血虚的症状主要有面色萎黄,舌苔白而淡,气血不足的临床表现有乏力、头晕,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等证候。改善血虚状况,须从日常生活调养做起。按时休息,保证充足睡眠。清淡饮食,戒烟戒酒,多吃一些补血的食物,如大枣,红糖,动物肝脏等食物。
血虚的症状主要有面色萎黄,舌苔白而淡,气血不足的临床表现有乏力、头晕,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等证候。改善血虚状况,须从日常生活调养做起。按时休息,保证充足睡眠。清淡饮食,戒烟戒酒,多吃一些补血的食物,如大枣,红糖,动物肝脏等食物。
来看[52石斛网www.52shihu.com],您说的血虚是中医的说法,也就是指血液亏虚,脏腑、经络失养。血虚大多是因饮食不调,疲劳过度,失血过多,久病身体虚弱等引起的。血虚主要临床表现为面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,女性月经量少、色淡、闭经等。
这种情况建议最好是通过中医药全面治疗一下效果比较好
查看详细女性在夏天喝什么汤好?女人气血虚食补就应该多喝银耳红枣汤等汤膳。夏天有的女性容易气血不足,面色苍白,这时候就需要适当地调理气血了,否则可能会让您导致健康隐患。一些有营养的汤膳就能很好地通调气血,让气血充盈。现在就带大家来了解一下食疗怎样调气血。点击图片进入下一页>>夏天补气血食谱一、银耳红枣汤银耳又叫做“穷人的燕窝”,虽然燕窝很补,不过价格非常昂贵。银耳不管是口感、颜色、作用都和燕窝差不多,价格非常便宜,因此叫做穷人的燕窝。燕窝太补非常容易上火。银耳可以起到凉补润燥的效果。燥气还有火气就仿佛急性慢性病,火气来得急去得也快。点击图片进入下一页>>不过火气很久没有消散就会变成燥气,因此吃银耳效果最好。用枸杞、桂圆干、红枣、银耳一起熬汤,银耳红枣汤不仅能起到丰胸的作用,还可以让您的脸色白里透红,体态更加轻盈苗条。
查看详细血虚一般会出现面色蛋白或者头晕眼花以及手足发麻的症状,同时还可能会出现心悸多梦或者女性月经量少的情况,大多是由于饮食不当或者过度劳累以及失血过多所导致。通常需要到医院中医科进行检查,医生会根据具体情况采取措施针对性治疗。一般可以通过饮食疗法进行改善,可以适当喝些仙人粥,能够有效补气益血,有利于身体恢复健康。
查看详细食补
鲢鱼
性温,味甘,能入脾肺而补气。明?李时珍在《本草纲目》中说:鲢鱼温中益气。清代食医王孟英也认为:鲢鱼暖胃,补气,泽肤。故气虚者宜食。
鳝鱼
性温,味甘,有补虚损、益气力、强筋骨的作用,气虚者宜常食之。《千金食治》就曾说它主少气吸吸,足不能立地。《本草衍义补遗》亦云:黄鳝善补气。
鳜鱼
俗称桂鱼。可以补气血,益脾胃。《日华子本草》云:鳜鱼益气。《开宝本草》认为益气力,令人肥健。尤以气虚兼脾虚者最宜。
大枣
性温,味甘,为常食之物,它有益气补血的功效,历代医家常用之于气虚病人。《别录》说它补中益气,强力。唐代食医孟诜亦云:大枣补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一。所以,气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。
樱桃
性温,味甘,既能补气补血,又能补脾补肾。《滇南本草》中记载:樱桃治一切虚症,能大补元气。
查看详细血虚的症状主要建议面色淡白或萎黄,唇舌,指甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少色淡或闭经等临床症状。临床上常见血虚的有心血虚,肝血虚。患有心血的患者主要表现为心脏方面的症候。其主要临床表现见于心悸怔忡,健忘失眠,多梦,面色不华等症状。肝血虚的主药症状见于头晕目眩,耳鸣,胁肋胀痛,月经不调,面色苍白等症状。
查看详细答:血虚大多数情况下和体质虚弱有很大的关系,可以采用口服益气养血的药物来进行用药治疗,要注意观察有没有营养不良的情况,如果是人体蛋白质的缺乏,也会容易产生血虚的表现,可以通过高蛋白饮食来进行调理,要去医院做一个血常规检查,看看有没有出现血红蛋白
答:根据描述的情况,分娩是个艰巨的过程,容易引起气血两虚。休息不好也会导致。所以产后要注重饮食的摄入,荤素搭配营养均衡,生活有规律,不要熬夜,有利于身体的恢复。平时注意休息。加强体育锻炼有利于身体恢复。可以在中医的辨证施治下进行调理,对身体有益
答:血虚的症状主要建议面色淡白或萎黄,唇舌,指甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少色淡或闭经等临床症状。临床上常见血虚的有心血虚,肝血虚。患有心血的患者主要表现为心脏方面的症候。其主要临床表现见于心悸怔忡,健忘失眠,多梦,面色不华
答:血虚是指出现面色白,口唇白,头晕,乏力,失眠,多梦,气短等症状,血虚严重会导致贫血等等表现。建议您可以根据病情的不同,症状,舌苔脉象,在医生指导下,辨证调理,平时也需要规律生活,均衡饮食,多吃蔬菜水果补充多种维生素,多吃黑芝麻,黑豆,黑米,
答:1.饮食进补:常吃补血养血的食物,如菠菜,花生,莲藕,鸡肉,多吃红色和黑色食物,如红枣,红糖,乌鸡等2.中药滋补:如熟地黄,当归,枸杞子等;可以将其作为汤料或茶饮食用.3药膳:当归羊肉汤,四物鸡汤等.均有很好的养血效果。另外,还须避免过度疲
答:血的病大概有以下三种,第一种是血虚,血的供养功能减退、造血功能不足,对身体的滋养、濡养的功能也就不好。第二种血热,环境的温度太高,或偏食热性食物或药物,以致热毒入侵血液里面。第三种是血瘀,血脉通道不顺畅所造成的血虚是血液失常的一种表现,是指
答:血虚:血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。补血虚食品:乌骨鸡、
答:血虚指的是人体的血的不足,可以在不同的脏器表现出来。如心血虚,表现失眠、心悸、睡眠比较浅、容易醒来。肝血虚出现的头晕眼花、月经偏少、月经的紊乱。脾血虚出现月经的失调和气血生化的不足。还有包括肾脏,肾中的阴血的不足,会出现腰膝酸软、头晕耳鸣不
答:精神实质过度焦虑不安、心态过度兴奋等欠佳精神实质要素,都可能使原本应当还原的乳腺增生组织失去还原或还原不全,长此以往,便产生乳腺增生。橘核粉的作用为行气,止疼,对乳腺增生有必须调养功效,可是不可以当做用药治疗。
答:荷叶泡水喝可以减肥,没有副作用。荷叶的根部就是莲藕,会有副作用吗?另外荷叶粉蒸肉可是中国的一道美味传统菜哟。中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。怎样充分利用荷叶减肥效果,需要一些小窍门。一、荷叶减肥的具体
答:能薏米中含有丰富的营养物质体内有湿气的朋友讲义吃些薏米来缓解薏米还有清热的功效对于消渴等病症都有很好的效果薏米中的薏苡素对菌体复合多糖类引起的发热有较好的解热效果有较弱的中枢抑制作用
答:我觉得过期的三七粉和茯苓粉,只能成为植物的肥料,您可以把它们倒进瓶中,加上水发酵一段时间,再交给植物,效果非常好
答:血淤是指中医辨证中的一种证型。血淤即血液运行不畅,有瘀血。血淤证可见于很多种疾病。一般而论,凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处,或血流不畅,运行受阻,郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态,都叫血瘀。常见原因:气滞→血行不畅→瘀血(气滞血淤)
答:使用漱口水时应该注意,不管是治疗性还是保健性漱口水,都不宜像牙膏一样内每天使用容,特别是治疗性漱口水更要谨慎;刷牙后不要立即使用漱口水,因为牙膏中的表面活性剂会抑制漱口水的抗菌作用.此外,用过漱口水后,不应再用清水漱口.
答: 山慈菇,是一种什么菇呢,我听说过香菇,杏鲍菇,茶树菇,可是我还真没听说过山慈菇,不过一般蘑菇的价值都不便宜,也不知道这山慈菇的价钱如何,还有一般的蘑菇的营养价值也都挺高的,它不但蛋白质含量很高、纤维素还有维生素的价值含量都很高,这山慈菇怎
答:我们知道羚羊角升麻汤对人体健康是十分有益处的,市面上也很多羚羊角升麻汤,但你知道哪些人适合吃羚羊角升麻汤吗?什么时候吃效果会更好?今天就给大家仔细分析下羚羊角升麻汤的相关知识。 【处方】羚羊角半两(镑),升麻半两,白鲜皮半两,龙齿半两,木通