主食，进入体内，主要以糖分被吸收，起到提供能量的作用！同时主食里面含有其他的营养物质被利用，如维生素矿物质等等！健康的饮食，主食提倡多样化[52石斛网www.52shihu.com]，每餐主食一般建议食用2–3种为好！例如玉米，和面食搭配，面食和大米小米搭配等等！这样既可以吸收更多的营养素，又不使身体发胖！
主食，进入体内，主要以糖分被吸收，起到提供能量的作用！同时主食里面含有其他的营养物质被利用，如维生素矿物质等等！健康的饮食，主食提倡多样化[52石斛网www.52shihu.com]，每餐主食一般建议食用2–3种为好！例如玉米，和面食搭配，面食和大米小米搭配等等！这样既可以吸收更多的营养素，又不使身体发胖！
玉米须饮：鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100毫升，停火待冷，加白糖搅拌吸尽药汁，冷却后晒干压粉装瓶。每日3次，每日10克，用开水冲服。具有利尿作用。
查看详细玉米是一种味道香甜的粗粮，经常吃能够保护眼睛还有防癌的作用，把玉米当成粗粮吃是可以的，但是不建议晚上吃，吃太多饱腹感太强烈会影响睡眠的。 玉米是一种味道香甜的粗粮，经常吃能够保护眼睛还有防癌的作用，把玉米当成粗粮吃是可以的，但是不建议晚上吃，吃太多饱腹感太强烈会影响睡眠的。 减肥期间是可以吃玉米的，有饱腹感可以减少其他食物量，玉米和很多蔬菜一样都含有很多粗纤维，比面粉和大米含量要高很多的，能够促进肠道蠕动，这样排泄废物的能力会更好，有利于减肥。减肥还是要多运动，不要过度的节食，以免引起营养不良，可以多喝水，多吃蔬菜，适当的吃水果。
查看详细玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久；对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用；高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖；有凉血、泻热、消肿的功效；在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症……
查看详细在食用玉米后排出少量玉米粒则是正常的，一般是没有肛肠方面的问题的，但是如果排出大量的玉米粒，可能是有消化不佳的情况，平时尽量要吃一些容易消化的食物，还需要注意饮食清淡一些的。
查看详细决定减肥，就在饮食和运动两方面着手，每餐7~8分饱，餐后半小时不要坐着或者躺着，尽量站着，多喝温开水，规律作息，不要熬夜和晚睡，最主要是加强体育锻炼。可以吃，但任何东西都不要过量，有节制。
查看详细答：煮水喝，泡水喝都可以，但大多数都是煮水喝
答：口服玉米须水，没有太多的时间限制。玉米须是农村比较常见的一种药物，很多人不知道它有药用价值。玉米须性味甘、淡、平，有利尿、清热、解暑、利胆等功效。临床上经常用玉米须泡水喝，治疗泌尿系感染，胆囊炎，胆结石等疾病。此外玉米须泡水喝，还可以治疗蛋
答：我们大家都爱吃玉米，玉米是粗粮，还有很高的纤维，多吃不仅有利于促进消化系统代谢防治便秘，消除身体水肿淤积，还能预防一些疾病等，在我们的减轻体重的同时也是必不可少的食物之一。玉米须利尿消shui肿，常常被我们拿来作为一些疾病的辅助食疗。而很多
答：玉米须能消除很多原因引起的水肿，不仅玉米的保健功效很好，玉米须的作用也是不容小觑的。玉米须又叫棒子毛、玉蜀黍须。它是玉米的花柱及柱头，最早将玉米须列为药材的是《滇南本草》。
答：您的情况是对玉米过敏现象，体质差，比较敏感，容易引发过敏反应。建议及时到附近三甲医院进行相关诊治，查找过敏源，可以在医生的指导下服用抗过敏药物，另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以
答：新鲜的最好，有新鲜的就先用新鲜的。没有新鲜的，晒干的也可以的，效果略微差一些。
答：玉米须一般没有太大的副作用，而且几乎没有毒性，所以患者不必过分的担心，可以放心的食用。玉米须有一定的利水消肿和利湿退黄的作用，还能够降低血压和血液的黏稠度以及胆红素的含量，同时还能促进胆汁的分泌，对身体有很大的益处，同时还可以用于治疗黄疸和
答：对于降血糖，玉米须有很好的辅助治疗作用，玉米须里面含有多糖蛋白质类黄酮而且还有维生素，玉米须的功能还远远不止体现在如何降血糖上，它所富含的酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等具有止血、利尿的功效。
答：蛤蚧的功效有很多,配伍不同的方剂,其发挥的药效也不同,不能一概而论。它是一种蜥蜴的干燥体，在中医理论上有壮阳和补肾阳的功效，也能滋养肺阴，治疗长期慢性咳嗽。适宜患有肺萎、肺结核、肺痨久咳、行动气促、泌尿系结石、肺气肿、肺原性心脏病、咳嗽、虚
答：桑葚可以加热煮着吃。桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠
答：鱼腥草的主要功效是有清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，同时还有润肺止咳的作用鱼腥草煮水喝，主要是用来治疗急性上呼吸道感染导致的咽喉干痒，咽喉疼痛，咳嗽，咳黄痰等症状。鱼腥草是属于寒凉食物，经常喝容易导致腹泻，平时没有症状不需要喝。感冒症状缓解
答：您说的是标准天然胶和烟片胶吧，相对牌号来说烟片胶的强度、伸长大于标准胶！
答：能吃。食物放进冰箱贮存并不是最保险的。虽然低温环境可抑制细菌的生长，但对于一些嗜低温的病菌如嗜盐杆菌等，冰箱仍是它们繁殖的温床。冰箱冷藏室温度应保持在10℃以下。同时不要吃从冰箱内取出来放置2小时以上的熟肉和禽类腌制品。冰冻的肉类和禽类在烹
答：车前草哪里收？晒干多少钱1斤？车前草像一般的那个药店里头都会收这个药草。价格不是很高，可能就是五六块钱1斤。
答： ：红花具有活血祛瘀，养血补血等作用。主要用于治疗闭经，痛经，恶露不行，症瘕痞块，跌扑损伤，疮疡肿痛。可以当茶喝。如果长时间当茶喝会起到活血化瘀的功效，可以预防脑血栓等疾病，不过有出血倾向的人不宜服用
答：有热伤风的患者通常是会表现为微恶风、头胀痛、有汗、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔黄等临床表现，建议可以使用疏散风热类的中药进行调理，要注意多喝水，多排尿，有利于病情的恢复。