冰糖炖雪梨怎么做好吃？

冰糖雪梨怎么做？梨切开头心掏空，加入银耳红枣枸杞，冰糖和水上锅蒸30分钟。

冰糖雪梨是一道常见的名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒[52石斛网www.52shihu.com]，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用

食材用料

梨2个相克食物

冰糖几块相克食物

红枣几粒相克食物

冰糖炖雪梨的做法

1。准备材料

2。梨去皮削块

3。加入冰糖

4。水开小火炖30分钟以上，中途加几粒红枣

5。成品

用看这道菜做法

小贴士

简简单单

冰糖和白糖哪个上火？

从功效上看，适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

大蒜冰糖水能治咳嗽吗？

大蒜具有杀菌的作用，对于治疗哮喘和咳嗽有一定的作用，冰糖有清热去火、润肺止咳的作用，一起煎煮具有很好的化痰止咳的功效，可以将大蒜去皮切片，然后将大蒜和冰糖放入沸水中煮沸就可以了。

蒜加冰糖加水、隔水蒸半个小时有什么作用？

大蒜冰糖水因为大蒜杀菌所以大蒜加上冰糖炖煮，具有化痰止咳的功效，对于秋季多发的风寒感冒有很好的防治作用。

冰糖银耳的热量是多少？

冰糖银耳的热量(以100克可食部分计)是35大卡(146千焦)，单位热量较低。

每100克冰糖银耳的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

参考资料：更多冰糖银耳信息见薄荷网食物库

蒜头蒸冰糖可以治咳嗽吗？

蒜头蒸冰糖是可以治疗咳嗽的，特别是对于由于寒性或者是由于肾虚导致咳嗽，效果是非常好的，这是因为大蒜是性温、经肺、去寒的作用的，而且大蒜蒸冰糖的方法是很简单的，只要将大蒜和冰糖熬制成熬制成汤就可以了，另外，平常还可以将冰糖和雪梨一起熬，这也具有治疗咳嗽的效果。