早饭后能吃橙子吗？

可食用，饭前或空腹时不宜食用，否则橘子中含有的有机酸会刺激胃粘膜，不利于胃部健康。小包子，豆浆，豆腐干，咸鸭蛋[52石斛网www.52shihu.com]，鲜橙。将两个小馒头加热，将咸鸭蛋切成两半，用一半的量，将豆腐干50克放入盘中，切成鲜橙，和250毫升的豆浆一起放入盘中。

一天吃几个橙子合适？

先不说一天吃多少个合适，来看看吃橙子会怎么样：常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

但是建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。

中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热所以呢，吃橙子是好，但不要吃太多，一天最多吃10个就够了，而且不要一起吃，比如分早上、中午、晚上来吃。

橙子怎么做治疗咳嗽一天吃几个？

橙子治疗咳嗽的使用方法可以使用橙子皮炖冰糖和葱头，咳嗽的原因主要是与感染或过敏等因素有关系，也与环境，吸烟等因素有影响，最好是到医院的呼吸科诊治，首先听诊肺部和做胸片或DR或CT检查分析病情，明确病因以后选择用药，同时也要结合止咳化痰和抗生素的药物治疗，注意观察用药效果。

橙子吃太多有什么坏处呢？

虽然橙子好处多多，但建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气。

早上起床能吃橙子吗？

空腹或饭前时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利.

橙子中含量丰富的维生素C，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。

橙子味甘、酸，性凉。具有防治便秘的功效、生津止渴、开胃下气帮助消化。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。

咳嗽哮喘病人，最适合的水果是橙子等，因为这些水果能够化痰、润肺、止咳，而枣最好不要吃，因为它容易生痰、助热，吃了反而会咳嗽的更加厉害！

橙子吃多了会怎样？

因为比较生、比较寒凉，吃多了会引起腹泻。不仅是橙子，任何的水果，苹果、梨、大枣等，吃多了都会引起腹泻。老年人、婴幼儿需要特别注意，水果一定不能多吃，他们的胃肠道蠕动功能或者发育方面并不完善，比成人耐受力更差，可以加热再进行食用。