由于便秘引起的肥胖怎么办？

对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，或熟透的香蕉

严重的情况可服用药物治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

多运动，可吃些昌弘辣木籽防治便秘，不要吃油腻的食物。

多喝水[52石斛网www.52shihu.com]，小口喝，，吃食细嚼慢咽，排便

玫瑰花茶便秘人能喝吗？

1、玫瑰花不治疗便秘；

2、玫瑰花茶：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

常见的便秘分哪几种？

一：实症便秘

1、肠胃郁热

主要症状：大便干结，腹胀、腹痛，面红身热，口干口臭，心烦不安，小便短赤，舌红，舌苔黄、燥。

治疗方法：泻热导滞，润肠通便。

2、气机郁滞

主要症状：大便干结，也有不怎么干结，想排便但是又排不出，或者大便不通畅，肠鸣，腹部胀痛，胸胁胀满，经常嗳气，饮食减少，舌苔薄腻。

治疗方法：顺气导滞。

3、阴寒郁滞

主要症状：大便艰涩，腹部痛、收紧，胀满拒按，胁下偏痛，手足不暖和，呃逆、呕吐，舌苔白腻。

治疗方法：温里散寒，通便导滞。

二、虚症便秘

1、气虚

主要症状：大便不算干结，也有想排便意思，但上厕所蹲坑后排便又困难，需要使劲的挣出来。甚至挣得出汗、气短，大便之后出现乏力，体质虚弱，面色苍白、精神疲惫，手脚困倦不想说话，舌苔淡白。

治疗方法：补气润肠，健脾升阳。

2、血虚

主要症状：大便干结，排出困难，面部没有血色、黯淡，心悸气短，健忘，口唇色淡。

治疗方法：养血润肠。

3、阴虚

主要症状：大便干结，犹如如羊屎形状，身体消瘦，有头晕耳鸣，心烦失眠，盗汗、潮热，腰膝酸软等，舌头红、少苔。

治疗方法：滋阴、润肠通便。

4、阳虚

主要症状：不管大便或干或者不干，都排便困难，小便清长，面色苍白，四肢发凉，腹部冷痛，遇到热之后疼痛减缓，腰膝冷痛，舌淡苔白。

治疗方法：温阳润肠。

不管哪种原因导致的便秘，还是多种原因交错，关键在于准确辨证。

预防便秘：

（1）科学的饮食习惯：要保持人体充足的水分；要常吃利于通便的食物，如富含纤维素、微量元素的新鲜蔬菜、水果等；

（2）良好的生活方式：特别是有规律的排便习惯可以刺激肠道蠕动；坚持适当的体力劳动或运动健身：做家务、做操、慢跑、游泳等；

（3）正确的心理情志调养：改善情志，舒畅情绪，也是治疗和预防便秘的关键；

（4）便秘了可以试试发酵乳酸菌奶粉，调理肠道，改善便秘。

（5）吃柠檬绿茶片、综酶益生菌促进肠胃蠕动，排除体内垃圾

经常腹胀便秘是怎么回事？

对于长期的便秘腹胀，可利用结肠透析的原理在肠腔内建立有效的治疗系统，洗去肠道内的有害物质，改善肠道内正常的蠕动状况，排除肠腔内和肠黏膜上的病原体及毒素、有毒物质，使毒素得不到及时清除而引起的各种疾病得到改善和治疗。

经常便秘怎么调理？

便秘一般与长期不良的饮食、生活习惯有关。便秘主要表现为排便费力，排便不尽或伴有腹痛，腹胀等症状。对于便秘的调理，下面具体介绍：

（1）通过饮食调养便秘：多喝水，多吃黄豆、豌豆、南瓜、苹果等富含纤维的食物，饮食上面不能太过精细，均衡搭配才能调养便秘；忌烟酒，禁止吃辛辣生冷食物；

（2）加强排便习惯的形成：养生定时排便的好习惯；早晨起床后补充肠道中的水分，可使人产生便意，促进粪便排出；

（3）养成良好的精神状态：不良心理状态和情绪，可以改变胃肠道的蠕动节律和幅度，导致功能性便秘；

便秘会导致肥胖吗为什么？

便秘是排便困难的表现，长期排便不畅，会引起腹胀和消化不良，同时也可能有厌食和食欲不振。如果不是严重便秘，一般体重变化不大。如果便秘已经影响到生活质量，建议去医院检查，影像学检查可以确定便秘对肠道的影响，采取药物缓泻或理疗按摩促进排便，缓解消化不良。