灵芝可以长吃吗?

(一)灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色,有光泽。栽培灵芝为棕色实体。

野生灵芝作为珍稀名贵药材,资源十分有限,价格一般较高,而人工栽培的要便宜得多。目前,国内能够规模栽培的灵芝只有赤芝和紫芝两种,其他品种还无法栽培。那么,如何判断买到的灵芝是野生的还是栽培的呢?

下面介绍山野生灵芝与种植灵芝的鉴别,简单易行的鉴别方法是用手和用眼:

用手。直接按灵芝表面,如果很轻易地能够按进去,那就是人工栽培灵芝。因为人工栽培的灵芝生长期短,子实体质地比较松;而野生灵芝长期在野外生长,质地很硬,一般用手是按不进去的。野生灵芝茎比较光滑,手触摸起来感觉就象涂了光油一样油滑,假的灵芝,也就是种植的灵芝,茎比较粗糙,用眼。野生灵芝野外生长环境不尽相同,因此每一个灵芝的差异比较大,表面不光滑,看上去又黑又老;而人工栽培灵芝由于生长环境相同,每个灵芝长得都差不多,表面光亮,故一看就知是温室里培养出来的“花朵”。直径8公分的野生灵芝,茎一般长4寸左右,种植灵芝茎比较短(这些需要有经验的人才能知道),野生的灵芝根部往往沾泥,或是沾黑色的腐木根。8公分以下(小朵)的野生灵芝,菌面边缘通常呈黄色环形(那是因为生长期还没足就被摘下来了),中间深黑色,有亮泽;8公分以上的野生灵芝,全朵菌面呈黑色(因为已足够老了)。种植的灵芝根部是没有沾泥或腐木根的,商贩常把根部剪掉,因为种植的灵芝是在伐倒的野木上凿一个孔,然后才把灵芝子种进去,所以,长大后摘下来的灵芝是不沾泥也不沾有腐木的(当然,有些人为了整洁美观好看,也常把野生灵芝的根部剪掉)。此外,种植的灵芝,8公分以上的,边缘也常有一轮黄色(中间呈黑色),而野生的则没有这种现象。

此外,野生灵芝炖汤,汤味鲜美,有种清香甘甜味道。(其他地方有说灵芝不能炖鸡[52石斛网www.52shihu.com],会苦,而金秀大瑶山灵芝没有这种现象,苦的反而说明灵芝假、差)。有些无良商贩也常用野生灵芝蒸过一次或二次后,再拿来出售,这样的灵芝,营养大打折扣甚至没有营养。对于蒸过的灵芝与未蒸过的灵芝的鉴别:蒸过的野生灵芝表面看与一般野生灵芝无异,但仔细观察,可发现茎或菌面比较油腻,触摸手指有种“沾”的感觉,有点油的感觉。再者,蒸过的灵芝,表面都比较干净,而且比较旧没有光泽,而未蒸过的野生灵芝,则表面通常都沾有泥尘,比较有光泽,手触摸光滑,无沾粘感。

由于不停采摘,野生灵芝逐年减少,野生灵芝有但量较少,市场上绝大都是种植的。野生灵芝其实与种植灵芝很好分别。依照目前农业科技的水平,人工培植的灵芝,无论在菌种选择上,生长环境的条件控制上,以及掌握最佳打收时间都是科学和安全的。不要把灵芝神化。

(二)对于成朵形的原木灵芝子实体,一般可以从形体、色泽、厚薄、比重上判定其好坏。好的原木灵芝子实体,其朵形呈圆形或肾形,柄短,肉厚,其菌盖的背部或底部,也就是用放大镜能看到有管孔的部位,一般呈淡黄色或金黄色为最佳,呈白色则其次,呈灰白色,而且管孔已经较大的则最次。这种灵芝子实体已经喷射完孢子粉,也就是其营养已经大量转化为孢子粉喷射出,其药力也较差。

(三)要区别是袋栽灵芝还是原木灵芝主要通过以下三种方法,一是袋栽灵芝比重较轻,二是袋栽灵芝菌柄较长,三是袋栽灵芝菌盖背面颜色较浅,一般均呈白色,少见淡黄及金黄色。

(四)野生灵芝在幼嫩时被虫蛀过,会使许多其它多孔菌混杂其中,不仅没营养,而且有害,应注意剔除。

灵芝和灵芝孢子粉有什么区别,吃灵芝好,还是灵芝?

前者好得多!

灵芝味道极苦,孢子粉几乎无苦味,您只要知道灵芝的苦味是什么成分造成的,您就会明白一切!

至少您会明白孢子粉和灵芝究竟哪一个有效成分高。网上自己查吧!

相信您查明白后,您会真正理解“良药苦口”的含义的!

什么“孢子粉是精华”之类的谎言全是欺骗傻瓜的!

可以非常明白地告诉您,孢子粉的蛋白质和油脂比灵芝高得多,这些都用于繁殖的必需成分虽然含量高得多,但对人毫无治疗作用。

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灵芝和灵芝破壁孢子粉有什么区别?

破壁灵芝孢子粉,灵芝孢子粉不是人们想象中灵芝磨成的粉,而是灵芝成熟时期喷发的种子。破壁灵芝孢子粉的功效与作用可增强人体免疫力,且效果是灵芝的数十倍,吸收更好。但传言中说灵芝孢子粉的功效与作用可辅助治疗肿瘤这个说法还未得到临床试验证,不是十分可信。

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喝灵芝粉有什么禁忌?

灵芝泡水和,主要还是作用在呼吸道,宣肺止咳。在本草中,也是上品药材之一,性味都比较温和,没有什么相忌的。这方面没什么可注意的。

灵芝:

【性味】甘,平。

【归经】归心、肺、肝、肾经。

【功能主治】补气安神,止咳平喘。用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘

希望对您有帮助

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如何辨认真灵芝?

(1)外观鉴别

灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或黏结成团,无色或淡棕色,细长,稍弯曲,有分枝。直径2.5~6.5微米。孢子褐色,卵形,顶端平截,外壁无色,内壁有疣状突起,长8~12微米。

(2)试验鉴别

取灵芝样品粉末2克,加乙醇30毫升,加热回流30分钟,过滤,滤液蒸干,残渣加甲醇2毫升溶解,作为供试品溶液。另取灵芝对照药材2克,同法制成对照药材溶液。采用薄层色谱法试验,吸取上述两种溶液各4微升,分别点于同一硅胶G薄层板上,以石油醚(60~90℃)—甲酸乙酯—甲酸(15∶5∶1)的上层溶液为展开剂,展开,取出,晾干,置紫外灯光灯(365纳米)下检视。供试品色谱中,在与对照药材色谱相应的位置上,显相同颜色的荧光斑点。

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人参灵芝能一起泡酒吗?

病情分析:人参主要补气养心,健脾生津,灵芝的主要功效是补气安神,止咳平喘~两药都是比较补益的中药,长期少量服用可以健脾养肾,对身体抵抗力有增强作用~对一些虚耗性的慢性疾病也有一定的疗效~一起泡酒还是很不错的,建议可以加点枸杞子,菊花等清肝热的可能效果更好~

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回复日期:2020-11-13 热度:416