孩子能喝红豆薏米水吗？

小孩子完全可以喝红豆薏米水。红豆，也叫赤小豆，具有健脾胃、除湿气的功效，热量低，并且还富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等微量元素，还具有增强抵抗力的作用。而薏米含糖类，脂肪油，氨基酸，多种维生素和矿物质等营养物质。红豆和薏米合在一起食用，是非常不错的选择，也可以加入黑芝麻和红枣，那样就会更加色香味俱全，营养也更丰富，更适合宝宝的口味。

小家伙们可以喝红豆薏米水了。红豆角[52石斛网www.52shihu.com]，又称赤小豆，具有健脾利湿，热量低的功效，而且还含有丰富的维生素E和钾，镁，磷，锌，硒等微量元素，还能增强抵抗力。并且薏米还含有糖分、脂肪、氨基酸、多种维生素、矿物质等营养成分。豆子和薏米放在一起吃是很好的选择，还可以加点黑芝麻和红枣，这样就会更加色香味俱全，营养更丰富，更适合宝宝的口味。

喝红豆薏米水能吃大山楂丸吗？

喝红豆薏米水应该能吃山楂丸。因为红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆"多食令人瘦";薏米也有美白、清热排毒的功效。经常吃肯定对女生很好。不过薏米性微寒，体质偏寒的人可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮。而山楂丸，消积化滞。用于食积、肉积，停滞不化，痞满腹胀，饮食减少。脾胃虚寒的消化不良者，无积滞者最好不要吃薏米和大山楂丸。

薏米和红豆熬成粥喝才能去湿气吗？

薏米、赤小豆（不能用红豆)、芡实三种一起熬成粥喝可以除湿气。

红豆薏米粉的功效是什么可以天天喝吗？

姐姐最近老说自己腰酸背痛的，浑身不舒服，听说是因为湿气重，还好姐姐吃了这个百颐年红豆薏米吃了两个多月，现在人看起来好了很多呢，湿如果停留在脾，就会出现腰粗、将军肚、食欲不振、胃胀气、皮肤发黄、肌肉不实、大便溏薄、乏力没劲、身体困重、没有精神、懒得动、贫血。湿如果停留在肾，就会出现两腿沉重、部分出现腿肿腿胀、腰困腰乏、在膝关节或手臂以下容易出现湿疹、没精神、懒得动、一点力气也没有。

红豆薏米燕麦粥的作用是什么？

红豆薏米燕麦粥具有健脾祛湿的功效，可以改善脾虚湿盛引起的全身乏力、大便糖稀、下肢浮肿等症状。同时它也可以促进肠道的蠕动，加速体内有害物质的排出，预防便秘的发生。经常性食用红豆薏米燕麦粥还可以达到减肥的功效。

薏米红豆怎么吃最除湿？

红豆薏米粥的做法 

食材：

老红糖、宁化糯薏米、红豆、水  

1、红豆用水泡1小时左右沥干

2、糯薏米用水淘1遍，泡30分钟，连水直接倒入锅中，加入红豆和适量水

3、高压锅大火煮上汽后，中小火煮30分钟

4、出锅前加入一块老红糖，补血又清甜

5、趁热喝，或者放凉食用皆可。

注：用的高压锅，时间比较短，如只用砂锅的话，红豆需要泡4个小时以上，薏米还是30分钟不变，煮的时间要加长，直到整锅粥软糯位置。