红豆薏米能够祛湿养颜,百合能够清热解毒。所以红豆薏米百合粥适合于身体有湿气,或是伤风感冒的病人食用。粥本身还具有易消化的特点,能够维护胃肠道的健康。每天食用一些,不管是对健康人还是病人都是比较好的。
红豆薏米能够祛湿养颜,百合能够清热解毒。所以红豆薏米百合粥适合于身体有湿气,或是伤风感冒的病人食用。粥本身还具有易消化的特点,能够维护胃肠道的健康。每天食用一些,不管是对健康人还是病人都是比较好的。
红豆薏米百合粥功效有很多,其中红豆薏仁的作用主要是祛除身体湿气,瘦身,美白,百合有鲜、干两种,均含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等[52石斛网www.52shihu.com],是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。莲子具有降火的功效,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。
这个粥可以养颜祛湿补心健脾,清心火,避免压力痘。
“湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。而百合可以清心火,避免压力痘。
查看详细看您写的这些,您是想祛湿,止咳一起来么?
如果您是要祛湿,建议红豆薏米就可以,添加百合,链子也是没有问题的。
还有就是麦冬不宜长期服用,尤其在没有医生指导的情况下,否则可能生痰生湿,适得其反。另外,麦冬并非人人适合,脾胃虚寒、感冒的人,最好不要随便食用麦冬,否则会加重病情
查看详细红豆功能主治:利水消种,解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。
黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。”
薏仁是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
最近我也买了很多五谷杂粮在家煲粥,一般是前一天晚上泡着第二天炖的,但是觉得黑豆比较难煮,而且听说这些豆子分开吃更能发挥它们的作用,建议您可以把红豆和薏仁一起煮,黑豆感觉榨豆浆好一些,黑豆的蛋白质含量高!
查看详细薏米红豆百合可以缓解年轻人心火过旺、湿热内扰所致的烦躁、失眠,或者脸上起红疹、痘痘。
薏米可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。如果觉没有什么味道,还可以加点冰糖。在各类糖中,只有冰糖是凉性的,能清心火。
现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。
薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。
扩展资料
以下3种人不宜吃薏米:
1、孕妇:薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
2、津枯便秘者:薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏米清热的效果可能会对便秘的患者有改善,但是薏米有非常强的利尿作用,可以加重便秘,并且薏米仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,便秘的患者最好不要吃薏米。
3、滑精、脾虚无湿、小便多者:特别提醒的是滑精、脾虚无湿、小便多者也不宜食用。由于薏苡仁擅长利湿,因此,热病后津液耗损,或者平素阴虚、阴虚火旺的人群慎用。
查看详细这些一起煮粥是很好的搭配。
常与其他食材熬制成腊八粥有如下功效:
1、不少女性朋友都喜欢喝腊八粥来美容,腊八粥里添加的枸杞、花生、红豆、薏米、莲子、百合、山药大枣、桂圆等,补气补血。
2、有助于老年人消化老年人消化、吸收方面有所下降,饮食应多样化、多吃大豆及其制品,腊八粥非常适合老人吃,容易消化,丰富的食材,丰富的营养及食疗作用最适合老年的健康不过了。
3、有助于孕妇补铁孕妇在妊娠初期一般反应比较大,不想吃东西,恶心、呕吐,这时喝粥是比较不错的选择,更何况是香糯软烂的腊八粥。
各种功效
红豆功效:外用治皮肤病;根、藤入药,可清热解毒和利尿。种子:辛、苦,平。有毒3催吐,驱虫,拔毒消肿。
薏米功效:米仁入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效。叶与根均作药用。秆叶为家畜的优良饲料。
莲子功效:补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神。用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。
百合功效:养阴润肺;清心安神。主阴虚久嗽;痰中带血;热病后期;余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮。
山药功效:山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮,生捣贴肿、硬毒能治。
查看详细答:好的,分开来看哈红豆也是减肥的,他富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让
答:根据您的问题,薏米味甘淡,微寒,归脾胃,肺,大肠经,功能利水渗湿,清热排毒,健脾止泻,而赤小豆其味甘酸性平,归心,脾,大肠经,功能利水消肿,解毒排脓,主治水肿胀满,脚气浮肿,黄疸,风湿热痹,痈肿疮毒,肠痈腹痛等。从其性味功效可以看出,饮红豆
答:孕妇不能喝薏米红豆粥,女性在怀孕期间要避免喝薏米粥,因为薏米属于寒性的,如果在怀孕期间喝了薏米容易刺激引起肠胃不适,或者是刺激子宫收缩,出现先兆流产等一些意外,建议怀孕期间不要喝薏米粥,但是可以喝红豆粥,孕期饮食要多吃高蛋白的食物,加强营养
答:红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米。1.薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作红豆薏米粥用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;2.经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并
答:根据您的情况考虑,是可以起到一定的治疗作用的建议,平时多喝温开水,清淡饮食,多吃水果蔬菜,补充维生素,不要吃辛辣刺激性食物,保证充足睡眠,适当锻炼身体,口服牛黄解毒丸,维生素c,维生素e胶囊,配合治疗。
答:红豆薏米粥多长时间喝一次是根据您的身体情况来决定的,一般来说每天喝一次是可以的,所以想要通过吃红豆薏米粥来调理体内的湿气情况,是需要长时间的坚持才可以的,否则只是偶尔的吃一次红豆薏米粥,是并不能够达到调理身体的作用的。
答:红豆薏米可以和大米一起煮。红豆薏米粥的时候总煮不出粘稠的感觉,加上一些大米下去,能煮出粘稠。薏米,它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气。红豆也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,它是红色的,红色入心,它还能补心。现代人精神压力
答:薏米味甘淡,性微寒,有利水渗湿,健脾,除痹,清热排脓的功效。可以治疗脾虚湿热水肿腹泻,可以治疗湿热淋证(尿路感染)和妇女盆腔炎症。可以治疗湿热型的关节红肿疼痛。可以治疗肺脓肿和阑尾炎,如千金苇茎汤,附子薏苡败酱散。还有一定的抗肿瘤作用。清热
答:你好,山药是有延缓衰老,可以用于高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症,也可以促进上皮生长、消炎和抑菌的。现在可以吃的,不用过多担心,但是胆固醇血症并有肾虚的患者,可以采取上时间药物调理的,饮食要以清淡为主,忌刺激性食物的慑入的。
答:喝决明子茶帮助清肝明目的功效,有的朋友眼睛会出现模糊问题,还有青光眼,白内障的朋友,平时可以用决明子来泡水。对于缓解眼睛不适的问题,效果明显,还可以帮助缓解眼部疲劳问题的。心脑血管的适当的饮用决明子茶水可以缓解肠胃不舒服的情况,血压和血脂问
答:黄秋葵花茶的食用方法1.泡黄秋葵花茶直饮方法:取干花3-5朵开水泡之,或按广东人习惯加多量,以功夫茶方式多次泡发。黄秋葵花的功效与作用:养颜、抗疲劳、健胃、纤体、除口臭、营养性排毒。黄秋葵花茶的食用方法2.口腔含泡发黄秋葵花方法:将开水泡发
答:狗肾泡酒这种办法是微乎其微的,对阳痿早泄的作用并不是很大。建议到医院做系统检查,查清楚出现阳痿早泄的病因。出现阳痿早泄的病因有很多,需要对症治疗才能有效果。平时夫妻生活尽量放松,不要有心理负担,心里负担越重,性生活越会失败。
答:芜菁念野由于种植当年形成母根,翌年才抽薹、开花和结实,完成整个生育周期,所以如果要繁殖种子,第一年收获块根时就要选个体完整、大小中等的块根作母根,冬藏保存,防止腐烂和受冻害。第二年应根据当地条件,合理栽植母根,株、行距以30cm×40cm为
答:泄泻多半属于脾胃气虚或是脾胃阳虚引起的可能。建议您可在药师指导下口服附子理中丸,香砂六君子颗粒等,平时可多吃山药薏苡仁粥为好。适当地补充些维生素A、维生素C、维生素E和锌,可以维持健康的,最好定期检查,结合医生用中药调理等。
答: 我想没有哪个女性是不喜欢玫瑰花的,玫瑰花代表着浪漫,在生活中玫瑰花也无处不在,比如茶叶,玫瑰花茶就是现在最火的一种花茶,味道非常的不错,不知道大家有没有听说过玫瑰黑糖,这种东西无论是在药店还是在超市都是能够买到的,那么玫瑰黑糖的功效和作用
答: “樱桃好吃树难栽”不知道大家有没有听过这首歌,但是相信都吃过樱桃以及非常喜欢吃,樱桃小巧玲珑,酸甜可口,那其实樱桃不仅好吃,而且具有一定的功效,那么樱桃有哪些功效呢?哪些人不能吃樱桃?下面就随我来了解一下吃樱桃对人有什么好处及功效,希望大