喝南瓜汤有什么好处？

南瓜色黄入脾胃经，具有健脾益胃、宁心安神、润肠通便的功效。因此，经常喝南瓜汤具有以下好处，1.对于小孩来说可以改善不思饮食、形体消瘦、发育迟缓、大便溏薄、或者腹胀恶心等症状；2.对于中老年人来说[52石斛网www.52shihu.com]，可以改善大便秘结、排便困难、失眠多梦、咽干口渴等症状；3.南瓜含有丰富的维生素、以及各种粗纤维物质，可以用于改善皮肤干燥、暗淡等。

吃南瓜子有什么坏处？

南瓜籽吃了有什么好处？

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。 血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。 吃南瓜籽有很多好处，可以预防牙龈萎缩，降低胆固醇、保护心脑血管和降血压等功效。建议肠炎、痢疾等脾胃功能不良者和肝病患者不要食用。

南瓜子是什么？

南瓜子是南瓜成熟的种子，又称南瓜仁、白瓜子、金瓜子。南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等。南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症。除此之外，吃南瓜子，对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。

南瓜和什么相克、相宜？

南瓜与菠菜、油菜、西红柿、辣椒、小白菜、花菜相克，不可同食。南瓜与红枣、赤小豆、牛肉、绿豆等相宜，可同食。

由于南瓜含有维生素C分解酶，与富含维生素C的菠菜、油菜、西红柿、辣椒、小白菜、花菜同食(炒、煮)，会破坏其大量维生素C，降低营养价值，故南瓜不宜与西红柿、辣椒等同炒同食，也不宜与富含维生素C的水果同食。

南瓜介绍：

南瓜（学名：a(Duch.exLam.)Duch.）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。

原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。的果实作肴馔，亦可代粮食。全株各部又供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，藤有清热的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。

吃南瓜的功效与作用是什么？

南瓜是一种比较常见的食物，吃南瓜的功效和作用主要包括：1、南瓜中富含碳水化合物和蛋白质，可以提供给人体较多的热量，能够代替米和面等主食，有预防肥胖的功效。2、南瓜中富含维生素b族和胡萝卜素，这些营养素是人体所必须的营养成分。吃南瓜可以补充这些营养素，有助于身体健康。