青瓜也叫黄瓜,物美价廉,含有丰富的维他命C,夏天食用可以充当饭类食用[52石斛网www.52shihu.com],用它敷脸可以美白肌肤,延缓肌肤老化哦,消暑!美容!
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青瓜也叫黄瓜,物美价廉,含有丰富的维他命C,夏天食用可以充当饭类食用[52石斛网www.52shihu.com],用它敷脸可以美白肌肤,延缓肌肤老化哦,消暑!美容!
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青瓜属于蔬菜类,先兆流产时可以吃青瓜。多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素。先兆流产主要是卧床休息,禁性生活。必要时可以给于对胎儿危险小的镇静剂。黄体功能不足时可以肌注黄体酮。经过治疗两周后,若阴道流血停止,b超检查显示胚胎存活,可以继续妊娠。
查看详细青瓜(又称黄瓜),物美价廉,含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体,具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效,吃起来香甜可口、健康卫生。青瓜还具有滋润、美容,安全、可靠的作用。可生吃又可熟吃!
2,将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼,能收缩粗大毛孔、舒缓过敏、晒后受伤及长了暗疮的皮肤。
3,青瓜含丰富维他命C、氨基酸及黏多醣体,具镇静、纾缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼,能收缩粗大毛孔、纾缓过敏、晒后受伤及暗疮的皮肤;将青瓜榨汁敷面,能让护肤成分更易渗透入皮肤底层。
对身体没有害,但一定要把残留农药清洗干净
食用番茄的禁忌
1、不宜和青瓜同食。
青瓜含有一种维生素c分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素c,番茄富含维生素c,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。
2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。
番茄含维生素k较多,维生素k主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素k不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。
3、空腹时不宜食用。
番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
4、不宜食用未成熟的番茄。
青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。
5、不宜长久加热烹制后食用。
长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。
6、服用新斯的明或加兰他敏时禁食。
黄瓜不宜和辣椒芹菜苦瓜同吃
黄瓜果肉脆甜多汁,含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
但是专家提醒,黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc会被破坏。黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,降低人体对维生素C的吸收。
因此专家建议,如果希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C,那么最好不要和黄瓜同吃了。
不宜和辣椒、菠菜同食
不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食
蔬菜类:
1、箩卜:严禁与桔子同食,同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食;忌何首乌、地黄;服人参时忌食。
2、胡萝卜:不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食,最好单独吃或和肉类烹调。
3、甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋):不能与柿子、香蕉同食。
4、黄瓜:不宜与含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同烹调。
5、茄子:不宜与黑豆、蟹同食。
6、韭菜:不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻。
7、小白菜:忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
8、菠菜:不宜与豆腐同食,同食易使人缺钙,忌韭菜。
9、南瓜:不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则会引起黄疸和脚气病。
10、香菜:不可与补药同食;忌白术、牡丹皮。
11、苦菜:不可与蜂蜜同食。
12、辣椒:忌与羊肝、南瓜同食。
13、芹菜:不宜与黄瓜同食。
14、花生:不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
15、豆腐:不要与牛奶、菠菜同食;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。
青瓜怎么吃才营养健康青瓜,全国各地和各个民族吃法不同。人们常见的有以下三种食法:一是酱青瓜;二是拌青瓜;三是炒青瓜。也有一不酱、二不拌、三不炒,将青瓜洗干净,拿在手中当水果一样的吃,但多数人家都是拌青瓜为主。
其实,最佳的食用方法就是“拌青瓜”。
做法是:先将青瓜洗干净,务必除皮,用刀切成薄片,用适量的盐腌半小时,然后挤掉盐水,用白糖、熟素油或麻油,如爱吃辣也可用辣椒油、酱油、香醋拌来吃。这样的凉吃还可增加食欲,消除腹胀,并有退干热作用。
青瓜一旦经过腌制,它含有单宁酸,常吃腌青瓜,可以使患有低血压的人升压防病。
再有青瓜生吃,每天吃250~300克,即有明显减肥作用,也可以消水肿、解口渴、解毒又清热,青瓜皮可治咽喉肿痛、小便短黄、目赤头昏、中暑烦热。因此,青瓜可谓最佳的食疗蔬菜之一,还有美容等好处。
小贴士:
青瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被青瓜中的分解酶破坏,达不到补充营养的效果。
青瓜,味甘,性平,又称黄瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。
美国营养专家发现,长期饮用青瓜汁可以帮助人有效防止脱发、指甲劈裂、记忆力减退等。
青瓜告别黯然肤色
现代医学认为,青瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时青瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。
青瓜所含的青瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。
青瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃青瓜有助于化解炎症
查看详细可以生吃,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。以下是凉拌黄瓜的做法:
主料:黄瓜1根
辅料:蒜2克、盐1克、油2克、酱油5克、醋3克、糖1克
1.将黄瓜洗净切片装入碗中,撒上盐腌10分钟。
2.蒜切末,酱油、醋、糖和蒜末调成汁备用。
3.黄瓜腌好后用水冲洗一下,沥干水分倒入调好的碗汁。
4.撒上辣椒面,锅内热油浇入即可,不喜欢吃辣椒的直接省略这一步。
5.装盘。
查看详细黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素C4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。
黄瓜鸡蛋减肥法就是在为期一个月(或根据自己的情况安排时间)的减肥期间内,每天以黄瓜和鸡蛋为主要食物,不吃或者吃少量的其它东西。鸡蛋可以用水煮蛋、茶叶蛋或蒸蛋等等,黄瓜也可以做成拌菜、煮汤。黄瓜鸡蛋减肥法最重要的就是熬过第一个星期,您可以用黄瓜和鸡蛋吃到饱,但因为黄瓜和鸡蛋都比较“素”,所以很多人可以会坚持不久就忍受不了那个淡而无味的口感。减肥的要记住,坚持才有可能胜利。
查看详细青瓜能通便的,便秘由于饮食量比较小,消化功能比较好,产生的食物残渣就少,对大肠的刺激性就少,没有便意,就不会排便,就会出现几天才排便,就出现的症状。也就是便秘。可以用开塞露外用,平时用麻仁润肠丸调理。多喝水,平时也要多吃新鲜的水果蔬菜,多吃燕麦片。
查看详细答:青瓜常吃能让身体更健康,青瓜有利尿的功效,有助于清除血液中像尿酸那样的潜在的有害物质。青瓜味甘性凉,具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。另外青瓜还可治疗烫伤、痱疮等。此外,青瓜藤有良好的降压
答:除了打兔子,没有别的办法啊。(到摩摩餐厅能免费获得马铃薯,就是给大卫捡工具包)
答:可以,不过还需要适当的运动。我是健身教练,说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的。首先有氧运动
答:青瓜柠檬姜可以一起做美颜的,效果还是不错的。
答:黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲,其中颇有讲究。厨房里的美容剂黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、
答:当然可以适当的吃某些三文鱼,是不适合过多,三文鱼味道甘凉,具备除热,有利排尿,祛毒等作用,三文鱼带有丙醇二酸,能够抑止糖原物质转换为人体脂肪,常吃三文鱼是有益处的,三文鱼的分子结构中带有维他命e,能够延缓衰老,也有益于试管胚胎的生长发育,怀
答:黄瓜具有清脆解渴利尿的功效,它所含的纤维素能利用肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇吸收。
答:那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝运!
答:灵芝孢子粉作为灵芝的精华部份,富含氨基酸、多肽、真菌溶菌酶,以及多糖、麦角甾醇、灵芝三萜、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C、甘露醇、有机锗等多种营养成分,对身体各方面调理都有很好的效果。其药用价值日益受到重视,研究发现灵芝孢子具有增强
答:建议:病情分析:婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎,支气管炎等.此时,孩子喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来,呼噜呼噜作响,脸也憋得通红,看上去非常难受.痰是气管炎症您生的分泌物,其中有许多致病菌,若不排出,
答:一般身体湿气比较重比较难处理的就是因为体内有毒素才会导致的所以对于您这样的情况建议您还是要好好检查治疗的再就是您可以用薏米就可以的再就是您用荷叶泡水也是可以除湿的
答:痰湿体质表现:1、外形多偏胖“胖人多痰湿,瘦人多内热”。痰湿重的人容易发胖,发胖的人通常是痰湿体质,这个在临床实践中很常见,痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重,脚步特别沉重。2、不喜欢喝水痰湿体重的人对于水的排出是比较困难的,如果是痰湿体质,
答:蜂王浆是天然的滋补佳品,可以补充人体必需的多种营养物质,其中就包括促性腺激素,是调节人类性腺发育,促进性激素生成和分泌的糖蛋白激素。对男人性中枢起积极的作用,防止性器官的衰老并增强其功能。蜂王浆对男性的性机能也有增强的作用,不仅能提高性欲和
答:蜂王浆含的是雌激素啊,男生要吃?鹿胎和其它动物胎的区别主要鹿性热。男人吃雌激素会怎么样还用问吗?当然一两次即使是毒药也不至于返敬斗毙命。久吃就会阳事不举哦,望漏磨三稿慧思而后行。
答:乌龙茶,亦称青茶、半发酵茶。乌龙茶是中国茶的3065代表,是一种半发酵的茶,透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称,还可以细分出许多不同类别的茶。例如:水仙、白牡丹,黄旦(黄金桂)、本山、毛蟹、武夷岩茶、冻顶乌龙、水仙、肉桂、奇兰、
答: 说到红蚤休大部分人应该会对此感到陌生吧,但是,如果介绍一下它的别名,会不会有人就知道了红蚤休是什么了呢;在说红蚤休之前,先来介绍一下蚤休,蚤休是一种中药名,属于植物界,可能有人会把它当成昆虫,实际上,红蚤休是蚤休的一类,那么,红蚤休的别名