如果配上饮食调整和运动，肯定是有用的。如果光喝这个，不配合其他[52石斛网www.52shihu.com]，效果不明显
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可以，薏米红豆去湿气，荞麦糙米枸杞有营养价值
查看详细答：糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽的米，由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，现在已经很少有人吃了。而精白米则是糙米经过精磨、去掉外层组织得到的，也就是我们平常吃的比较多的大米，它不但看起来雪白细腻，而且吃起来也比
答：应该是说各有优点，糙米饭可能口味相对比较差，面食则相对好一点，但是在营养方面肯定是糙米饭比较好，膳食纤维比较多，对身体也比较好，不过建议合理的膳食，都吃一点，营养均衡，这样才是最健康和享受的啊！！
答：炒米茶您选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议您别选糯米，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点：1、炒米的时候，要保证米是干的；2、要不停的炒动，否
答：糙米中含有大量的纤维素，能改善肠胃机能，净化血液，预防便秘、肠癌及肥胖，促进机体的新陈代谢及毒素的排出。糙米的胚芽中含有不饱和脂肪酸，能够降低胆固醇，预防心脑血管疾病的发生。糙米富含维生素e，能促进血液循环，有效维护全身机能。
答：中午吃三色糙米和蔬菜煮的稀饭。营养应该是够的。也是不会引起发胖的。晚饭可以少量摄入。再加适量的体育锻炼，应该会可以保持一个好的身材。
答：糙米的功效1、糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效2、多吃糙米蔬菜防过敏3、糙米能治疗贫血;4、糙米能治疗便秘，净化血液，有强化体质的作用;5、胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能;6、糙米能使细胞功能转为正常，保持内
答：糙米里含丰富的B族维生素、维生素E，以及镁、磷等矿物质。另外，糙米里的谷维素是一种强力抗氧化物，能降低胆固醇，其中的木酚素还能预防乳癌与其他激素相关的癌症。
答：糙米对养胃的作用不大，如果以前就有胃病，那首先就是注意平时的饮食，一定要注意饮食清淡，平时少吃刺激性食物，比如辣椒，而在胃病发作的时候要注意少吃不容易消化的食物，注意适当的运动，最后为了缓解症状，还要在医生的指导下治疗，比如服用奥美拉唑。
答：吃法：剔除杂物后切片，要吃的时候上锅蒸熟了夹在馒头或面包中吃!蜂巢是蜜蜂繁育后代贮备饲料的场所，蜂巢内保留着蜂茧衣、蜂胶、蜂蜡等多种特殊物质。蜂巢内含有蜂胶、蜂蜡、树脂、油脂、色素、鞣质、糖类、有机酸、脂肪酸甙类，并含有铁、钙、铜、钾等微量
答：蓖麻子中含蓖麻毒蛋白及蓖麻碱，特别是前者，可引起中毒症状，所致一定要注意加热食用。另外如果在正常的情况下使用，一般不会导致脑部记忆力下的副作用。老人记忆力下降应该适合脑部退行，性病变有关，可通过脑部CT检查明确具体的病变情况
答：决明子对身体有很多的好处，对血压也有一定的好处，而决明子与炒决明子是不同的，炒决明子泡水会更利于成分的析出，可以泡茶饮用，平时注意保持良好的生活习惯，不要吃油腻的食物，定期复查。
答：“金不换”全草具芳香。在日本，它和紫苏都作为香味蔬菜在料理中使用，植物体可提取精油，也可作为药用植物。种子在水中浸泡后会膨大，有一层胶状物质包裹在种子表面，这种胶状物中医用来洗眼睛，民间用这种胶状特去除眼睛的不净物（尘埃等）。“金不换”又名
答：湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿减少熬夜的次数保证睡眠质量，同时注意尽量避免在潮湿炎热的环境下工作和生活。建议不要吃甜食辛辣煎炸烧烤等高温烹煮的食物，肠胃湿热患者要多注意饮食，平时要少吃刺激肠胃的食物像辣椒海鲜等。
答：呼吸道容易对粉尘过敏，挺正常的。
答：吃燕窝能够起到补气补血的作用，而且属于一种比较好的中药材，具有很好的养阴滋润燥止咳化痰的作用，临床上主要是治疗咳嗽，咳痰，身体虚弱，久病喘息等情况，燕窝里面含有丰富的蛋白质，碳水化合物以及氨基酸，对于身体有很多的好处，一定要注意少食多餐。
答：好处：1、可以自己把握取暖时间。2、大多数情况下比集中供暖更省钱。3、可以更好的利用热量，比如烤地瓜、随时烧热水等。缺点：1、木炭需要留出地方单独存放。2、相对来说比较不方便、脏。3、木炭的燃烧利用率较低，不完全燃烧会有烟尘，而且会有一氧化