐月子期间是可以适当的吃一些西瓜的,而且西瓜的营养价值也是比较高的,对身体都有一定的好处,但是不管是哪种食物,都要少量多餐,避免暴饮暴食。在这期间可以选择吃一些清淡由营养的食物为主。如果是在哺乳期间,也可以多喝汤水的食品,比如鸡汤,鱼汤,排骨汤,鸽子汤,猪蹄汤等,也能够帮助下奶,但是避免吃寒凉性以及容易上火的食品,也不要吃发霉变质过期的食品。这期间需要好好的休息,保证足够的睡眠时间。

可以吃的,产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。

西瓜堪称"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁[52石斛网www.52shihu.com],清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。一般不建议坐月子吃西瓜。如果产妇真的想吃,夏天的时候可以少量食用。因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。

坐月子期间可以吃西瓜但是在产后三四天内,最好不要吃。因为无论是阴道分娩还是剖宫产者,这个时期身体还比较虚弱,西瓜属于寒凉性食物,不适合食用,以免引起腹痛或者腹泻。在分娩一周后,可以吃西瓜,一次量不要太多,不能吃冰箱里的冷藏西瓜。西瓜含水量较多,能解渴消暑,增加乳汁的分泌量,另外还含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖以及钙、磷、铁等矿物质,适量食用,是有好处的。

西瓜霜效果好吗?

西瓜霜效果很好,清热泻火,消肿止痛。本品用于肺胃火热上蒸引起,咽喉红肿,喉痹疼痛,喉结红肿,咽痛乳蛾,口舌生疮,牙龈宣肿,水浆不下。

查看详细

西瓜皮吃了有什么好处?

好处多

1、生津止渴,促进人体的新陈代谢:夏天吃西瓜,不但能开胃口、助消化,而且可以止干渴、去暑疾,促进人体的新陈代谢;

2、降低血压:西瓜瓤汁中含有蛋白酶,可把不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质,所有的糖甙具有降低血压的作用;

3、治疗肾炎:食用西瓜对于肾炎有一定的疗效,对于肾炎引起的浮肿,饮用西瓜汁,可排除体内存积的水分,消除浮肿;

4、防治尿道炎和膀胱炎等症:食用西瓜对于妇女尿道炎、膀胱炎等症有一定的辅助疗效;

5、解酒:饮用西瓜汁可起到解醉酒的作用。

查看详细

西瓜皮是凉性的吗?

在夏天吃西瓜是很解渴的,但是西瓜红色肉部份是湿热的,反而接近瓜皮白色部份是凉的,如果长痘痘,还可以用西瓜皮白色肉部份擦脸呢.

西瓜:清凉降暑!有多多维生素.

营养价值:现代营养学发现,西瓜不含脂肪;含水分(占94%)、糖类、蛋白质、游离氨基酸、枸札碱、苹果酸、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙磷、铁等成分。

还可以降血糖......

曾被称作"夏季瓜果王"

查看详细

西瓜皮可以做什么用?

1、疗伤:轻度的烧伤烫伤,可用晒干的西瓜皮研成末,用菜油或麻油拌和,涂于伤处。

2、润喉:用西瓜皮加水2碗煎成1碗,当茶饮,可治咽干喉痛。

3、柔肤:用西瓜皮压出的汁液洗手,每天1次,10天后会使手上的皮肤变得光滑柔软。

4、治口腔炎:将晒干的西瓜皮炒焦,加冰片少许同研末,涂于口腔患处,可治口腔炎。

5、治慢性肾炎:将西瓜皮切成碎片,用水煮,煎成西瓜膏用开水化服,口服2次,每次2匙,可治疗慢性肾炎。

6、治口唇内溃疡:将西瓜皮的翠衣烘干,研成末,涂于患处可治口唇溃疡。

查看详细
回复日期:2020-11-02 热度:362