经常喝蜂蜜水有什么好处和坏处？

经常喝蜂蜜水可以起到美容养颜的作用，而且喝蜂蜜水还能够补充身体所需要的微量元素以及提高身体的免疫力，并且还能够有助于肝脏排毒，同时提到润肠通便的功效，但是经常喝蜂蜜也有一定的坏处，蜂蜜中含有的糖分比较多，大量的服用可能会引起糖尿病。

蜂蜜具有很高的微量元素和营养成分，对于人体有滋阴生津的作用，但是蜂蜜水有一个缺点就是属于寒性的，对于寒性体质的人有胃寒状态的要少用，特别喝的时候采用温热的方法能够好一点，再有目前市场上有一些蜂蜜掺假的特别多，比如里含有蔗糖成分都是比较高的，这种情况在不知情的情况下，经常喝蜂蜜水可能会导致糖尿病的发生。

蜂蜜中含有丰富的微量元素，可以镇静情绪、补充营养。其次，蜂蜜水还有润滑肠道、促进排便的功效，对于便秘的患者很有好处。但是蜂蜜中含有较高的糖分，如果经常饮用可能会导致患者的血糖水平上升[52石斛网www.52shihu.com]，糖尿病患者慎用。

蜂蜜具有美容养颜，润肠通便，杀菌消毒，保护心血管等作用。蜂蜜水富含多种维生素，酶和矿物质，而且含有葡萄糖和果糖的量非常高，经常喝蜂蜜水会有美容养颜的作用。能够在人体处于饥饿状态下迅速补充能量，消除饥饿感。常喝蜂蜜水，能润肠通便，可以用于治疗便秘，提高机体免疫力，还能缓解疲劳。虽然喝蜂蜜水好处多多，但也不要过量食用，过量会给身体造成不良影响，比如由于蜂蜜水含糖量高，容易引起糖尿病和肥胖，小孩易造成龋齿。

五倍子蜂蜜和柠檬可以在一起吃么？

可以很多人因为柠檬水太酸，会加些蜂蜜调味——据说柠檬蜂蜜水可以减肥，还可以淡斑美容呢。

蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力。既补充营养，又润肠通便的作用，利于身体排除毒素。

柠檬含有丰富的维生素C，维C有很好的美白作用，还是合成胶原蛋白的重要基质，也可以对抗游离基，是修复细胞伤害的一种重要的抗氧化剂，可以抗老化和修补防晒。

柠檬蜂蜜冷红茶原料配方：红茶4克，清水200毫升，鸡蛋1个，蜂蜜20克，白砂糖40克，柠檬汁20毫升。

制作方法：1、按热红茶泡制法制取红茶汁190毫升。2、将蛋黄和蛋清分开，在蛋黄中加入蜂蜜用力搅匀，再加入红茶汁，一起搅打均匀，然后滴入柠檬汁混合，冷后倒入两只桶形玻璃杯。3、蛋清和白砂糖一起搅打成奶油状，注入红茶混合液中。插上吸管供饮用。

特点：提神强身。

有"西餐之王"美誉的柠檬营养价值极高，它不但含有丰富的维生素C，还有许多人体必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn、Mg等，还含有独特的柠檬油、柠檬酸。柠檬可谓一身都是宝，它的果皮、叶片和花可以提取香精油，香精油是食品和美容化妆品的重要原料。蜂蜜＋柠檬健康新组合，那淡淡的柠檬酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齿留香。可以让人振奋精神、消除疲劳、保持长时间的注意力，是最佳的工作饮品。

有风湿的人能喝蜂蜜吗？

风湿是一类疾病的统称，包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、风湿热以及痛风性关节炎等。蜂蜜属于碱性食物，有利于碱化尿液，在一定程度上有利于尿液排泄，从而有利于痛风患者的辅助治疗。同时蜜蜂营养丰富，含有蛋白质、维生素以及多种微量元素，具有一定的调节机体免疫力、润肠通便以及解毒等作用，所以有风湿的人可以正常喝蜂蜜。

胡蜂蜜蜂都是蜂、为什么胡蜂不产蜜？

我们这里也叫它马蜂，它是不产蜜的，如果被招惹会主动攻击人，喜欢偷吃蜂蜜和蜂蛹，是蜜蜂的大敌，养蜂的人最讨厌它。蛰人的话会起大包，非常痛，甚至可能产生生命危险，曾经有过蛰死人的记录，所以最好搞掉它，用烟熏+火烧是好办法，不过一定得注意安全，否则…………

蜂蜜孩子可以喝吗？

一般来说一岁以内的孩子是不能喝蜂蜜水的。一岁以上的宝宝，如果需要的话，可以吃点蜂蜜水。因为蜂蜜中含有肉毒杆菌毒素，如果宝宝食用有可能会被感染的，出现倦怠和食欲不振。 一岁以内的宝宝消化系统都是在不断的完善的，在孩子不满一岁之前不要给他吃蜂蜜及其制品。另外蜂蜜中还含有雌激素，如果长期的食用，可能导致宝宝的提早发育。所以即使一岁以上的宝宝也不能随心所欲的吃，作为调味品，偶尔添加一点是可以的。

小孩子喝蜂蜜水好吗？

蜂蜜营养丰富，味道甘甜，小孩子很爱喝，但是一般来说，小于一岁的孩子不建议喝蜂蜜水。因为蜂蜜很容易被一种叫做肉毒杆菌的细菌污染，婴幼儿时期抵抗力比较低，对肉毒杆菌没有抵抗力，如果孩子喝了被肉毒杆菌污染的蜂蜜水，容易引起肉毒杆菌中毒，出现神经系统症状，比如抽搐、昏迷等。所以最好在两岁以后再喝蜂蜜水比较好。