炒的薏米泡水后能吃吗？

这些东西熬饭的话比较好有效去湿的，没有什么坏处，是可以长期服用的，但是少食一点，吃多了别再消化功能不好，薏米炒熟以后可以用来泡水喝，薏米因含有多元化维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，常常食用薏米食品对慢性肠炎，消化功能不好等症也有效果.

薏米水不能每天喝[52石斛网www.52shihu.com]，因为糯米水是冷的，如果患者每天喝，它会导致身体太冷，从而导致一些疾病，所以最好不要喝。通常，患者可以适当地喝糯米水。糯米水的作用和作用是非常大的。尤其是对女人来说，它具有一定的美容和美容效果。因此，症状可以醉酒，体质寒冷的人不能过度饮用糯米水。

红豆薏米水能加冰糖吗？

可以放冰糖，做法如下：

需提前准备的材料：红豆100克、薏米50克、清水800克、冰糖适量。

一、红豆提前浸泡1-2小时。

二、薏米洗干净，沥干水分备用。

三、起锅烧热，无需加油，放入薏米，小火慢慢的翻炒，直至薏米炒出香味，即可出锅。

四、把浸泡好的红豆和炒好的薏米一起放进电饭锅。

五、电饭锅内加入800克清水。

六、电饭锅盖好，选择功能键开始煮红豆薏米水，一般1个小时左右红豆薏米可以煮烂。

七、红豆薏米煮烂后，加入冰糖，关上锅焖15-20分钟，待冰糖全融化即可。

八、关火后盛入碗中，即可饮用。

山楂、薏米、决明子、荷叶、陈皮泡水喝可以吗？

单喝也可以

泡在一起也不相冲，没这样吃过，估计味道不是很好。

减肥还是靠锻炼和节制饮食比较好

体内湿气重喝薏米红豆水管用吗？

体内湿气重可以喝薏米红豆水缓解的，另外就是饮食注意清淡，多吃一些容易消化的食物，最好是不要吃辛辣刺激食物和一些难以消化的食物，可以适当的多去散散步。进行体育运动也可以缓解体内湿气重的症状。

早餐打黄豆小米薏米红米核桃黑白芝麻糊吃好吗？

小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富B族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效。

大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。

花生含有钙、铁、脂肪、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素A等，老人吃花生能防止动脉粥样硬化和冠心病，降低胆固醇、高血压，少年儿童吃花生能促进骨骼发育、提高记忆力，女性吃花生能起到养血通乳的功效。

每天早餐吃花生黄豆小米粥，可以滋阴养血、补充钾钙镁的微量元素，在预防便秘上特别有效，而且有利于控制体重，减缓餐后血糖的快速波动。

薏米水一天喝多少为好、可以每天喝吗？

一天一碗最宜，和红豆一起煮的话有益美容，减少体内湿气，但薏米偏寒，寒性体质应适量喝