将燕麦片放进沸腾的开水中,搅拌均匀,再次沸腾约二分钟,即可食用了。
燕麦片是用脱皮的燕麦仁挤压而成的,里面的淀粉和蛋白质组织已经挤压成了粉末[52石斛网www.52shihu.com],很容易煮熟。煮沸的时间以两分钟左右为宜,时间太长了就太绵软,口感就不劲道了。
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燕麦是一种营养价值很高的粮草兼用的作物,分带稃型(即皮燕麦)和裸燕麦两类,不仅蛋白质含量高于其它谷类作物,而且也是干旱及半干旱地区不可取代的极好的饲草,其饲用价值也比其它类作物高,具有极高的栽培价值,下面我们就一起来看一看燕麦的种植时间吧!
燕麦的种植时间
燕麦的种植时间因地区而异,我国华北、西北、东北为春播区,生育期80~115天。西南为冬播区,生育期230~245天。燕麦需水较多,而我国主产区又属于旱作农区,因此通过早秋耕、耙、耱、镇压等办法蓄水保墒极为重要。
燕麦的种植环境
1、温度:燕麦喜凉爽但不耐寒,温带的北部最适宜种植,种子在2~4℃就能发芽,幼苗能忍受-2~-4℃的低温下环境,在麦类作物中是最耐寒的一种。中国北部和西北部地区,冬季寒冷,只能在春季播种,较南地区可以秋播,但须在夏季高温来临之前成熟。
2、水分:燕麦生长在高寒荒漠区,但种子发芽时约需相当于自身重65%的水分,蒸腾系数比大麦和小麦高,消耗水分也比较多,生长期间如水分不足,常使子粒不充实而产量降低。因此燕麦的根茎往往长达一米左右,以便能汲取更多的水分。
3、土壤:燕麦在优良的栽培条件下,各种质地的土壤上均能获得好收成,但以富含腐殖质的湿润土壤最佳,对酸性土壤的适应能力比其他麦类作物强,但不适宜于盐碱土栽培。
燕麦的播种方法
1、种子处理:燕麦播种前选择晴朗无风的天气。将种子摊薄2~3厘米厚,晒种3~5天。晒种可促进种子早萌发,提高发芽率,提早出苗,并且阳光中的紫外线杀死种子表皮上的病菌,可减轻病害。用种子量0。2%的拌种双或多菌灵拌种防止燕麦丝黑穗病、锈病等,地下害虫严重的地区也可用辛硫磷或呋喃丹拌种。
2、播种时间:早春土壤解冻10厘米左右时即可播种。燕麦的适宜播期在3月25日至4月15日,最佳播期为清明前后,最迟不要超过谷雨。根据降水情况,抢墒播种尤为关键,抓苗是旱地燕麦高产的一项主要措施。
3、播种方法:燕麦最好采用机械播种或人工开沟条播,不宜撒播。条播行距15~20厘米,深度以3~5厘米为宜,防止重播、漏播,下种要深浅一致,播种均匀,播后耱地使土壤和种子密切结合,防止漏风闪芽。每亩播种量10~15公斤,收籽粒的可酌减。
燕麦的田间管理
1、合理松土:燕麦出苗前若遇雨雪,要及时轻耱,破除板结。
2、适时除草:在整个生育期除草2~3次,三叶期中耕松土除草,要早除、浅除,提高地温,减少水分蒸发,促进早扎根,快扎根,保全苗。拔节前进行2次除草,中后期要及时拔除杂草。种植面积不大,可选用人工除草。种植面积较大时可采用化学除草剂,在三叶期用72%的丁酯乳油60毫升/亩,或用75%巨星干悬浮剂1~2克/亩,选晴天、无风、无露水时均匀喷施。
3、施肥管理:分蘖拔节期,结合灌水每亩追施硫酸铵25公斤,旱地应就雨追肥。燕麦开花灌浆期,可用0。2~0。3%磷酸二氢钾水溶液,与20%的尿素溶液混合根外追肥,每亩喷药液70公斤,7天后再复喷一次促进灌浆,适时追施叶面肥,提高粒重。
4、及时灌溉:有灌水条件的地方,如遇春旱,于燕麦三叶期至分蘖期灌水1次,灌浆期灌水1次。
5、病虫防治:燕麦常见的病虫害种类有坚黑穗病、锈病、红叶病、金针虫、蛴螬、蝼蛄、蚜虫、粘虫、土蝗等。病虫害的防治坚持“预防为主,综合防治”的植保方针,根据有害生物综合防治的基本原则,采用抗(耐)病品种为主。以栽培防治为重点,物理、化学防治有机结合的综合防治措施。
查看详细早餐可以喝燕麦片。麦片能提供来自复合碳水化合物的能量,还能带来可溶性或不可溶性膳食纤维,能平衡一日营养结构。因工作导致心情不振时,不防泡一包燕麦片。它纤维含量高,能使消化的速度放慢,持续不断地向血管供应碳水化合物,帮人体源源不断地获得能量,并使人体血糖水平一直维持在较高水平,从而防止头晕、记忆力减退、工作效率降低等。
查看详细牛奶加燕麦片怎么煮都有营养
煮开5分钟就可以拉
查看详细快熟的燕麦片是将燕麦粒经过烘烤等工艺之后直接切成薄片
查看详细建议选择即食麦片,也就是超市里的那种用热水冲泡后食用的
食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮,以防止维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长,其营养损失就越大。生燕麦片需要煮20—30分钟;熟燕麦片则需要煮5分钟;熟麦片若与牛奶一起煮,只需要3分钟,中间最好搅拌一次
查看详细答:燕麦片纤维素含量高,可以促进肠胃蠕动,加速排便,帮助减少体内宿便,每天早上喝一杯燕麦片,有清肠排毒轻身之效。燕麦中的可溶性纤维β-葡聚糖,不能吸收,在大肠中发酵,产生丙酸、丁酸等短链脂肪酸,可以抑制腐败菌,促进益生菌,维持肠道菌群平衡,防止
答:生燕麦片通常需要煮20-30分钟,最好在中间搅拌多次。如果生燕麦片是用其他配料烹制的,烹制时间将取决于具体情况。当然,最好将生燕麦片煮20-30分钟,否则生燕麦片会太硬,喜欢吃软燕麦片的人可以煮更长时间。当然,煮太久是不好的,营养的损失会越
答:食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮,以防止维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长,其营养损失就越大。文章推荐的吃法是:生燕麦片需要煮20—30分钟;熟燕麦片则需要煮5分钟;熟麦片若与牛奶一起煮,只需要3分钟,中间最好搅拌一次。
答:先浸泡,然后包保鲜袋用擀面杖压一压,然后蒸十五分钟,再就可以与其它材料一起煮了
答:燕麦片是燕麦制成的,麦片里不仅有燕麦,还有其他的麦子成份,但基本上都差不多!燕麦也叫野麦或雀麦,为禾本科一年生草本植物燕麦的种子。燕麦片的功效:收敛止血,固表止汗。用于吐血,血崩,白带,便血,自汗,盗汗。燕麦片的作用:1、燕麦可以有效地降低
答:月经期只是多吃也不会发胖,不要吃瘦肉,已经失去了很多东西您必须吃这么少,身体并不坏,也不可能减少脂肪。您想减肥,月经后的第一天是最好的时机。
答:燕麦片具有丰富的营养,其内含有的β-葡聚糖可有效降低血液中的葡萄糖含量,预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。同时燕麦富含的膳食纤维还具有清理肠道垃圾的作用。建议买正规的燕麦片进行服用,平时要养成良好的个人习惯。
答:燕麦片是由燕麦轧制来的,形状扁平大小与黄豆粒差不多。麦片是由小麦、荞麦等加工而来。它们是不同的谷物,燕麦片的营养价值也要比麦片高,燕麦中含有的膳食纤维可以促进健康,有利于减少糖尿病血管并发症的发生。
答:紫茎泽兰的全草能起到活血化瘀,还有活血调经等作用。在现代药理上面,紫茎泽兰可以用来治疗蚊虫叮咬引起的搔痒、肿块,香港脚、稻田性皮炎、疮疖等症状。直接取鲜草适量揉出汁液之后敷在患处,能够起到有效的消肿还有止痒的作用。对于不明缘由皮肤寻麻疹,可
答:蓝冰柏在北方可以种植。这个品种它的耐酸碱度强。极度耐寒,耐高温,能适应多种气候及土壤条件。搜索江西绿农了解更多。
答:蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁,是属于菊科多年生草本植物。其头状花序,在种子上面有由白色冠毛结成的绒球,会作为种子随风飘到新的地方发育。我们经常能看到用蒲公英泡水喝的人,似乎已经成为了一股潮流。李时珍的《本草纲目》里面就记载过:蒲公英,菊科,蒲
答:干咳嗽的患者能吃冰糖炖梨,因为冰糖炖梨中的营养成分可以达到一定的润肺效果,并且可以缓解咳嗽的症状。除此之外,建议您在近期也可以吃一些枇杷,并且可以多喝一些温水,缓解咳嗽的情况。
答:需就诊医院耳鼻喉科明确鼻炎具体类型。可短时间予1%呋喃西林麻黄素滴鼻或盐酸羟甲挫啉喷鼻,用生理海水冲洗鼻腔,及用布地奈德鼻喷剂喷鼻,减轻鼻塞通畅引流。可以口服桃金娘油,促进纤毛毛摆动,排除分泌物。必要时口服抗生素抗感染治疗。可口服鼻康片、香
答:黑龙江双鸭山地区可以种植第一,选择栽培季节。东北地区一般5月份生产或定作栽培种,6月份进行培养料发酵,7月初播种,8月20日到10月末出菇。播种过早,菌丝和子实体可受高温危害;播种过晚,因出菇期短而降低产量。第二,确定栽培场地。东北地区可采
答:减肥的话喝茶是没有用的,建议您可选择吸脂减肥。吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法,适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好),而且能改善健康,提高人的生命质量。
答: 感冒咳嗽的时候你是不是想着马上去买各种各样的感冒咳嗽药物呢,其实在我们的生活当中可以运用一些食物和烹饪的技巧,有效的帮助我们解决感冒咳嗽的问题,一直以来冰糖炖雪梨是很多人他比较熟悉的治疗感冒咳嗽的偏方,那么下面我们就去了解一下如何炖冰糖雪