痛风可以吃包子吗？

痛风能否吃包子和馅料密切相关。可以吃蔬菜馅的包子，如韭菜蛋和茴香。但是不能吃虾仁或是牛羊肉等馅料的包子，因为嘌呤含量相对较高，容易导致体内血尿酸水平升高，诱发痛风。痛风是一种代谢性疾病，高尿酸血症是其发病的重要原因，食用高嘌呤含量的食物如火锅和动物内脏是高尿酸血症的主要原因。

可以吃包子，不过肉量要控制，痛风是体内嘌呤物质代谢紊乱导致体内嘌呤物质积聚过多导致的以高尿酸血症、急性或者慢性关节炎反复发作、痛风石沉积等。日常饮食应避免高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜等，应避免喝啤酒和白酒，可以多吃水果和蔬菜，多吃碱性食物以碱化尿液促进尿酸石的溶解。

痛风完全是可以吃包子的，但主要就是包子的馅儿尽量少放肉，如果肉比较多，这样就很容易导致痛风加重，痛风尽量少吃一些肉类的食物，也尽量少吃一些动物的内脏，同时也注意尽量不要吃一些海产品，平时主要是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，对于痛风是没有任何的影响的。

患者是可以吃包子的，应该不会对痛风疾病带来什么负面的影响，所以不用过于紧张和担心，痛风是风湿免疫科很常见的一种疾病，发病的原因和个人的体质有很大的相关性，同时和生活环境也有相关性，建议患有痛风疾病后要服用抑制尿酸生成的药物来治疗，并且要避免吃高嘌呤的食物。

痛风的人是可以吃包子，但要看包子是包什么馅的。如果是还有黄豆，或者动物的内脏，或者有海鲜，这种包子就不适合吃。一般包瘦肉的包子是可以吃的。但是不要喝豆浆，也不要吃黄豆类制品。痛风的患者需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，积极配合药物治疗，抑制尿酸的生成。

，痛风患者可以吃包子，但是不要吃含有海鲜馅的包子即可。痛风的人不要吃高嘌呤的食物如海鲜、动物内脏，不要喝啤酒。适当饮食豆类或者豆制品，平时需要多饮水。建议您的孩子平时多饮水[52石斛网www.52shihu.com]，若痛风发作厉害，需要服用降低尿酸的药物和止痛药。

痛风患者饮食上注意少吃高嘌呤物质，常见的高嘌呤物质有红肉，海鲜，蘑菇，紫菜，肉汤，各种豆类。避免饮酒。多喝水促进尿酸代谢。痛风患者能否吃包子需要看包子里是否含有嘌呤过高的食物

腰酸高的话是可以吃包子的，但是建议您，一定要吃素菜的包子，尿酸高的话，避免吃一些调整含量高的食物，可以适当的多吃一些个清淡易消化的粗粮。

关键是包子是什么馅料的，如果是青菜是可以的，如果是高蛋白食物应该是屏蔽的，痛风发病原因是--嘌呤碱代谢失调，尿酸盐异常积存，排泄不畅，引起四肢末梢肿胀疼痛，凸起，痛风石现象，建议您综合性治疗，1忌食油腻腥辣食物屏蔽高蛋白食物，多运动口服别嘌呤醇治疗

痛风又称“高尿酸血症”，是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病。可以的。建议您平时少吃脂肪，少吃盐，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，每日应该喝水2l至3l，促进尿酸排除。

根据您的叙述，尿酸高是因为嘌呤代谢异常，您只要少食用嘌呤含量高的食品就行。别吃海鲜、啤酒，少食肉类、豆制品、火锅类等。加强体育锻炼。

这种情况可以食用素包子，建议避免食用含嘌呤高的食物，禁止烟酒，可以应用别嘌醇治疗。

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羊肉配什么馅包包子好吃点？

羊肉配白萝卜馅包包子好吃点。因为羊肉属于温热性食物，而白萝卜比较寒凉，用羊肉搭配白萝卜绝对是非常正确的选择，还可避免食多羊肉上火。

食材：白萝卜300克，羊肉800克，油3汤匙，盐1汤匙，生抽1汤匙，大葱50克，料酒0。5汤匙，花椒粉0。5汤匙

具体做法：

1，白萝卜擦成细丝放入热水锅中焯烫一下，放入冷水中浸泡。

2，将羊肉洗净浸去血水，然后剁成肉末。

3，在肉馅中加入食用油，生抽，葱末，料酒，花椒粉，盐搅拌均匀。

4，焯烫过水的白萝卜丝捞出把水分挤干，然后剁碎。

5，把白萝卜跟羊肉混合一起，然后用筷子沿一个方向搅动，并慢慢分次添加花椒水，直至花椒水全部被肉馅吸收。

羊肉配白萝卜馅无膻味、味道鲜美的小窍门：

1，添加带皮生姜，与羊肉同食能去掉膻味。

2，花椒水去膻味是最重要的，可以在剁肉的时候分次添加，也可在搅拌肉馅时分次添加；

3、肉馅添加足够的花椒水，羊肉口感才会鲜嫩，饺子的汤汁才会丰富。

4，料酒和香油的添加必不可少，可以起到去腥提香增鲜的作用。

减肥早上能吃包子吗？

减肥时早餐可以吃包子类面食。但是一定要注意三餐中的营养均衡。早吃好，午吃饱，晚吃少，多吃蔬菜水果。而且减肥期间建议少吃主食，早餐可以吃鸡蛋、牛奶、全麦面包等，包子面食吃多了也会容易发胖，早餐要注意营养搭配，少食多餐，多吃水果蔬菜，鸡鸭鱼肉。

怎么和包子面？

和包子面需要面粉、酵母、白糖、温水，步骤如下：

1、融化发酵粉的时候加1—2匙白糖，可以让面团更好地发酵。

2、融化发酵粉时，最好使用不超过40℃的温水融化，水温过高容易使发酵粉失去活性，这样会影响面团发酵。

3、和面时，如果觉得面团很粘手，可以加入适量的玉米油。同时要避免面团太干，否则蒸出来的包子口感较硬。

4、因为面团很软，很容易揉，所以面团要尽量的揉光滑。

5、包好的包子要盖继续饧发20-30分钟，因为擀皮的时候释放了一部分面团里的空气，继续饧发可以让包子发的更均匀饱满（这一步很关键）。

糖尿病人能吃包子吗？

包子属于主食，糖尿病病人是可以吃包子的，但是不可以多吃。包子皮尽量选择烫面或者荞麦、小米杂粮面。包子皮尽量做薄一些，不要做得太软太粘。同时包子馅尽量少放油、适量肉，多配些青菜，这样不仅达到营养均衡，并避免餐后血糖升高明显。吃包子的时候可以加一些青菜或者凉拌的含纤维多的一些蔬菜，同时要减掉同等食物交换份的量，避免血糖波动。