蚕蛹食用有什么作用?

蚕蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当。蚕蛹的营养价值很高,不但氨基酸品种齐全,而且8种人体营养所必须的氨基酸均衡.功效:蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有七个蚕蛹一个蛋的说法,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用,蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹能产生具有药理学活性的产物。这种活性产物能有效提高人体内的白细胞水平,从而提高人体的免疫功能,并可有效延缓人体机能的衰老进程。适合人群:老人、体弱及高血脂、肝功不佳者食用较为适合。适用量:每次5-7个。适量食用蚕蛹,对高血压、高血脂、慢性肝炎及营养不良患者,有较好的辅助治疗功效。此外,蚕蛹中含有一种广谱免疫物质,对癌症有特殊疗效。据报道[52石斛网www.52shihu.com],日本等国已经从蚕蛹中生产出了α-干扰素,临床用于抗癌治疗。但是,由于蚕蛹成分较复杂,如果处理不当,就会造成食用后中毒。所以,在食用中必须注意以下几点:1.蚕蛹未经加工处理不可食用,更不可直接凉拌、盐渍即食。2.蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。3.蚕蛹发生异味、恶臭,不可食用。4.蚕蛹放置过久,冷天超过1周,热天超过20小时,即不可食用。5.有鱼虾等食物过敏史的人以及孩子,不可食用。

蚕蛹跟水鳖哪个营养价值高?

蚕蛹:含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹补虚,但有脚气之人忌食。

水鳖,学名龙虱,是一种昆虫,也是一种美食,还可以入药。炒龙虱不但作为风味小菜为人体提供营养成分,还可补肾,治疗遗尿、小儿疳积、老人夜溺频繁等病症。

鉴于以上,蚕蛹比水鳖营养价值更高

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蚕蛹怎么洗?

可以烧开一锅开水后,将蚕蛹焯水清洗,以下是具体步骤:

所需工具:蚕蛹,锅,盘子,筷子,塑胶手套。

1、首先打开装有蚕蛹的包装。

2、检查包装中的蚕蛹是否鲜活,死了的蚕蛹就挑出来,这样的不新鲜不好吃。如图所示,这只在手中蠕动,非常新鲜。

3、把新鲜的蚕蛹放入盘中用水龙头清洗一下。如果害怕,就带上塑胶手套进行清洗。

4、烧开一锅开水后关火。

5、用筷子把蚕蛹夹入沸水中。

6、焯水1分钟即可,不需要太久,太久肉质就烫老了。

7、一分钟后捞出来放入盘中就清洗完了,然后可以继续用喜欢的方式料理这些蚕蛹了。

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鲜活蚕蛹如何保存?

1、常温保存:蚕蛹的存活性很好,在常温下保存一周左右的时间都可以,但是气温不能过高,蚕蛹适合在低温下生存,如果是在秋冬季保存的时间还要长一些,可以保存两周一上的时间。

2、冷藏保存:把新鲜的蚕蛹放在冰箱冷藏里保存,冷藏室的温度可以使蚕蛹处在休眠状态,保持的时间还要长一些。

3、不要密封保存:不要把蚕蛹包裹和密封起来,这样会导致蚕蛹死亡,也就不新鲜了,要让蚕蛹处在不封闭的状态下保存。

注意事项:

1、蚕蛹未经加工处理不可食用,更不可直接凉拌、盐渍即食。

2、蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。

3、蚕蛹发生异味、恶臭,不可食用。

4、蚕蛹放置过久,冷天超过1周,热天超过20小时,即不可食用。

5、有鱼虾等食物过敏史的人以及孩子,不可食用。 

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回复日期:2020-11-18 热度:364