湿热重该怎么办、该怎么治疗？

治疗的话主要是化湿，可选用六一散，或三仁汤，平胃散，还可以可选用连朴饮，茵陈蒿汤[52石斛网www.52shihu.com]，一般在药店都是可以买到的，不要吃比较生凉的食物，还可以用中药三仁汤来调理，不吃辛辣油炸的食物，尽量少吃一些大热大补的食物 。

湿热体质该如何调理身体？

有些人属于寒性体质，有些人属于湿热体质，对于后者来讲，在调理自己体质的时候要讲究一些方法。湿热体质主要以清热解毒为主，因此，主要是从饮食上着手。刺激性大的食物是千万不能吃的，芥末，辣椒，生的葱姜蒜等。除此之外，高热量，高蛋白的东西也要少吃，饮食要以清淡为主，吃蔬菜和水果。在选择菜种时候要选择偏凉性的。注意不能喝酒，尽量少抽烟，要有足够的睡眠。

淤血＋湿热体质怎么调理？

体内湿气太重，可以多吃红豆薏米仁粥、鱼腥草等食物；淤血体质，可以多吃山楂、玫瑰等活血化瘀的食物。最重要的是多运动。

身体湿热该怎么办？

楼下说的很对，湿热体质多因脾肾气虚，津液失调，致体内湿气过重。可以煮薏米红豆汤喝，只要坚持喝下去，很有效果的！~薏米红豆粥您上网一查就知道了！

如何调理湿热体质？

如果是湿热体质，我建议您可以去服用中成药或者汤药调理一段，平时也多注意饮食作息习惯，忌辛辣油腻食物。湿热需要祛湿清热治疗，可以服用三仁汤或平胃散治疗观察下，平时多注意饮食习惯。

湿热体质的人能喝罗汉果茶马长期喝罗汉？

罗汉果茶性寒凉，具有清热解毒、养肝益肺的功效。不过需注意，罗汉果茶由于性寒凉，具有清泄作用，容易伤脾破气，令湿邪加重，所以湿热之人一般不要用罗汉果茶。若非要服用罗汉果茶，可在平时多用薏米赤小豆泡水频饮来祛湿即可。可以喝的。罗汉果可清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。影响应该不会有，最好根据您体质可以再配专门的中药。