吃软柿子有什么好处？

软柿子的营养很丰富，含有丰富的糖分，维生素、矿物质、胡萝卜素等，可以清热润肺，生津解毒，还含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，保护胃部[52石斛网www.52shihu.com]，可以改善肠道健康，防治便秘；可以降血压、降血脂；改善心血管健康，预防心脑血管疾病。喝酒后吃软柿子还可以解酒，柿子中含有的鞣酸和酶，能够分解酒精，含有的钾元素，可以利尿，加速酒精的排出。

柿子与葡萄酒能一起用吗？

柿子与葡萄酒不能一起用。柿子和酒同食会造成肠道梗阻。

吃柿子的4大禁忌：

1、柿子和海带同食，导致胃肠道不适

富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。

2、柿子和酒同食，造成肠道梗阻

柿子性寒，而酒味辛微苦，性大热有毒。

酒类入胃刺激肠道分泌增多，柿中鞣酸与胃相遇，又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成凝块，既难于消化又不易排出，久之造成肠道梗阻。

3、柿子和鹅肉同食，严重者会导致死亡

鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中，严重者会导致死亡。

4、柿子和螃蟹同食，出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象

柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。

螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。

吃柿子的好处：

1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；

2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；

3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；

4、适合于甲状腺病人食用：新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。

吃柿子可以减肥吗？

减肥瘦身期内的那时候是能够吃柿子的，而且梨子里边带有较多的维他命，也有就是说较为难消化吸收的纤维，因此在减肥瘦身期内的那时候吃柿子，对人体而言是不容易有哪些影响的，可是减肥瘦身期内的那时候，正餐能够少吃某些，不必吃某些高植物油脂或是是高脂这类的食材，每日吃过饭以后夜里还可以溜达1个钟头上下。

吃了柿子能吃海石蟹吗？

1.柿子和海石蟹不能同吃。吃了柿子之后，不能很快进食海石蟹。因柿子里鞣酸与螃蟹中的蛋白相结合，会造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

2.若食用后，会有不良反应，即会得柿团症

3.得病的原理是因为：螃蟹和柿子是不能一起吃的。因为螃蟹与柿子均属寒性食品，同时吃易引起胃寒腹疼等症状。

从成分结构上来看，蟹肉的蛋白质较丰富，而柿子含很多鞣酸，蛋白质遇到鞣酸后会凝结成硬块，积在胃肠里会影响消化功能，有腹痛、呕吐、腹泻的反应，严重的可以阻塞胃肠道，出现肠梗阻，伴随剧烈的腹痛、呕吐，有时甚至会引起胃出血。这在医学上称为“柿石症”或叫“柿团症”。

4.解救方法

如果螃蟹与柿子同时吃了，发生副作用，应该用木香(一种草本植物的根)磨汁灌服解救。

孕期可以吃柿子吗？

怀孕期间可以吃柿子的，柿子营养丰富，含有多种维生素和矿物质，在怀孕期间只有利于补充营养。但是因为柿子含糖量比较高，吃的话不能吃的太多，吃多了也不容易消化，另外吃的时候一定要吃熟透的，而且不要空腹用。

晚上吃柿子发胖吗？

西红柿是人们常吃的一种蔬菜，营养丰富，含有大量的维生素c以及膳食纤维，含糖以及热量不高。晚上吃柿子一般不会引起发胖。如果减肥的人可以作为减肥水果，来进行食用。吃西红柿后容易有饱腹感，可以代替主食，还能够起到减肥的作用。所以不用担心吃西红柿会发胖。但平时也应该保证食物多样化，少吃富含脂肪以及糖类高的饮食，能够避免肥胖。