山楂、干桂圆、红枣、玫瑰花泡水可以吗?

可以的

山楂不能和以下食物一起食用,其中不包括桂圆、红枣、玫瑰花

1、猪肝。山楂不能和猪肝一起吃,会破坏体内维生素c。因山楂富含维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山楂。

2、海鲜鱼、虾、蟹、蚬、章鱼、蛤蜊、牡蛎等海鲜类食物。含有丰富的蛋白质和钙等,如果与山楂等含有较多鞣酸的水果同吃,不但会降低蛋白质的营养价值。

而且容易使海物中的铁质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化、不易被人体吸收的沉淀物,引起人体不适,出现恶心、呕吐、头晕、腹痛和腹泻等症状。专家告诫,吃了海鲜后一定不要马上吃山楂,想吃的话应该间隔两个小时再吃。

红枣不能跟以下食物一起食用,其中不包括山楂,桂圆、玫瑰花

1、红枣+海蟹:容易患寒热病

海蟹与大枣相克,这是因为两者同食容易患寒热病,至多间隔2小时才可以吃。

2、大枣+动物肝脏:破坏维生素

大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素[52石斛网www.52shihu.com],这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

3、红枣+鱼+葱:一起吃会消化不良

红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。

玫瑰花没有什么相克的,但是有一些禁忌人群。

特殊禁忌

1、玫瑰花茶具有收敛的作用,便秘者不适合饮用。

2、玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期不宜饮用。

3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。

山楂性燥,如果您肠胃不好就不要加太多。

山楂消食健胃,行气散瘀,

干桂圆具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效。

枸杞滋补肝肾,

红枣健脾补血,

玫瑰花美容养颜减肥。

以上五物泡水可以,有补气血的效果,一般可以达到滋补肝肾明目的功效。喝的时候注意份量。

如果长期喝,就将份量适当减少,贵在坚持。

可以啊,没问题的。

没有副作用吧?

回复日期:2020-10-05 热度:1833