开水冲鸡蛋、有什么好处和坏处?

鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸,其组成比例适合人体需要。鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品。用开水冲过之后,鸡蛋的细菌被开水杀死,营养物质又没有被完全破坏掉[52石斛网www.52shihu.com],所以开水冲鸡蛋是很有营养价值的。缺点是有点腥味,有些人初喝是很不适应,不过习惯之后会觉得有种淡淡的香味。

宝宝拉肚子鸡蛋花一样怎么办?

婴儿拉肚子、大便呈蛋花状,应属消化不良,小儿腹泻较为常见,其病因多与宝宝受凉及感染有关,表现为大便呈蛋花样,如不及时治疗可导致婴儿脱水及电解质紊乱,可到医院做大便常规检查,明确诊断后,可服用蒙脱石散及双歧杆菌三联活菌片等药物治疗,注意观察病情变化,如有需要,可进行输液补充水电解质,纠正婴儿脱水。

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铁皮石斛花煎鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃?

准备食材-

鸡蛋2个

新鲜石斛花50g

-步骤-

1。石斛花洗干净,备用~~

2。新鲜鸡蛋两个,打在碗里

3。鸡蛋搅拌均匀,鸡蛋里加入五毫升左右的清水,再加入石斛花,加盐继续搅拌,加清水的鸡蛋更蓬松香软~

4。锅烧热,加油,油烧开倒入鸡蛋石斛花~~翻炒,待蛋液凝固,香味明显,就能起锅了~~

5。超级美味又营养的石斛花煎鸡蛋就完成了,高颜值美食

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回复日期:2020-07-25 热度:514