红枣枸杞桂圆肉菊花泡水喝、有哪些功效？

红枣具有补血，降低人体的胆固醇的功效。枸杞能够养肝明目，补血安神。桂圆肉具有健脑益智，补养心脾的作用。菊花能够清热解毒[52石斛网www.52shihu.com]，消除浮肿。这四种植物一起泡茶后能够安神养颜，滋脾润肺，起到很好的补养效果。

常喝红枣枸杞桂圆肉菊花可养肝明目、补血益气、补肾的作用。

红枣枸杞桂圆菊花泡水喝的功效是什么？

一般来说，红枣具有养血的作用，桂圆具有健脾养血的作用，枸杞滋补肝肾，菊花清热，可以一起泡水喝的，具有清热泻火养血的作用。平时如果有上火乏力等不适症状，可以坚持泡水喝调理观察一段时间的。

红枣桂圆枸杞菊花茶能天天喝吗？

可以，

枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。

红枣枸杞菊花桂圆可以一起喝泡喝吗？

可以的，红枣枸杞菊花桂圆一起冲泡可以健脑怡情，有助于改善憋闷、心烦意乱、头脑不清醒等现象。

枸杞能让人轻身耐劳、肌肤润泽，对须发早白、头晕目眩、记忆力减退等都有益处；桂圆可以宁神益智，改善失眠健忘；再配上红枣、菊花，可以养血平肝，安神明目。

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。

月经期间能否喝红枣枸杞菊花桂圆茶？

可以

菊花不要

太寒凉

来月经不要吃寒凉的东西

虽然它疏肝明目

但是伤胃

其他三种对来月经补充气血非常好

加上少许运动

菊花枸杞红枣桂圆沏水喝治什么病？

治感冒风热，目赤肿痛，眩晕，高血压等症。