普通菜豆有何营养价值?

“普通菜豆”之名源于拉丁文的s,是指原产中美洲、嫩荚供蔬食、在世界上广为栽培的菜豆属作物,品种繁杂。根据联合国粮农组织统计,普通菜豆全世界年种植面积约为3.65千万公顷,总产约3.14千万吨,约占食用豆类总产量的50%,仅次于豆科作物大豆。

我国是世界菜豆主产国之一。在我国,因食用部位的不同而分为两大类:以食用籽粒为主的芸豆或干菜豆,以食用嫩荚为主的四季豆。籽粒用普通菜豆在我国主要分布于黑龙江西北部、云南大部、贵州大部、四川凉山、陕西北部、山西北部、新疆北部、内蒙古凉城等地区。

菜豆具有高蛋白、中淀粉、低脂肪、营养元素丰富等特点,是人类十分重要的植物蛋白质来源。数据显示,普通菜豆每100克籽粒蛋白质含量为20~30克,是小麦含量的2倍,玉米含量的4倍;脂肪含量却很低,是大豆的含量的1/20,玉米含量的1/5,是小麦含量的一半,人体易于吸收,可大量食用,且可当主食;淀粉含量中等,略低于小麦、玉米等。同时,普通菜豆富含丰富的矿物元素,每100克含钾1406毫克[52石斛网www.52shihu.com],是小麦含量的3.5倍、玉米含量的4.5倍;叶酸394毫克,是小麦含量的9倍,玉米含量的16倍。

普通菜豆俗称芸豆、四季豆、饭豆等。主要分为粒用菜豆和菜用菜豆,前者荚硬,以食用籽粒为主,后者荚软,以食用嫩荚为主。普通菜豆是高蛋白、低脂肪、中等含量淀粉作物,菜豆嫩荚、嫩豆和干籽粒中均含有丰富的营养成分,如干籽粒含蛋白质24.7%,脂肪1.7%,碳水化合物69.4%。每100克干籽粒含钙136毫克,铁9.4毫克,维生素B0.42毫克,尼克酸2.7毫克,另外,含人体所必需的8种氨基酸。

菜豆嫩荚是很好的蔬菜,维生素A和维生素C的含量分别比干籽粒高17.5倍和5倍。嫩豆中脂肪含量高,热量大。叶片和茎秆是很好的牲畜饲料,含有丰富的蛋白质、钙、铁及维生素等。籽粒蛋白质所含8种必需的氨基酸中,赖氨酸和色氨酸含量相对较高。

豆角营养素每100.0克

热量(大卡)30.0

碳水化合物(克)6.7

脂肪(克)0.2

蛋白质(克)2.5

纤维素(克)2.1豆角干只是热量少点。

菜豆对环境条件有没有要求?

菜豆对环境条件:(1)温度菜豆喜温,不耐霜冻。矮生型耐低温能力较蔓生型稍强。种子发芽适宜温度为2025°C,35°C以上或10°C以下时不易发芽。幼苗生长适温1820°C,其生育临界地温为13T:,低于13°C,根少而短,不生根瘤,茎叶生长不良;23°C幼苗失绿,0°C受冻死亡。花芽分化最适宜温度为2025°C,低于15°C或高于27°C时花芽分化和发育不完全,会使花粉丧失生命力而落花。开花结荚的适宜温度为1825°C,低于15°C或高于30°C,易引起落花落荚,或产生畸形荚。(2)光照菜豆喜光,对光照强度的要求仅次于茄果类,其光饱和点为2.5万勒克斯,补偿点为1500勒克斯。菜豆对光照变化极为敏感,光照弱时,植株易徒长,落花落荚。叶片具有自动调节受光的能力,即在清晨光照弱时,叶面与光线成直角,中午光强时,则与光线平行。栽培种多为日中型,可南北互相引种。少数短日品种只适宜秋作。(3)水分菜豆要求土壤透气性良好,最适土壤湿度为田间最大持水量的60%70%,土壤过干,根系发育不良,开花结荚率降低,嫩荚生长缓慢,果皮易硬化,形成革质层,品质粗硬;土壤过湿或积水,土壤氧气不足,会引起叶片黄化脱落,甚至造成全株死亡。适宜空气相对湿度65%80%,相对湿度过低或过高会造成严重落花落荚。(4)土壤和营养菜豆最适于腐殖质多、土层深厚、排水良好的土壤,此土壤有利于根系的生长和根瘤菌的活动。黏重地或低湿地,排水、通气不良,影响根的吸收机能,且易感病,甚至引起落叶减产。适宜PH67。忌连作,连作时根瘤分泌有机酸,使土壤酸化,植株生长不良。应与非豆类作物进行23年轮作。菜豆生育期吸收氮、钾肥较多,磷较少。据报道,从土壤中吸收氮、磷、钾的比例为2.5:1.0:2.0。磷肥吸收量虽不多,但缺磷时植株和根瘤菌生育不良,开花结荚少,产量低。菜豆以嫩英供食用,根瘤菌不甚发达,供给适量氮肥,有利于增产和改进品质。硼和钼可促进根瘤活动,提高产量,改善品质。

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菜豆种子包括什么和什么?

菜豆属于双子叶植物,大多数被子植物的种子包括以下部分:种皮、胚(填空题有两个空就这样填)

补充说明:菜豆属于双子叶植物,其胚包括子叶(两片)、胚芽、胚轴、胚根,而子叶中的营养物质要运到胚的其他部分,必经胚轴

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普通菜豆起源是什么时期?

研究证明,普通菜豆在中南美洲是从不同的野生群体、在不同的地域独立驯化,形成不同的栽培类型。小粒类型起源于中美洲,大粒类型起源于南美洲,两者在生化特性和基因组构成上存在差异,不同栽培类型都或多或少地保留了其野生种的某些特征,彼此之间存在一定程度的遗传不亲和性,虽然小粒类型和大粒类型杂交能够成功获得后代,但矮化现象比较严重。据考古资料,在秘鲁、智利、阿根廷、墨西哥、美国西南部和东北部均发现了普通菜豆的残存物,包括种子、荚的碎片,甚至整个植株。最古老的残存物是从安第斯山脉发现的,距今大约8000~年。考古发现的普通菜豆种子与现代种子十分相似,说明早在6000~7000年以前,中南美洲就有了普通菜豆栽培。

据文献记载,普通菜豆是哥伦布发现美洲之后,由西班牙人传入欧洲、非洲及世界其他地区。有学者认为,我国栽培的菜豆是15世纪直接从美洲引入的,1654年归化僧隐元将普通菜豆从中国传入日本。

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回复日期:2020-11-28 热度:644