玉米好消化吗？

玉米中含有的粗纤维较多，不容易消化，胃肠不好的人应该少吃。但是因为玉米被世界公认为黄金作物，所含营养非常丰富，玉米中的脂肪、磷元素、维生素B2是谷类食物中最高的。同时玉米中还含有亚油酸、维生素E、钙、铁、赖氨酸等营养物质。玉米中丰富的纤维素能促进胃肠蠕动，缩短食物经过消化道的时间[52石斛网www.52shihu.com]，减少有毒物质的吸收。所以玉米的好处还是很多的，可以适量吃一些，但应该细嚼慢咽，粗粮细作。

玉米须有什么功效？

玉米须为玉米的须毛，是一味中药，味甘、淡，入膀胱、胆经。具有利水消肿，利湿退黄的功效。一般多用于治疗水肿，黄疸疾病。在临床中，因为利水退黄，还具有降血压、降血脂、降血糖、利胆、凉血止血，泻热消肿的作用，现在常用做肾炎、肝炎、妊娠肿胀的辅助治疗。治疗中注意多喝水，清淡饮食，油腻食物少吃，保持大便通畅。

玉米须水的作用大吗？

玉米须水有利尿降压，利胆退黄和止血的功效。可以治疗高血脂，高血压，高血糖以及有凉血、解热、消肿的功效。也可以治疗习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅的疾病。还可以治疗肾炎、水肿、肝炎、胆囊炎、胆结石、鼻窦炎、乳腺炎以及肾病综合症、慢性肾炎等。玉米须水的利尿消肿作用要强一些，利胆退黄的作用次之，对于其他的作用单用效果就比较弱的，应该和其他的药物同用，才能起到治疗效果。

玉米须汤对肺有好处吗？

没听说过，玉米须确实是入中药

1，有降血压的作用

2，降血脂的作用

3，有利尿的作用

4，有利胆的作用

5，有降血糖的作用

吃玉米有什么好处和坏处、咩？

这位朋友,玉米中含有大量的维生素,每100克玉米中含：蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原（胡萝卜素）,烟酸和微量元素硒,镁等；其胚芽含52％不饱和脂肪酸,是精米精面的4—5倍；玉米油富含维生素E,维生素A,卵磷脂及镁等含亚油酸高达50％.

吃玉米对身体有什么好？

从食疗角度分析，玉米具有多种功能，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞衰老、防癌抗癌等，适用于高血压、高血脂、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便不利等疾患的食疗保健。