荷叶有什么功效和作用？

荷叶的功效为清热降火、凉血止血等，还具有抗衰老的作用。荷叶可以用来治疗糖尿病，肥胖，痢疾、大便出血、上火等症状。如果出现上述症状，可以将荷叶与其他中药搭配后使用，治疗效果会更好。荷叶不仅可以作为中药来使用，还可以作为一种美食。荷叶可以与新鲜的竹叶一起煮粥，可以起到清热解毒，消火止泻的作用，还可以减肥。

荷叶性味平和，具有清热解暑、化湿、升发清阳、凉血止血，烧炭则有收涩化瘀止血。因此，中医常用夏天暑热，暑湿，吐血、流鼻血、便血、尿血等血热出血等证的治疗。民间夏天常用荷叶加工成祛暑湿的膳食保健品。荷叶的化湿作用还在降脂减肥有较好的作用，因此荷叶常被用作减肥的茶饮原料。

参考一下

1、减肥降脂作用

《本草纲目》中记载“荷叶服之，令人瘦劣”。临床亦将荷叶广泛用于肥胖症和高血脂症，并取得了良好的疗效。在对荷叶降脂效果研究中发现，荷叶黄酮类成分对高脂血症大鼠有明显降低血清胆固醇(TC)、降低血清甘油三酯(TG)、降低体重和升高血清HDL-C、HL和LPL酶活力的作用。而荷叶提取物能降低肌体消化能力、减少脂质和碳水化合物的吸收和加强油脂代谢及能量损耗的调节，从而有效抵制肥胖症。 [2] 

2、抗氧化作用

荷叶黄酮对高脂血症大鼠有明显抗氧化作用，升高SOD、，降低MDA。邓胜国等分别采用1，1一二苯基-2-三硝基苯肼(DPPH)、硫氰酸铁(FTC)及硫代巴比妥酸(TBA)等方法，评价荷叶总黄酮的抗氧化效果。结果表明:荷叶总黄酮具有良好的DPPH自由基清除能力，并能有效抑制亚油酸的氧化，且在浓度较低时就能达到半数清除。2。3抑菌作用荷叶乙醇提取物对青霉、酵母菌、黑曲霉和红酵母都有一定的抑菌作用，但对酵母菌和红酵母的抑菌效果好于对青霉和黑曲霉的抑菌效果，并且随着提取物浓度的增大，抑菌作用增强”。蒋益虹探讨了不同极性溶剂分离得到的荷叶各提取物的抑菌效果，结果表明，乙醇、正丁醇和乙酸乙酯部分具有很好的抑菌活性，进一步验证了黄酮及其苷元、生物碱及其盐类是荷叶的主要抑菌活性成分，其对细菌、霉菌和酵母菌都有抑制作用。同时也得出，乙醇部分提取率最高，抑菌活性最强。 [2] 

荷叶(5张)

4、抗惊厥作用

荷叶碱对由氨基酸引起的神经兴奋无选择性抑制。等以家鸽顶盖脑片中的神经元为介质，用电离子透人疗法考查了荷叶碱对不同氨基酸诱导的神经兴奋的抑制作用。实验结果证实:荷叶碱对谷氨酸引起的神经兴奋具有抑制作用，但对由天冬氨酸引起的神经兴奋的抑制作用较弱，对乙酰胆碱诱导的兴奋作用没有抑制作用。 [2] 

5、其他药理作用

荷叶具有广泛的药理作用，除上述方面以外[52石斛网www.52shihu.com]，其具有保肝、抗肝纤维化等作用

有清凉解毒的功效，但是没有太多药用价值，其实作用不大，只能用来做做荷叶饭或者荷叶鸭什么的，味道非常不错！

荷叶具有消暑利湿、升阳止血的功效，可以用荷叶泡水代茶饮具有消水肿的功效，还能调节血脂降血压，荷叶还能治疗脾胃虚弱引起的腹泻，荷叶中的荷叶碱可以有效的分解体内的脂肪，具有减肥的功效。

荷叶味苦、涩，性平，有消暑利尿祛湿，升阳止血的功效，还有一定的降脂减肥的作用。单用荷叶煮水当茶喝，有消暑利尿的作用，适合夏天暑热难耐，口干、口渴、尿少、尿黄。也有配合冬瓜做成冬瓜荷叶茶，消暑利尿降脂减肥，但只适用于湿热体质明显的人。荷叶也可以用于做汤，可以配合西洋参、白扁豆、薏米、冬瓜、莲子煲猪瘦肉汤，益气养阴，健脾祛湿，消暑利尿，适合小儿夏季热、老年人或体质虚弱者，难耐暑热，体倦乏力，少气懒言，口干口渴，尿少。还可以用来做菜，可用荷叶包裹鸡肉，加红枣、枸杞，调料调好，隔水蒸熟，健脾开胃。还可以蒸排骨、豆角、茄瓜等。

荷叶中富含的黄酮类物质，它可以增加冠脉流量，对实验性心肌梗塞有对抗作用；对急性心肌缺血有保护作用；对治疗冠心病、高血压等有显著效果；对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等也起重要作用。

干荷叶和干冬瓜皮怎么泡减肥？

干荷叶和干冬瓜皮是泡着喝一天喝几次啊？

罗布麻叶可以和荷叶菊花一起泡茶吗？

喝荷叶茶有什么功效呢？

在平时喝荷叶茶能够起到较好的保健作用，由于荷叶中含有荷叶碱，能够起到清热解暑、降血压、降血脂等功效。其次，对减肥和排毒也有一定的帮助，同时可以起到预防心血管疾病的作用。

荷叶泡水喝有什么功效？

荷叶泡水喝可以起到抗菌杀菌、通肠润便、清热解毒、促进消化、排毒养颜、利尿通淋以及健脾益气等作用，荷叶属于凉性食物，一次不宜饮用过多，以免导致腹痛腹泻，脾胃虚寒者禁止饮用。

长期喝荷叶有什么好处？

荷叶茶是以荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子等纯天然中草药制作而成，荷叶茶具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血和治便秘等作用，荷叶茶对人体其实是没有什么副作用的。也许有人喝荷叶茶会出现很多问题，比如说反胃、恶心。其实这是由于生产荷叶茶的厂家的加工处理问题，他在采摘加工的时候因其用大规模收割机进行采摘，造成了荷叶的清洁问题，再有就是随着人们对农药的使用，也许会有些农药残留，这些都是导致饮用荷叶茶后不舒服的因素。

所以说提醒大家一定要购买优质的荷叶茶，注意您的身体健康。

荷叶有什么功效与作用？

荷叶的功效：

清暑利湿，升发滑阳，止血。治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，雷头风，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕。

中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91。3%，其中显效37。8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

荷叶泡水喝有什么功效与作用？

建议：减肥最好的方法是运动，比如，骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。