土豆能和鸭蛋一起吃吗鸡蛋呢？

如果是新鲜食材正常烹饪，土豆和鸭蛋、鸡蛋可以一起吃，并不会有太大的问题。

鸭蛋和鸡蛋均富含蛋白质。有人表示，土豆和鸡蛋一起吃以后会出现腹泻现象，因为鸡蛋含蛋白质，而土豆又含很多淀粉，一起吃的话会让淀粉和蛋白质与胃里的胃酸溶解在一起时，会产生一种有害物质。

但要这么说的话，含蛋白质的不止鸡蛋，还有各种肉类和豆类；含淀粉的土豆更不算什么了，米饭就含有大量的淀粉，也不能和土豆一起吃了。

网络上流传着各种各样的食物相克理论，但其实它们大多都没有科学依据，一些人在吃了所谓的“相克食物”后确实出现身体不适，这通常是由于季节性原因、食物本身有毒、食物变质等因素引起的，与“食物相克”大多没有什么必然联系。

土豆的营养价值

1、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

2、解毒：有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

3、通便：促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。

4、降糖消渴：对糖尿病有辅助治疗作用。有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。延缓肠道对葡萄糖的消化吸收，从而使血糖降低。对糖尿病有预防作用。

5、抗衰抗辐射：具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。

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土豆和鸭蛋可以一起吃[52石斛网www.52shihu.com]，对补充营养有好处，适当吃些对身体有好处。土豆含有一定的蛋白质，维生素，同时含能量较少，适当吃些对身体也是有好处的。鸭蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素，是补充营养的好食物，同时是凉性食物，适当吃些对身体有好处。

值得注意的是：不要吃带芽的土豆，自己做菜炒土豆时，如果发现土豆长芽了，不仅要把土豆芽去掉，还要把与它相连的颜色变绿的部分土豆也削掉，否则是会导致中毒的

不能这样吃的，土豆里含的淀粉，鸭蛋是蛋白质。这两个是不能混合在一起的。鸭蛋就整个让土豆给饱和了，根本就不能成一道菜，鸡蛋当然也是如此了，也是不行的，鸡蛋和豆腐可以和蒜苔可以韭菜可以但就不能和土豆。因为在土豆里的淀粉会把鸡蛋鸭蛋的给饱和根本不好吃的，不科学的

可以，食物禁忌中没有提到土豆忌香蕉：同食面部生斑甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋)不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃鸡蛋忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒。鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、