什么是牛筋肉?

牛筋,即牛身上的筋也,富有韧劲。也就是牛的韧带

做法

参芪蹄筋

原料:蹄筋500g;葱段4-5段;姜片4-5片;干辣椒3-5个;桂皮、大料、料酒适量。

做法:

1、蹄筋用高压锅压一下,在锅中放水(高于蹄筋2厘米即可),加入葱段、姜片、干辣椒、料酒、大料、

桂皮,以开锅冒气后15分钟为宜。

2、取出蹄筋,切小段。汤汁留用。蹄筋放入砂锅内,加入原汁莫过蹄筋。

3、在砂锅内放入人参切片3克(只能少,不能超过3克),黄芪5-6克。大火烧开后转小火炖煮30分钟即可

味道鲜美,营养丰富呢,可以补气益血,强筋健骨哦。

香辣牛筋

香辣牛筋

原料:

蹄筋600克、蚝油辣味卤汁1锅

制法:

1、蹄筋用水煮40分钟后[52石斛网www.52shihu.com],捞起沥干水分备用。

2、将蚝油辣味卤汁煮滚后,放入牛筋,用小火慢卤约60分钟,可用筷子插入,如果能穿透的话,表示牛筋已入味,将牛筋盛入盘中,用少许香菜装饰即可

牛身上能吃的基本分为牛筋和肉,烤肉或是猪肉什么的,将牛筋连着肉就叫牛筋肉咯,就像烧烤中骨肉相连一样

牛肚和牛筋哪个营养高?

牛肉、牛肚和牛筋,美味“牛三鲜”

牛肉味美,人人爱吃。它营养丰富,所含蛋白质比猪肉高一倍,且含脂肪、胆固醇低,对肥胖者、高血压、冠心病、血管硬化和糖尿病者而言,是滋补的佳品。牛肉维生素含量高,含有人体所需的十二种氨基酸,虚弱者食之最好,有温补脾胃之功。那么今天记者推荐给大家一款用牛肉、牛肚和牛筋做成的美食——牛三鲜。

美食读者:今天到我们巧妇做菜栏目做客的嘉宾王玉令,是山西侯马风机宜昌销售处经理。在商报征集“美食读者”后,她第一个打进了报名。

场地提供:东南醇饭店

厨师介绍:陈涛,湖北江陵人,从事厨师行业6年有余,擅长家常菜、汉派菜。擅长牛三鲜、牛排、牛肉丸子、牛鞭火锅、鲜牛肉火锅等牛肉系列。

主料:精选鲜牛肉(脊条肉)、牛肚、牛筋;

调料:荆沙豆瓣酱、鲜辣酱、姜、蒜、酱油、醋、桂皮、八角、辣椒面、味精、盐和大葱。

制作过程:1、准备材料。将牛筋切成块,牛肚斜切成片,洗净煮熟(牛筋和牛肚煮熟需1—2小时)。将鲜牛肉洗净,切成片(注意:不沸水)。

2、炒香调料。八成油温的锅中放姜蒜、荆沙豆瓣酱、鲜辣酱、八角、桂皮和辣椒面炒香。

3、牛三鲜入锅。调料炒香后,倒鲜牛肉、牛筋、牛肚入锅,炒制约1—2分钟后放入酱油、醋。

4、焖煮。将牛三鲜翻炒1—3分钟后,加入高汤焖煮,牛肉熟透即可起锅。(高汤用牛大骨、生姜熬成。)

起锅前放入味精,起锅后加入大葱。

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食牛筋有哪些营养价值、有坏处吗?

牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量比肥肉低,含胆固醇少。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

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吃牛筋的好处和功效?

黄芪有清热解毒,消暑降燥,利尿除湿的作用。通常可用于治疗中暑,全身发热等病症,同时与其他中药如苦参等同用,对治疗因体内湿热所致的黄疸有一定疗效。

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回复日期:2020-11-22 热度:1712