孕妇可以吃铁皮石斛吗？

孕妇可以吃铁皮石斛，怀孕期间需要更多的营养宝宝发育才好。而铁皮石斛含有较多营养元素的如含有较丰富的多糖类物，吃了可以增强抵抗力。怀孕后胃肠道蠕动功能减弱，容易感觉胃部闷胀，而铁皮石斛有益胃生津的作用可以减轻或消退胃胀不舒服。怀孕期间因为要让宝宝生长发育好，孕妇吃的饮食就多样化，部分人还吃的太油腻容易引起血脂升高，此时吃铁皮石斛还可以促进血液循环、扩张血管、降低胆固醇和甘油三酯保护血管而减少血栓形成。孕妇体内孕激素升高使平滑肌细胞的收缩能力减弱，容易形成肝胆管结石、胆囊结石，吃一点铁皮石斛可以起到治疗作用。

孕妇可以吃铁皮石斛，适当的进食铁皮石斛可以达到保护心血管以及促进胎儿发育的效果。并且还可以促进消化，以及保护您的胃部粘膜。除此之外，进食铁皮石斛还可以降低您体内的胆固醇含量。

孕妇可以吃铁皮石斛，怀孕期间需要更多的营养宝宝发育才好。而铁皮石斛含有较多营养元素的如含有较丰富的多糖类物，吃了可以增强抵抗力。怀孕后胃肠道蠕动功能减弱，容易感觉胃部闷胀，而铁皮石斛有益胃生津的作用可以减轻或消退胃胀不舒服。怀孕期间因为要让宝宝生长发育好，孕妇吃的饮食就多样化，部分人还吃的太油腻容易引起血脂升高，此时吃铁皮石斛还可以促进血液循环、扩张血管、降低胆固醇和甘油三酯保护血管而减少血栓形成。孕妇体内孕激素升高使平滑肌细胞的收缩能力减弱，容易形成肝胆管结石、胆囊结石，吃一点铁皮石斛可以起到治疗作用。

孕妇可在妊娠中期、晚期和产后护理期间食用铁皮石斛，怀孕后，孕妇的营养需求将大大增加，而且很容易缺乏精神，如果没有适当的营养补充，很容易导致胎儿生长迟缓，孕妇在妊娠后期经常感到干热，服用铁皮石斛可以减少上火，补充孕妇所需的营养，减轻孕妇的妊娠反应。

从药理角度看，铁皮石斛具有滋补身体、滋补胃、滋阴清热、润肺补肾、健腰健目等功能，是一种中草药，对胎儿没有影响，所以别担心[52石斛网www.52shihu.com]，注意生活规律，保证充足的睡眠时间，加强营养，多吃鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等富含蛋白质和铁的食物。

孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素。铁皮石斛虽然不是孕妇的禁忌营养品，但是最好在孕中的前三个月最好不要食用铁皮石斛，因为孕妇前三个月是较易流产时期，尽量不要服用任何药物和保健品。多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。

铁皮石斛性偏寒凉，具有清热消炎，养阴生津，补益脾胃的作用。铁皮石斛没有毒性和致畸性，引起所以孕妇在必要的时候是可以吃铁皮石斛的，但是因为铁皮石斛药性偏寒凉，不建议孕妇经常使用。若出现实火上炎的症状再考虑使用，症见口舌生疮，口干口苦，发热，咽干，咽痛，小便短少，大便秘结等，可用铁皮石斛清热降火生津治疗。

铁牛尾有清热解毒、养阴生津、补脾益气的功效，对感冒咳嗽有较好的疗效。铁石斛没有毒性和致畸性，因此孕妇在有需要时可食用，但因其对寒凉性质的抗寒性，不宜长期服用。如有实火上炎的症状，再考虑使用，症见口舌生疮、口干口苦、发热、咽干、咽痛、小便少、大便秘结等，可用铁皮石斛清热降火生津治疗。

铁皮石斛能治胃病？

这个中药对身体的调理应该是有一定的效果的，但是对于胃口的条例并没有太大的作用，所以还是应该注意积极的调整自己的饮食习惯，通过规律的饮食习惯调理，应该是能够改善症状的，平常要注意尽量清淡饮食，规律饮食，不要吃一些油腻和辛辣刺激的食物，然后配合药物治疗。

查看详细

铁皮石斛可以和藏红花一起泡水吗？

铁皮石斛主要功效是养脾生津，滋阴除热而藏红花就是西红花主要功效活血化瘀、凉血解毒、解郁安神。一般比例6：0.1。铁皮石斛主要功效是养脾生津，滋阴除热而藏红花就是西红花主要功效活血化瘀、凉血解毒、解郁安神。一般比例6：0.1。石斛功效：益胃生津，滋阴清热。藏红花的功效与作用广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著。不建议两者泡水喝，日常应注意清淡饮食，多吃蔬菜与苦菜，多喝水。

查看详细

铁皮石斛可不可以晒干保存？

可以的，但是口感不是特别的好了。

生长环境

铁皮石斛多分布于海拔近千米的山地半阴湿岩石上，一般均能耐－5℃的低温。铁皮石斛叶生长在山地湿润的原生性阔叶林中，以较发达的气根着生于满布藓苔的树干或岩石上。出现叶片掉落枯死，与寒潮带来的－2℃低温无关，也与煤气、通风不良、湿度过大、昼夜温差太大等因素有关。只要其茎干和根茎未枯死，可望春暖后重新萌发，但应控制浇水，防止出现烂根。

查看详细