苦瓜有消暑的功效吗？

苦瓜有消暑和排毒功效，苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清毒滋阴的功效，排毒又养颜。苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用，可使人顿觉暑清神逸[52石斛网www.52shihu.com]，烦渴皆消。有的地区将苦瓜切开，用盐稍腌，减少一些苦味，当蔬菜吃；有的将苦瓜切成圈，用肉糜、蒜头、豆豉炖煮，做佳肴吃。

吃苦瓜对糖尿病有好处吗能降三高吗？

病情分析：糖尿病患者可以吃苦瓜的，苦瓜具有清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑的作用。但是糖尿病一旦确诊就要接受正规的治疗意见建议：建议您去正规的医院在医生的指导下根据具体病情

合理用药

保持血糖的平稳，防止并发症的出现。同时注意控制饮食，加强体育锻炼，保持良好的心态。

苦瓜宜多吃吗？

夏天可以多吃！冬天尽量少吃！

不能多食苦瓜的原因是什么？

苦瓜含丰富的维生素C和铁，还含有蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、维生素A原、维生素B及果胶、苦瓜甙和多种氨基酸。具有降血糖和抗癌功能。美国堪萨斯州立大学的科学家们发现苦瓜中含有一种蛋白脂类成分，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞噬癌细胞的能力，认为苦瓜蛋白脂类不久将成为一种抗癌新药而造福人类。所以，苦瓜可作为一种抗癌食品来食用。

但如果食用过多，直接会妨碍钙的吸收。因为苦瓜含有较多的草酸。草酸与食物中的钙结合，将影响钙质的吸收。如果长期大量食用苦瓜，会引起钙质缺乏症。

食用苦瓜，最好的办法是，烹调前将苦瓜在沸水中浸泡一下，除去部分草酸，副作用就会减少了。

丝瓜根和苦瓜子泡白醋有什么功效？

营养价值

健脾益胃助消化滋肾益精降低血糖延年益寿

补肾养血滋阴润燥

用于消化不良，有理气的作用

防治呼吸道感染、促进人体生长发育

苦瓜的功效与作用分别有哪些？

苦瓜能够养心益气，有着非常好的清热消暑的作用，另外还能够滋肝明目，对于治疗痢疾、中暑引起的发热，痱子过多、皮肤的美容保养，粉刺的去除等等都有非常好的治疗功效。苦瓜有着非常好的营养价值，含有大量的维生素c，能够有效的预防坏血病，防止动脉硬化，提高机体的免疫力，保护心脏的作用。目前苦瓜具有降血糖，降血脂，预防骨质疏松，调节内分泌，抗氧化等多种功效。对于滋润美白肌肤，有着非常好的效果。是一款理想的美容食品。