阿胶有补血止血的功效,红糖水只能补充能量,并无任何特殊的医疗保健功效。 ,阿胶有补血止血的功效,红糖水只能补充能量,并无任何特殊的医疗保健功效。 阿胶是可以活血补血的,所以是有助于改善月经期间的贫血症状,但是有的人也会出现月经量增多等情况。建议如果是有比较明显的贫血症状,比如头晕等,那么是可以考虑饮用的。如果没有不建议服用阿胶,因为阿胶容易造成出血量过多,月经期间服用会导致月经延长。所以不建议服用阿胶。月经期间一定要注意保暖,避免着凉[52石斛网www.52shihu.com],加强营养,少接触凉水,少食生冷硬食物,可以适当服用益气养血的药。