感冒上火期间能吃燕窝吗？

外感风寒期间大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。楼主可以搜一搜（沙澜燕窝）[52石斛网www.52shihu.com]，虽然在中国影响力不大但质量确实很好也有保证，干品泡发后形状非常饱满、自然。一看就是天然的，没有化学成分。老板人好，不光是燕窝，对女性、养生、饮食也有独特的见解哦。

感冒就先别吃！我一般都是这样和我的客人这样交代的

燕窝的作用与功效是什么？

燕窝的营养价值是很高的，可以美容养颜，延缓衰老，是女性滋补的佳品，还可以作为中药食用，具有止咳化痰，益气补中的功效，建议平时可以适当的吃一些，但是也不要过量进补，避免营养过剩。注意合理膳食，另外燕窝炖煮的时间不宜过长，半小时左右即可，避免营养成分流失。

怀孕初期吃燕窝好吗？

孕妇怀孕初期其实是可以吃燕窝的。要是经济条件允许，是鼓励吃燕窝的，因为燕窝可以增强孕妈妈还有胎儿的免疫力，并且可以减少孕妇的妊娠纹出现。并且燕窝含有唾液酸以及丰富的微量元素，这些对孕妈妈及胎儿都是有利的。

怀孕初期可不可以吃燕窝？

怀孕初期是可以吃燕窝的，女性在怀孕初期会有一些呕吐等原因，进食都很少，能提供和补充孕早期所需营养物质根本不够，而燕窝只需要每天食用适可干燕窝，它所能补充的营养就大于等于孕妇平常一日三餐所摄入的营养。

燕窝孕妇可以吃吗孕妇什么时候开始吃燕窝？

燕窝对孕妇有很多好处的，不仅能增强体质，而且能使宝宝更强壮，白嫩，漂亮.从怀孕前3个月起食用，每天或隔天一次.

怀孕吃燕窝有什么好处？

燕窝味甘，怀孕期间吃燕窝可以养阴润燥，益气补中，化痰止咳等。孕妇吃了燕窝可以提高抗病能力，还可以安胎保胎。燕窝里含有非常丰富的蛋白质，钙，磷等多种维生素，对孕妇都比较好。所以怀孕期间是可以适量的食用燕窝的。但是燕窝蛋白有特殊的营养价值这个说法现在并没有科学依据。