气郁质有哪些表现和诊断？

体质特征形体无特殊，面色晦黯或黄，对精神刺激适应能差，平时容易忧郁寡欢，喜叹息，易于激动，多烦闷不乐。或有胸胁胀满，或胸腹部走窜疼痛。食量偏少，食后常感胀满不适[52石斛网www.52shihu.com]，多呃逆，睡眠较差，大便多干且无规律，妇女常有月经不调和痛经，经前乳胀，舌质偏黯，苔薄白，脉弦。

气郁质的人有什么特征？

气郁质人群的体质特征：

☆平素性情会比较急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，闷闷不乐，胸闷不舒；

☆一旦生病则胸肋胀痛或窜痛；

☆有时乳房、胁肋部及小腹也会胀痛

☆有时月经不调，痛经；

☆有时会感觉咽中梗阻，如有异物；

☆胃脘部容易胀痛，泛吐酸水，呃逆哎气；

☆有时还会腹痛肠鸣，大便泄利不爽；

☆情绪激动后，您体内之气会逆行入头部，而头痛眩晕；

☆您的形体也偏消瘦或偏胖，面色青灰或萎黄。

气郁型胃病怎么治？

从症状来看应该是气郁型胃病建议注意休息，避免精神紧张，药物方面可以用调节植物神经功能的药物如谷维素、维生素B1配合逍遥丸进行治疗

气郁是不是要理气？

如果是有气郁证的话，主要的治疗原则应该是疏肝理气，化郁散结，如果有气滞血瘀的情况，还应当活血化瘀。常用的疏肝理气的中药比如柴胡，枳壳，川楝子，元胡等，中成药比如柴胡舒肝丸，逍遥丸等等，

气郁型体质应该怎么调理？

气郁质型体质舒肝理气活血化瘀调养调理比较好的，注意饮食的保养。适当的休息，饮食的均衡性，气郁在先、郁滞为本，故疏通气机为气郁体质者的调养原则。您要减轻顾虑，尽量改观一下生活和工作环境，避免引起病情加重。多进行体育锻炼，不要太劳累，避免诱发加重病情。

气郁体质的人如何调养？

!建议：1.起居方面，保持正常起居规律，按时休息。睡前不要饮用茶、咖啡或可可等提神饮品。2.情绪方面，学会自我调理，多参加公共社交、户外活动，多认识知心朋友。3.运动方面，可进行适当锻炼，参加户外群体活动。4.中医调理：可采用针灸、拔罐、刮痧等方法调理。辨证使用逍遥散、舒肝和胃丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等进行调理。