减肥时可以吃西瓜吗？

减肥期间肯定能吃西瓜拉，西瓜本身也是帮助减肥的。减肥还是健康的方法比较好，推荐您我用的方法：

方法1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒

方法2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）

方法3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶

方法4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感

方法5、晚上六点以后拒绝吃任何东西

方法6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品

方法7、每天20粒花生当下午的点心（因为花生里面有某种酸油，可以减掉腿部脂肪，这是真的有效的，但不能多吃，吃多反而发胖）

方法8、可以辅助减肥药物，一定要选效果好的，副作用小的.

可以吃西瓜，从西瓜的营养及作用上讲，西瓜利尿、帮助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以西瓜能够加快新陈代谢，有排毒养颜的作用，可以帮助排除体内多余的水分，同时对有些人确实会有减肥的效果。

虽然西瓜是很好的减肥食品，但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得过多。

西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

不能吃过凉的西瓜吃冷藏时间较长的西瓜更容易伤脾胃。因为突然遇到过凉的食物，胃平滑肌和黏膜的血管会出现收缩，甚至痉挛，引起胃痛或加重胃病。另外，还可能引起咽喉炎或加重咽部炎症。

感冒初期不能吃西瓜中医认为[52石斛网www.52shihu.com]，无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期吃西瓜，相当于服用清内热的药物。这样会引邪入内，使感冒加重或延长病程。但是当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症，在正常用药的同时，适当吃些西瓜有助于病人痊愈。

不能吃打开时间过久的西瓜夏季气温高，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。

西瓜减肥法：

西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助您嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。

可以，但是注意西瓜含糖量高，少吃或者吃了些西瓜就不吃米饭了

西瓜还是少吃，他跟米饭的成分是一样的

种甜叶菊的土地能种植西瓜吗？

我们的用户使用天耘天然有机肥后，没有重茬问题，基本都可以种的。

仅供参考。

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西瓜霜喷剂的主要成分是什么？

西瓜霜喷剂由西瓜霜、硼砂、黄连、黄芩、黄柏、冰片等多种成分组成，具有清热泻火、消肿止痛、燥湿收敛、祛腐生肌、拔毒排脓等功效。现代药理研究表明，西瓜霜喷剂有较好的抗菌、抗炎、消肿、止痛等作用，故能快速封闭破损的毛细血管、促进糜烂修复，起到标本兼治的功效。

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西瓜皮可以做成哪些菜？

在享受过清甜的瓜瓤之后，也不要急着把瓜皮扔掉，只要稍加烹制，它就可以为您家的餐桌增加几道清鲜爽口的小菜，味道非常特别！

网上有说西瓜皮的很多种做法，我做的是最简单的，也是家常小炒，第一次做西瓜皮，很烂，各位不要见笑哦：）制作过程很简单，将西瓜皮削去外层薄皮，洗干净后切成片，再用适当的盐拌匀，稍腌一下，然后挤去盐水。再把猪肉洗干净，切成片或丝都可以，然后再切点葱花，姜末和蒜末。。这些都准备好后就开炒吧。。

将锅烧热后，放入花生油，再下入肉片煸炒，加入葱、姜末蒜末和西瓜皮同炒，炒的差不多的时候，加入盐、鸡精，少许酱油，胡椒粉后小炒一下即可出锅。。

瓜条蛋花汤主料：西瓜皮100克，鸡蛋2个，番茄3个。调味料：盐、味精、香油适量。制作过程：1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条；2、番茄剥皮切成片；3、将鸡蛋打散调匀；4、汤锅里加水，把瓜条放进水里煮，水开后放入番茄片，再将蛋液淋上去，稍煮一会儿加入盐、味精、香油调味即可。提示：在淋入蛋液之前，可以在汤中加少量淀粉液，这样可以使淋入的蛋液不散。

翠皮里脊主料：西瓜皮200克，里脊肉500克，鸡蛋1个。调味料：料酒、盐、湿淀粉、色拉油适量。制作过程：1、将新鲜西瓜削去青皮，去掉内层红瓤，切成丝，加少量盐拌匀，腌片刻后挤去盐水；2、里脊肉切成细丝，放入碗中，加料酒、盐、蛋清、湿淀粉，搅拌均匀；3、将油倒入炒锅内，用中火将油烧至6成热时，放入肉丝爆炒，待肉丝发白时捞出沥油；4、原锅留余油加少量水烧开，放入西瓜皮丝和肉丝翻炒几下，用湿淀粉勾芡出锅即可。

橙汁莲藕西瓜皮主料：莲藕300克，西瓜皮100克。调味料：橙汁半杯，盐、白糖少许。制作过程：1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成条；2、莲藕洗净刮去皮切成片，泡在凉水里；3、将瓜条、藕片分别在开水中煮一下，然后捞出沥干放碗里。4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖，拌匀，即可装盘食用。提示：西瓜皮与莲藕不要一起放进水里煮，因为它们质地不一样，如果把莲藕煮好了，西瓜皮就煮烂了。

将洗净的西瓜皮(最好挑薄皮，较脆嫩)削掉表面有色的薄皮和残留在瓜皮上的瓜瓤，然后切成小块或细丝，配上佐料，可与毛豆、辣椒等混拌炒食，清脆可口。

将瓜皮切成细长小块，用少许食盐拌腌二——三小时，沥去盐水，加酱油、醋、麻油等佐料伴食，是清凉爽口的凉拌菜。

爆炒西瓜皮。西瓜皮1公斤(去外皮和瓜瓤、洗净，切丝)，麻油100克，青椒、姜、蒜末、酱油、精盐各适量。将麻油倒入热锅中，片刻后倒入西瓜皮丝、青椒丝和姜蒜末爆炒，再加入酱油、精盐翻炒，待熟后铲入盘中即成。若能加入少量瘦肉丝同炒，其味道会更加鲜美。

将瓜皮切成小条或小块，与西红柿等烧汤，味道既好，且具有消暑利尿之功用。

扒丝西瓜皮。选取较厚的西瓜皮为原料，去掉外皮和残余瓜瓤，用清水淘洗干净，切成1.5厘米见方的小块备用。将香油倒入锅中，待油七成热时，放入瓜块，炸成浅金黄色时捞出。片刻后，再入油内，炸至完全金黄色时，快速捞出装入容器内，并将锅内的油倒出，把锅洗净，重新放入少许香油100克左右的白糖和适量清水，不断翻炒，待白糖全部溶解时立即投入炸好的西瓜块，拌匀即成。

把洗净的西瓜皮切成块，用盐腌一二天，放在阳光下晒干，密储在玻璃瓶或小坛内。食用时，取出用冷开水浸泡后切成丝，用酱油、麻油等佐料拌食，其味佳美。

酱西瓜皮。将除了外皮和瓜瓤并清洗干净的西瓜皮；切成1．5厘米长、l厘米厚的小长条，放入15％的盐水中煮沸2分钟，急速捞出后，投入冷开水中冷却，然后用20％的盐水(5公斤水中加食盐1．25公斤溶解)腌渍2天，捞出，沥干水分，再装入细纱布袋内。取瓜条重量70％的上等面酱置于缸中，再把瓜条连带布袋投入其中，每天翻动数次，5天后取出，入瓮封藏，随吃随取。

西瓜皮糖酱。选取新鲜的西瓜皮，去净外皮和瓜瓤，洗净，煮熟后捣烂成泥状。按每5公斤酱泥加白糖3公斤、柠檬酸250克的比例混合均匀，故入大铝锅中用文火慢慢加热至水分蒸发变稠如浆糊状。在加热过程中要不断搅拌，以防因火力过旺造成糊锅或搅拌不均匀。当瓜泥熬成后，应趁热装进罐内，将罐置于开水锅中加热排气，排完气体后盖实罐盖，隔水蒸30分钟以上，以消毒杀菌，最后取出放在阴凉通风处，待凉即可食用。

泡西瓜皮。去外皮、去瓤的西瓜皮5公斤，白菜、包心菜、芹菜、扁豆、苗笋、青椒各1．5公斤，生姜、白酒、花椒各8克，八角100克，盐适量。制作方法：将以上各原料均用清水沟洗干净，沥干水分，切成3厘米一5厘米为长条或薄片、西瓜皮切成l.5厘米长、1厘米厚的长条形备用。以每5公斤水加0．4公斤盐的比例，放入锅中、加热煮沸、熬成盐水，离火冷却待用。把切好的各菜料连同花椒、白酒、生姜、八角拌匀，投入洗净并消毒的容器中，然后倒入冷却后的盐水，密封盖口，置室内贮放10天以后，让其自然发酵，即可食用。

晒制西瓜皮干。将西瓜皮去掉外皮和残瓤，洗净切块，沥干水分，加适量食盐拌匀，腌制3小时-4小时后捞出，摊在阳光下晒干，待瓜皮表面收缩并起盐霜时，便可装于容器内密封贮藏。此法可使瓜皮保持数月至1年；要食用时将其取出，洗去盐霜，拌入少量白糖、辣椒、香油等配料，放入锅内隔水蒸熟，吃起来别具风味。

把西瓜皮外层的青皮刨去，去掉残瓤，将留下的白肉切成丝，在烈日下曝晒后，用文火烘干，就成为泡茶饮用的西瓜茶叶。冲泡时加放几朵菊花，待凉后味美清香。

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