哪些是宝宝的益智食品？

核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌[52石斛网www.52shihu.com]，有助于提高思维的灵敏性。这个绝对是个好东西

益智仁功效主治是什么怎样鉴别？

益智仁

又名：益智子

性味归经：味辛，性温，归肾、脾经。

温脾暖肾治疗遗尿

益智仁具有温脾暖肾、固气涩精的功效，其在临床中治疗小儿遗尿的功效尤其突出。《本草备要》中记载，益智仁“能涩精固气，温中进食，摄涎唾，缩小便。治呕吐泄泻、客寒犯胃、冷气腹痛、崩带泄精”。现代药理研究表明，益智仁还具有抗胃损伤、抑制回肠收缩、强心、抑制前列腺素合成及抗癌等功效。

【益智仁小档案】

益智属姜科，为多年生草本植物，主产于海南岛、广东、广西等地。药用部位为益智的成熟果实，一般在夏秋二季果实由绿变红时采收。益智仁炒至外壳焦黑，放凉，除去外壳，即为生益智仁；或用盐水拌匀，炒干，放凉，即为盐益智仁。现代研究发现，益智仁的主要成分为桉油精、姜烯、姜醇、益智仁酮A、益智仁酮B、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E，19种氨基酸、12种脂肪酸及锰、锌、钾、钠、钙、磷等。

【功效主治】

功效暖肾、固精、缩尿，温脾、止泻、摄涎。

主治

1．用于肾气虚寒引起的遗精滑泄、尿频遗尿等。2．用于脾胃虚寒引起的腹中冷痛、腹胀腹泻、小儿流涎不止等。

【鉴别选购】

益智仁与砂仁除去外皮之后，极为相似，均为棕色，圆形，芳香气味浓烈。但砂仁具不明显的三钝棱，有网状凸起的纹理及密生短钝软刺，外具膜质而粗糙的假种皮，背面平坦，在较小的一端的侧面或斜面有明显凹陷，合点在较大一端，种脊沿腹背而上成一纵沟，种仁黄白色；而益智仁有维管束13～20条型纵向断续状棱线，具淡黄色假种皮，腹面中央有凹陷的种脐，沟状的种脊经侧面而转向背面终于合点，种仁破开为白色，粉性。

【注意事项】

1．益智仁会伤阴助火，阴虚火旺者忌用。2．热而不寒、实而不虚者忌用。3．息溃滑崩带者忌服。4．尿色黄赤且尿道疼痛及尿频数者均不应使用。5．益智仁虽能温脾摄涎唾，但如属脾胃湿热所引起的口涎自流，多有唇赤、口苦、苔黄等症，不可用辛温的益智仁。

乌麦益智口服液有用的吗？

是以中药为处方的制剂，对于宝宝大脑有一定的促进作用，但是并不是想象的那么好，如果器质性的病症是不能改变。只能是服用有一定的好处，增加脑神经的营养，但是不可能改变已经形成的智能障碍，治疗上还是要遵循正规医院的治疗方案为主，不可过于相信。

吃乌麦益智口服液有用吗？

小孩子的智力发育是有一个过程的情况的，一岁左右的小孩子是暂时不要使用这些口服液的情况是比较好的，药物都是有一定的副作用的情况，容易引起小孩子的不良反应情况，是可以根据小孩子的情况给他注意加强营养调节，暂时是不要使用药物的情况是比较好的。

什么东西有补脑益智的作用？

如果大脑功能不好，就会出现记忆力下降、反应迟钝等现象，

尤其是用脑过度的上班族、学生以及脑力开始衰退的老年人，更要注意补充大脑营养。补脑最好的方式就是饮食调补。

尽量以富含碳水化合物的食物为主食，因为碳水化合物是脑的重要能源。适量多吃鱼、蛋、奶、瘦肉等富含

优质蛋白质的食物，因为优质蛋白质有助于脑神经功能及大脑细胞代谢。注意必需脂肪酸的摄取，比如坚果、鱼类等，有助于增强记忆力。常吃些含卵磷脂的的食物，

如蛋类、豆类、鱼肉、坚果等，可活化脑细胞。追问

纯牛奶好不好

好吧，吃这个试试

远志、益智仁、伸筋草年轻人可以泡来喝吗？

是药三分毒，无病不要喝