高血压吃咸蛋黄有伤害吗?

高血压的患者不建议吃咸蛋黄,咸蛋黄里面含有的胆固醇比较的高,很容易导致血脂胆固醇偏高的现象也会引起动脉粥样硬化。对于高血压的患者,在饮食方面一定要严格的进行控制[52石斛网www.52shihu.com],应该多吃一些膳食纤维以及维生素比较丰富的食物,比如新鲜的蔬菜和水果、豆制品、奶类、适当的鱼肉。同时要按时的量血压,把血压控制正常范围之内。

回复日期:2020-11-15 热度:415