寒性体质能否变为热性体质、如何调理？

寒性体质的人首先要多运动，多晒太阳。要吃温性食物，不吃寒性食物。多喝热汤，红糖姜水，阿胶红枣粥。当归母鸡汤。冬天多喝牛[52石斛网www.52shihu.com]，羊汤等。总之要多吃补气血的食物。生活当中保持愉快的心情，好好吃饭，好好补养，一定能改变现状。

希望

海参的作用以及什么体质的人不能吃海参？

海参含有一种海参多糖,可能会对人体免疫力有好处.但身体免疫系统是多方面促成的,单一因素起不到太大的作用. 吃海参禁忌只有两点, 一是孩子不宜吃海参,因为海参里面没有孩子需要的营养成分； 二是肾脏功能不好的人不能吃海参,因为海参蛋白质太高,会增加肾脏负担.其他再无禁忌.海参是食品,不能提疗效,只能提功效成分.

什么体质的人适合吃羊肉？

身体较瘦、怕冷、体质较虚弱的人更适合吃羊肉;而热性体质的人，如肥胖、高脂血症以及肥胖伴高血压、高血脂、高尿酸血症等人群则要限制食用。如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症，也要忌食羊肉。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者，也应少食羊肉，以免助热伤津。

气郁体质有什么表现？？

气郁体质的人，经常会有忧郁脆弱的表现，并且人体也是比较消瘦的，这些人经常会烦冷不热，也会经常叹气，并且晚上的时候还会有失眠的现象。

湿热体质是怎么形成的？

湿热体质一般是饮食不当，吃过多的辛辣饮食或是脾虚导致的，建议您最好去医院中医调理一下，如果有脾虚的话建议服用健脾的药物调理观察，湿热可以喝一些薏米红枣粥等都有祛湿得效果的，平时注意不要吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果调理观察，或是可以喝一些中药祛湿的

血瘀体质怎么调理呢？

血瘀体质者需要从生活习惯、饮食、运动等方面进行调理，首先要保证自己的心情愉快，可以听一些轻音乐，适当的进行体育锻炼，比如每日散步，另外饮食上，多吃一些活血化淤的食物，比如山楂等。